پخت و پز دستور العمل ماهی قزل آلا: خوشمزه و سالم

ماهی قزل آلا به درستی پخته شده می شود "سر از جدول." دستور العمل برای ماهی قزل آلا در کشورهای مختلف پیدا شده است. در ایتالیا، سرخ ماهی قزل آلا در آزمون در ژاپن - زمین در فنلاند است، آماده ترشی ماهی قزل آلا، و در سوئد - کیک و سوپ ماهی قزل آلا. انواع مختلفی از دستور العمل ماهی قزل آلا وجود دارد: می توان آن را خورشتی، آب پز، ترشی، دود، ساخت کباب، soufflés و حتی موس است. اضافه کردن ماهی قزل آلا و سالاد، و که همبرگر ماهی قزل آلا خوشمزه به دست آمده!

در اینجا برخی از دستور العمل های ساده برای ماهی قزل آلا است.
همه ی دستور غذاها ماهی قزل آلا تنها آسان برای آماده سازی و همچنین بسیار خوشمزه است. به عنوان مثال، ماهی قزل آلا در فویل است که با عطر و طعم ظریف پخته. فویل در آشپزخانه یک دستیار ضروری است. ظروف، پخته شده در فویل، عملا استفاده نمی چربی و در نتیجه رژیم غذایی می باشد. اما تمام مواد مغذی توسط یکی دیگر از روش پردازش، کاملا حفظ نابود شده است. برای طبخ ماهی قزل آلا برای این دستور غذا، شما را به محصولات زیر نیاز دارید:

* ماهی قزل آلا 600 گرم
* خردل و عسل یک قاشق غذاخوری
* لیمو 1.5 قطعه
* اسفناج
* جعفری
* نمک و فلفل را به طعم

ماهی قزل آلا پخته شده در فویل به شرح زیر آماده: ماهی قزل آلا تمیز و برش به بخش. یک لیمو فشار آب و مخلوط با عسل و خردل. در سس شما نیاز به اضافه کردن نمک و فلفل و مالش قطعه از ماهی قزل آلا، پس از آن آنها باید در فویل و در یک اجاق 180 درجه پیش گرم پیچیده می شود. ماهی قزل آلا پخته تا زمانی که به مدت نیم ساعت پخته شده است. قبل از سرو قطعه ماهی قزل آلا گسترش در یک ظرف، پوشش داده شده با اسفناج و تزئین شده با برش لیمو و پین جعفری. این ظرف است که برای جدول تعطیلات آماده شده است.

ماهی قزل آلا در فر و بدون آماده سازی به خوبی و عسل و خردل پخته. قطعات ماهی قزل آلا، می توانید به سادگی نمک اضافه کنید، نم نم با آب لیمو و روان هر روغن نباتی. سپس ماهی در فویل و پخت در فر به مدت 30-45 دقیقه پیچیده می شود. زمان پخت بستگی به ضخامت برش.

نه تنها دستور العمل ماهی قزل آلا خوشمزه است، بلکه مفید است. به عنوان مثال، ماهی قزل آلا، پخته شده در یک دیگ بخار دو، است یک وعده غذایی در رژیم غذایی در نظر گرفته و آماده سازی آن نیاز کمتر از یک ساعت. برای این ظرف شما نیاز به مواد زیر است:

ماهی آزاد
لیمو 1 قطعه
گیاهان: جعفری، شوید، ریحان
نمک به مزه
ادویه جات ترشی جات رازک

برش آماده از ماهی قزل آلا با نمک در همه طرف، با چاشنی و در یک کشتی بخار بپاشید. از بالا به قرار پین از گیاهان سبز و شامل یک دیگ بخار دو. بعد از 45 دقیقه ماهی قزل آلا آماده شده است. برای چاشنی زدن به بسیار خوبی لوبیا سبز مناسب است. ظرف را با گیاهان ریز خرد شده و برش لیمو تزئین شده است.

یا برای مثال، ماهی قزل آلا سرخ شده. برای آماده سازی چهار قسمت نیاز دارید:

ماهی قزل آلا 4 برش 200 گرم
نمک، فلفل سیاه و سفید
روغن نباتی 1 قاشق غذا خوری
خردل 2 قاشق چای خوری
پودر فلفل قرمز 0.5 قاشق چای خوری
0.25 فنجان آب
سرکه وابسته به بلسان 2 قاشق غذا خوری
3 قاشق غذاخوری براندی
کره 25 گرم
توت سیاه 400 گرم

قطعه ماهی قزل آلا نیاز به اضافه کردن نمک و فلفل در همه طرف. در یک ماهی تابه بریزید و روغن نباتی و مکان حرارت بالا است. زمانی که نفت به اندازه کافی درخشان، پان ماهی و سرخ قرار داده و برای دو دقیقه، با فشار دادن هر قطعه با چنگال. پس از آن آتش کاهش می یابد، از روی ماهی، با درب پوشش و سرخ سه یا چهار دقیقه دیگر. سپس به ظرف ماهی قزل آلا کبابی گذشت، و سس را روی یک ظرف آماده شده است.

برای تهیه سس شما نیاز به ترکیب را در یک فنجان خردل خوب، فلفل قرمز، آب، سرکه و شاه توت. مخلوط را به یک ظرف ریخته و جوش را روی حرارت کم تا ضخیم. سپس کره، نمک و طعم سرکه وابسته به بلسان اضافه کنید. این سس ماهی قزل آلا کبابی ریخته می شود و در جدول خدمت کرده است.

همانطور که می بینید، ماهی قزل آلا می تواند پخته شده بسیاری از غذاهای مختلف، و همه آنها شگفت انگیز خوشمزه هستند.