چگونه به طبخ فرنی در آب چند دستور العمل

ایده آل برای یک صبحانه دلچسب سریع بلغور جو دوسر. این میوه سرشار از ویتامین، منیزیم، کلسیم، پروتئین، آهن، فسفر، کربوهیدرات است. موجود در جو غلات فیبر، که کاملا پر می کند معده است. این محصول کاملا توسط بدن جذب می شود. در این مقاله ما یاد بگیرند که چگونه به طبخ فرنی در آب است. برای این ظرف است خسته نیست، لازم است برای اضافه کردن عسل، میوه، آجیل، کرم، انواع توت ها، میوه های خشک، به آن تنوع. قبل از شروع پخت و پز، به دنبال مشاوره: آماده، به حدی که در آن شما قادر به خوردن فرنی، پرخوری نیست؛ شستشو قبل از پخت جو در آب، آن کمک خواهد کرد خلاص شدن از شر پوسته.

چگونه به طبخ فرنی در آب

مواد تشکیل دهنده اصلی:

• بلغور جو دوسر - 1 فنجان.
• عسل یا نیشکر ؛
• آب - 2 فنجان؛
• نمک؛
• کره.

تکنولوژی آماده سازی

پور آب را در تابه. را به جوش بیاید. در یک قابلمه آب جوش به تدریج بلغور جو دوسر بریزید. کاهش حرارت، اضافه کردن نمک و طبخ به مدت 15 دقیقه، تکان دهنده به طور مداوم با یک قاشق. وقتی فرنی شروع به ضخیم شدن، حرارت را خاموش بلافاصله. پوشش تابه با درب. خدمت به خدا ممنوع است با کره و عسل.

چگونه به طبخ بلغور جو دوسر با انواع توت ها بر روی آب

مواد تشکیل دهنده اصلی:

• به طعم انواع توت ها - 300 گرم؛
• جو - 1 فنجان.
• شکر؛
• آب - 2 فنجان؛
• دارچین؛
• کره.

تکنولوژی آماده سازی

پور آب به تابه و را به جوش. پس از آن، پور، غلات، را متوقف کند. جوش تا زمانی که به مدت 15 دقیقه پخته شده است. اضافه کردن قبل از خدمت یک قاشق چای خوری کره و شکر، خوب مخلوط کنید و چاشنی زدن با انواع توت ها و نم نم با دارچین. در اوایل صبح یک ظرف تشویق کردن!

چگونه به طبخ بلغور جو دوسر در آب با مرغ

مواد تشکیل دهنده اصلی:

• بلغور جو دوسر - 1 فنجان.
• مرغ - 100 گرم؛
• آب - 2 فنجان؛
• نمک.

تکنولوژی آماده سازی

اول، آماده سازی مرغ. فیله ریز خرد شده، آب پز در آب و نمک. پس از 5 دقیقه، اضافه کردن بلغور جو دوسر و مخلوط، آب پز شد تکان دهنده دوره ای. پوشش و اجازه دهید دم به مدت فرنی. این ظرف را می توان در شام قرار داده است.

چگونه به طبخ بلغور جو دوسر در مایکروویو

مواد تشکیل دهنده اصلی:

• ذرت - نصف فنجان؛
• آب - ¾ فنجان؛
• ½ سیب متوسط؛
• شربت - 3/5 قاشق غذاخوری؛
• روغن های گیاهی.

تکنولوژی آماده سازی

پاک کردن سیب پوست کنده، برش را به قطعات یا بیشتر، به عنوان شما می خواهید. در ظرف کوچک بریزید و روغن. قرار دادن برش از سیب. بعد شربت (گل رز پیشنهاد) بریزید. شما می توانید آن را خودتان طبخ. را به آب جوش، اضافه کردن شکر در اصل، عطر و طعم بهتر طبیعی (لیمو، پوست پرتقال، دارچین، رازیانه، و غیره) در مقدار مساوی. بجوش و خروش آمدن سیب تا طلایی شود. در یک کاسه بریزید رشته فرنگی غلات و مخلوط با سیب کارامل. بعد، ریختن آب. قرار دادن صفحه در مایکروویو به مدت 2 دقیقه. ما فرنی آماده. سپس هم بزنید و بریزید شربت حتی قبل از خدمت. ظرف آماده است، غذا خوردن بلافاصله در حالی که گرم است.

بنابراین، شما با چگونه به درستی طبخ بلغور جو دوسر در اجاق گاز و در مایکروویو آشنا هستند. زمان پخت بستگی به محصول اولیه غلات. دانههای، که برای یک مدت طولانی پخته شده وجود دارد، و کسانی که فقط می توانید zaparivat وجود دارد. خواندن تمام اطلاعات بر روی بسته بندی. شما هم اکنون می توانید صبح خود و خانواده خود فرنی خوشمزه لطفا. اصل پخت و پز ساده است.