زردآلو - آنچه در آن است؟ خواص سود و زیان

زردآلو - آنچه در آن است؟ پاسخ به سوال شما در زیر می توانید مشاهده کنید. علاوه بر این، شما در مورد آنچه که خواص محصول، که در آن استفاده شده است، و به همین ترتیب یاد بگیرند. D.

زردآلو - آنچه در آن است؟ ما با هم

زردآلو میوه های خشک زردآلو با استخوان نامیده می شود. این میوه های خشک شده است به همان اندازه هم در روسیه و در آسیای مرکزی، و اروپا قدردانی است. اما قبل از این محصول در قفسه مغازه های است، باید آن کاملا یک راه طولانی از گل به میوه های کوچک، که پس از آن به خوبی خشک می شود. دوستداران زردآلو استدلال می کنند که هر چند در طول سال ها، تا حد زیادی کاهش، اما خواص مفید آن از دست داده است.

که بخشی از میوه های خشک شده است

پاسخ به این پرسش زردآلو - آنچه در آن است، آن را باید شما در مورد ترکیب محصول است. شامل:

• پروتئین؛
• اسیدهای چرب غیر اشباع ؛
• چربی؛
• کربوهیدرات؛
• اسیدهای آلی؛
• فیبر در رژیم غذایی؛
• آب؛
• مونوساکاریدها دی و.
• نشاسته؛
• خاکستر؛
• چرب اشباع اسیدهای.

خواص محصول

هیچ کس با این واقعیت است که زردآلو، خواص خواهد شد که در زیر مورد بحث، یک محصول مفید است استدلال می کنند. جای تعجب نیست آن است که اغلب در طب عامیانه استفاده می شود. خواص دارویی زردآلو مدیون ترکیب آن است. لازم به ذکر است که در استفاده از این محصول در بدن انسان دریافت مواد مغذی زیر است: ویتامین PP، A، B1، B2، E و بتا کاروتن، درشت مغذی ها و (فسفر، کلسیم، پتاسیم، سدیم، منیزیم) و ردیابی عنصر - آهن .

اوروک: استفاده از کالا و آسیب

پس از یک مطالعه طولانی و دقیق از خواص زردآلو خشک شده با متخصصان استخوان به این نتیجه آن است که آمد:

• فوریت در اختلالات گردش خون مورد نیاز؛
• تقویت مفاصل و استخوان؛
• مفید برای کم خونی؛
• سریع موجب صرفه جویی از میگرن؛
• این کمک می کند تا به بهبود چشم انداز؛
• برای بیماران دیابتی مضر نیست و
• تقویت بدن، افزایش سیستم ایمنی بدن.
• آن را در برابر سرماخوردگی محافظت می کند.

آیا همه زردآلو خشک مفید است؟

پیدا کردن معنای کلمه «زردآلو» (میوه خشک زردآلو با یک سنگ) و خواص مفید آن، بسیاری ممکن است سوال منطقی از این که آیا همه می توانید این محصول با خیال راحت استفاده بپرسید. در پاسخ به آن، باید توجه داشت که چنین میوه های خشک شده، آن است که مطلوب به مراقبت های ویژه برای کسانی که فشار خون پایین. علاوه بر این، اگر شما زردآلو در مقادیر زیاد غذا خوردن، پس از آن فرد ممکن است دچار اسهال است. در این راستا، آن را به زنان پرستاری توصیه نمی شود. اگر چه برخی از افراد استفاده خواص ملین از این محصول به نفع خود، و با خیال راحت از یبوست قوی دور.

علاوه بر این، با توجه به ارزش گرمایی بالا و تعداد زیادی از عناصر مانند کربوهیدرات و فیبر، زردآلو می تواند به افرادی که از چاقی رنج می برند مضر است.

همچنین باید توجه داشت که در طول تولید این محصول، آن است که اغلب با گوگرد. این حقیقت به وضوح می کند بدن برای بدن مفید است. پس از همه، هیچ مردی احساس نمی بهتر از طریق خوردن سبزیجات و میوه جات با محتوای بالای مواد شیمیایی. به همین دلیل است که زردآلو خرید باید بین محصول طبیعی و پردازش تمایز قائل شود. بنابراین، اگر شما رنگ نارنجی روشن میوه های خشک شده زیبا (گاهی اوقات حتی با براق)، آن را بهتر است برای خرید است. پس از همه، زردآلو خشک مفید و بدون هر گونه مواد سرطان زا باید یک رنگ قهوه ای تیره است.

مورد استفاده در پخت و پز

زردآلو - آنچه در آن است؟ پاسخ جامع به یک سوال که ما در آغاز از ارسال مقاله داد. چه کسی می خواهید در مورد آن است که چگونه با استفاده از این ماده در پخت و پز صحبت کنید.

در کشورهای شرقی زردآلو نظر گرفته می شود یک محصول از طول عمر است. بر اساس آن، آماده سازی به اصطلاح "اکسیر طول عمر است." برای انجام این کار، چند انواع توت ها، آنها را به خوبی بشویید و سپس با آب تمیز پر کنید و ترک یک شبه. صبح دریافت تزریق باید مست با معده خالی، و همچنین به عنوان اولین به خوردن صبحانه میوه جوشانده شود. با استفاده از چنین یک نوشیدنی هر روز، شما متوجه خواهید شد خیلی زود چگونه سلامت خود را بهبود می بخشد، وجود دارد یک نگرش مثبت و روحیه خوبی.

همچنین باید توجه داشت که در کشورهای شرقی زردآلو اغلب برای پخت و پز پلو خوشمزه و مغذی استفاده می شود، برای اضافه کردن به انواع سس ها، غلات، حبوبات و نوشیدنی حفره دار (نان و نوشیدنی، چای، مشروبات الکلی، آب میوه، شربت و غیره.). علاوه بر این، این میوه های خشک یک شیرین کننده بسیار عالی و طعم دهنده برای پخت خانه است. و برای کسانی که از تحریک پذیری ثابت و اختلالات عصبی رنج می برند، متخصصین پیشنهاد میکنند که چیزهای روزانه چند زردآلو خشک معمولی است.

کاربرد در پزشکی

رنگ قهوه ای نارنجی از این محصول نشان می دهد که آن را بسیار بتا کاروتن است. عنوان شناخته شده است، این ماده مانع از توسعه و تکثیر سلول های سرطانی. علاوه بر این، زردآلو زیادی از پتاسیم است که مورد نیاز است برای بدن به اطمینان حاصل شود که:

• اثر ضد sclerotic؛
• تسهیل خروج مایع اضافی.
• حفظ عضله قلب طبیعی؛
• جلوگیری از جهش سلولی.

ما می توانیم این واقعیت است که زردآلو غنی از فیبر است را نادیده بگیرد. به همین دلیل است استفاده از آن را به شدت بهبود حرکت روده و تسریع عبور غذا هضم از طریق آن.

دانستن در مورد خواص شفا از "شیر" است، که از هسته زرد آلو استخراج، کارشناسان توصیه استفاده از آن در درمان سرفه و برونشیت و سیاه سرفه. علاوه بر این، پزشکان همیشه توصیه به خوردن زردآلو خشک برای پیشگیری از فشار خون بالا و گرفتگی عروق، برای درمان دیابت، بیماری تیروئید، و سیستم قلبی عروقی.

مورد استفاده در لوازم آرایشی و بهداشتی

یک مجموعه ای از ویتامین ها، کلان و عناصر کم مصرف، که در زردآلو خشک موجود، کمک به جنس عادلانه برای حفظ زیبایی پوست، مو و ناخن. برای این کار، استفاده از میوه های خشک شده نه تنها در داخل، بلکه استفاده از آن برای ایجاد انواع ماسک، تزریق برای شستن و غیره. اغلب، زردآلو به عنوان یک عنصر طبیعی برای صابون استفاده می شود، که می تواند به راحتی در خانه ساخته شده است. از آنجا که این میوه های خشک را می دهد مواد شوینده نه تنها رنگ نرم و زیبا، بلکه عطر شیرین از جنوب است.