پروتئین آب پنیر طلا استاندارد: ترکیب، بررسی

صد در صد پروتئین آب پنیر طلا استاندارد معروف ترین و محبوب بدنسازان علاوه بر از سراسر جهان است. این محصول طراحی شده است غول عظیمی از امریکا - تغذیه مطلوب است. پروتئین - مواد تشکیل دهنده ضروری است که به ترویج توسعه توده عضلانی است. در قلب آن کنسانتره است و جداسازی پروتئین و اسیدهای آمینه ضروری syvorochnogo بدن انسان است. آنها جریان مسدود کردن مراحل کاتابولیکی را تحت تاثیر قرار.

چرا ما نیاز این مکمل

اگر شما می خواهید برای تبدیل شدن به یک بدنساز بزرگ و توده عضلانی بیشتر، پروتئین آب پنیر طلا استاندارد راه حل ایده آل است. چربی و کربوهیدرات ها - با آن، شما خواهد عضلانی به علت محتوای بالای پروتئین و کم ساخت. این ابزار به آماتور جوانه زدن، بلکه ورزشکاران حرفه ای استفاده می شود نه تنها.

اگر شما می خواهید به اکسل در ورزش و یک ظاهر زیبا، آن را در هزینه از سلامت شما نیست، پروتئین آب پنیر طلا استاندارد تبدیل خواهد شد متحد مناسب خود را.

رژیم غذایی متعادل

خیلی اوقات از مردم حتی نمی زمان برای گرفتن یک صبحانه دلچسب، ناهار یا شام. در این مورد، شما می توانید طعم و مزه از پروتئین مفید لذت ببرید. فکر نمی کنم که پروتئینی به سلامتی شما مضر هستند. کالا کیفی تنها حاوی پروتئین مفید برای بدن انسان، گلوتامین و بی سی ای ای. بنابراین، پروتئین آب پنیر طلا استاندارد نه تنها جایگزین یک وعده غذایی کامل، بلکه به کار بر روی عضلات خود را.

مزایای اصلی

پروتئین را در بیهوده "وی استاندارد طلا" نیست تا به موقعیت پیشرو در سراسر جهان. پس از همه، او کاملا برآورده عملکرد آن و اثر خوب به طور کلی بر روی بدن انسان:

- فعال در روند استخدام توده عضلانی شرکت کنند.

- تقریبا به طور کامل توسط بدن جذب می شود.

- به طور کامل اسیدهای آمینه بسیار مهم و ضروری اشباع است.

- بهبود تمرکز و حافظه.

- اثر مثبت بر سیستم ایمنی بدن، تقویت آن در چند بار است که به ویژه در زمان سرماخوردگی و بیماری های ویروسی مربوطه.

- جلوگیری از فروپاشی پروتئین های عضلانی، به طوری که آنها را در حجم کاهش می یابد.

- اسیدهای آمینه بلافاصله پس از نوشیدن کوکتل وارد عضله می شود.

- اضافه کردن انرژی است. این امر به ویژه در طول تمرین واقعی مهم است. بهره وری خود را افزایش می دهد، و شما قادر خواهید بود به انجام حتی بیشتر از برنامه ریزی شده خواهد بود.

- در بدن، شتاب تمام فرآیندهای آنابولیک.

ترکیب و ارزش غذایی

پروتئین "وی گلد استاندارد" شامل سه قسمت اصلی است:

- syvorochnogo پروتئین ایزوله؛

- گلوتامین و اسیدهای آمینه ضروری؛

- هیدرولیز پپتید آب پنیر است.

در یک قسمت است که سی و سه گرم، شامل:

- هجده ضروری و اسیدهای آمینه ضروری ؛

- 24 گرم پروتئین.

- 4 گرم کربوهیدرات.

- 2 گرم چربی.

- 140 میلی گرم کلسیم؛

- 210 میلی گرم سدیم است.

ارزش انرژی کالا 130 کیلو کالری است.

بهینه از پروتئین آب پنیر 100 استاندارد طلا بسیار سریع و هضم آسان است، به طوری که مشکلات گوارشی بوجود می آیند نیست. این است که با بررسی تایید کرد. علاوه بر این، شما می توانید پودر به راحتی در هر مایع حل.

خوردن یک روز فقط چند کوکتل، شما بدن خود را اشباع با پروتئین های ضروری و اسیدهای آمینه، دارای اثر مثبت بر رشد عضلات خود را.

چگونه به پروتئین؟

پور را به مخلوط کن خود را و یا تکان دهنده 200 میلی لیتر مایع است. شما می توانید آب ساده، شیر یا آب میوه استفاده کنید. اضافه کردن یک مخلوط حرکت شبیه چمچه زنی، خواهد شد که با یک پروتئین آب پنیر از 100 استاندارد طلا بسته بندی. این شامل حدود 33 گرم است.

مخلوط کوکتل برای حدود سی ثانیه. اگر شما ترجیح می دهند به نوشیدن نوشیدنی های سرد، اضافه کردن چند تکه های یخ شاکر. و مواد اضافی را می توان به بهبود طعم و مزه استفاده می شود. به عنوان مثال، میوه، عسل و یا کره بادام زمینی.

اگر شما یک تکان یا مخلوط کن نیست، خوب مخلوط کنید و سپس فقط نوشیدنی خود را در شیشه ای، با استفاده از یک قاشق چای خوری. به هر حال، شما می توانید مایع بیشتر یا کمتر ایجاد برای خود طعم و مزه مطلوب ترین از کوکتل اضافه کنید.

شما می توانید در صبح درست بعد از بیدار شدن از خواب اولین قسمت از مخلوط شود. دوم - قبل از آموزش، سوم - بعد از آن.

بعد از اینکه شما دوز صبح خود را می نوشند، صبر سی دقیقه، و پس از آن یک صبحانه دلچسب. فراموش نکنید که صبحانه - آن را مهم ترین وعده غذایی روز است. در روزهایی که شما ورزش نمی، نوشیدن کوکتل در طول روز.

به هر حال، این پروتئین می تواند نه تنها به عنوان یک غذای اصلی، بلکه به عنوان یک افزودنی خوشمزه استفاده می شود. به عنوان مثال، اضافه کردن یک بخش از مخلوط را در شیر یا ماست، که استفاده می کنید برای اجرای رژیمی صبح است. بنابراین شما یک صبحانه خوشمزه و سالم دریافت کنید. سعی کنید به ترکیب پروتئین با شیرینی مورد علاقه شما. به عنوان مثال، کیک یا پای. بنابراین شما خیلی بیشتر از رفتار مورد علاقه خود را دریافت کنید.

پروتئین مفید یا مضر؟

خیلی اوقات، یک ورزشکار تازه کار بدانم در مورد چه پروتئین و اینکه آیا استفاده از آن. البته، اول از همه ما نیاز به توجه به شاخص هایی مانند قیمت و کیفیت. کالا بسیار ارزان شامل، به احتمال زیاد مواد اولیه با کیفیت ضعیف است. پروتئین "وی گلد استاندارد" تنها شامل اجزای ایمنی، بنابراین اثر مثبت بر بدن انسان است. چنین مخلوط طبیعی، و در نتیجه امن است.

دلایل متعددی برای ظهور شایعات منفی در مورد آسیب به پروتئین وجود دارد. خیلی اوقات ورزشکاران جوان آنها را با استروئیدهای آنابولیک اشتباه. شما در نتایج را اول پس از تنها چند هفته پس از مصرف متوجه خواهید شد. اثرات منفی ممکن است تنها در موارد عدم انطباق با توصیه، و همچنین حضور بیماری نهفته نشان می دهد. اگر هر، قبل از استفاده از مکمل پروتئین لازم است تا با دکتر خود را بررسی کنید، و شما را به اثرات منفی این محصول تجربه نمی کنند. در ضمن، مکمل پروتئین است که نه تنها برای افزایش توده عضلانی استفاده می شود. موجود در ترکیب مواد به روند کاهش وزن سریع و سالم. ما پروتئین آب پنیر طلا استاندارد قیمت قابل توجهی، با کیفیت در آن بسیار خوب است. با قضاوت بر اساس بررسی، همه ورزشکاران که ترکیب مصرف پروتئین و ورزش نتایج بسیار عالی و سریع است که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده هستند.

اگر شما می خواهید برای دیدن نتایج واقعی از استفاده از مکمل های پروتئین، حداقل سه بار در هفته بازدید از ورزشگاه. آیا انتظار نیست که در نتیجه خود را در آن ظاهر خواهد شد. فقط اقدامات جامع به شما یک ظاهر زیبا را تضمین کند. بر اساس بازخورد مشتری، میتوان نتیجه گرفت که پروتئینی تنها ابزار موثر از این فرض که همه از توصیه است. در موارد دیگر، شما نه تنها می تواند به ساخت عضله، بلکه چند کیلو از چربی را خریداری کنید.