ورزش و تناسب اندامساخت عضله

استروئیدها برای عضله سازی

استروئیدهای آنابولیک برای عضله سازی استفاده شده توسط رومیان باستان و یونانیان. بنابراین، سنت از ورزشکاران دریافت انواع ابزار، منجر به دادن کمک های بدن است، در حال حاضر بیش از یک میلیون سال وجود دارد. در ابتدا، آن حیوانات سرطان است که به عنوان غذا استفاده می شود. ورزشکاران چینی عصاره مخلوط به دست آمده از ببر استخوان، شاخ گوزن و خرس صفرا. در این مرکز اضافه می کند عصاره از غدد منی.

استروئیدهای آنابولیک در حال حاضر برای عضله سازی به سه نوع طبقه بندی:

- برای استفاده داخلی ( "Testoviron")؛

- برای تزریق ( "Durabolin مورد")؛

- برای استفاده موضعی به پوست ( "یوهیمبین").

استروئیدها به طور گسترده استفاده می شود و در دسترس برای افزایش توده عضلانی به شکل قرص می باشد. با این حال، آگاه باشید که استفاده از آنها در مقادیر زیاد می تواند علت آسیب کبدی تبدیل شود. آماده سازی کمتر سمی در قالب ژل، در نظر گرفته شده برای استفاده موضعی به پوست هستند.

استروئیدها برای عضله سازی:

- ضرب ورزشکار نیروی؛

- افزایش اشتها؛

- کاهش تن صدا.

اثرات منفی بر روی ارگانیسم از گروه داروهای استروئیدی عبارتند از:

- افزایش فشار خون؛

- جلوه ای از بی اساس تجاوز؛

- سرکوب هورمون های مردانه، که منجر به ناباروری؛

- چشم زردی پوست و پروتئین.

- افسردگی؛

- مغز و کبد سرطان؛

- بیماری های کلیوی؛

- استفراغ، تشنج، تهوع و علائم اسهال؛

- هپاتیت طبیعت حاد،

- فرآیندهای پاتولوژیک در مفاصل.

- کاهش نیروهای ایمنی بدن و دیگر پیامدهای منفی.

بخش عمده ای از پیروان بدنسازی از عوارض جانبی که رخ می دهد در حالی که گرفتن عوامل استروئید آگاه است. ورزشکاران در نظر گرفتن برخی اقدامات برای جلوگیری از پدیده های منفی. برای مثال، برای کاهش خطر ابتلا به قلب و بیماری های عروقی، برنامه تمرین شامل حال اجرا و ژیمناستیک ریتمیک، تمرین بر روی دوچرخه ورزش و رقص از هر نوع. سرکوب عملکرد بیضه از طریق استفاده کنترل از داروهای ضد استروژن است.

این داروها برای ساخت عضله، به عنوان یک "درخت پاکدامن" و "روغن ماهی" هستند گیاهی طبیعی است. این مکمل، علاوه بر ماموریت اصلی خود را، در شکل گیری اشکال دست انداز که بهبود کیفیت ورزش انجام است. سرشار از فلاونوئیدها، استرول ها و ترپن ها "درخت پاکدامن" به طور طبیعی تولید تستوسترون در ورزشکاران مرد افزایش می دهد. به این روند است و کمک می کند تا به ساخت قدرت و حجم عضلانی در ورزشکاران. دریافت ماهی چربی اشباع اسیدهای چرب امگا 3 موجود زنده. این مواد ترویج جنبش از مواد مغذی به عضلات و بهبود توانایی پروتئین به سپرده در بافت. بنابراین، مصرف روغن ماهی، ورزشکار وزن خالص آن را افزایش می دهد.

با افزایش مربیان وزن یک بار مترقی؛: - اگر مشکل شما سریع ساخت تا از توده عضلانی بدون چربی، توصیه می شود که تکرار تمرینات ساخته شده از هشت تا ده برابر؛ مقدار زیادی از مواد غذایی مصرف شده، از جمله پروتئین؛ رژیم آشامیدنی؛ از بین بردن استرس غیر ضروری بر روی قلب و رگ های خونی؛ همچنین خواب طبیعی و آرامش.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.