املت در یک دیگ بخار دو: سریع و مفید

تخم مرغ نیمرو و شیر - یک صبحانه سنتی است. به اندازه کافی به شلاق تمام مواد تشکیل دهنده، در صورت دلخواه، اضافه کردن برخی مواد تشکیل دهنده، پور در تابه داغ و کوک برای حدود ده دقیقه است. تجهیزات مدرن کمک خواهد کرد صاحب به این فرایند آسان تر است. اجازه دهید در مورد چگونه به صحبت یک املت در یک دیگ بخار دو. این ظرف مفید تر و کم کالری است. این مناسب برای حتی کودک تازه متولد شده است، اما طعم آن پایین تر از کباب نیست.

املت در یک دیگ بخار دو "سنتی". نیاز به شلاق 4 عدد تخم مرغ، پور 250 گرم است. شیر، اضافه کردن نمک و فلفل کمی. روان نفت فرم بریزید و مخلوط به طبخ حدود پانزده دقیقه. اگر مورد نظر، اضافه کردن پیاز سبز خرد شده در محصول نیمه تمام است.

املت با کلم رنگی - این یک رژیم غذایی و کم کالری ظرف بزرگ است. نیاز به 1 کیلوگرم از شکاف های گیاهی به گلچه و سوختن با آب جوش. ضرب و شتم مخلوط تخم مرغ را با شیر (8 تخم مرغ از یک لیوان شیر)، اضافه کردن کلم و طبخ پلو پز در یک ویژه حدود 20 دقیقه.

املت در یک دیگ بخار دو با سبزیجات پخته شده بسیار به سرعت. ضرب و شتم 4 عدد تخم مرغ را با نمک بریزید و یک چهارم فنجان شیر. برش را به مکعب کدو کوچک، فلفل قرمز آبدار و اضافه کردن نخود فرنگی. تمام اجزای این ترکیب و طبخ طرح های سنتی.

املت "مردانه" لزوما نیاز به با گوشت خدمت کرده است. باید گوشت خوک، گوشت گاو یا مرغ جوش، برش را به نوار متوسط، و یا از طریق یک چرخ گوشت تبدیل شود. ضرب و شتم تخم مرغ را با شیر، نمک و فلفل. مخلوط همه مواد تشکیل دهنده و پخت در یک کشتی کشتی بخار.

احتمال نسخه لایه لایه این ظرف. برای این منظور یک ظرف مخصوص بریزید 1/3 طیف مخلوط تخم مرغ و جوش به مدت ده دقیقه. در این زمان، مخلوط گوشت چرخ کرده با 1/3 از نیمه تمام، پور بیش از ظرف و کوک برای حدود ده دقیقه است. بعد، ما ارسال تخم مرغ باقی مانده و پخت تا دولت آماده است. املت می رسد بسیار دلچسب و آبدار. خدمت با یک بشقاب سبزیجات تازه.

تخم مرغ نیمرو با پیاز را در یک دیگ بخار دو خواهد بود درمان واقعی است. یک جفت از پیاز کوچک ریز ریز ریز کردن و سرخ در روغن زیتون، به طوری که آن را شفاف، و نمک تبدیل شد. یک مخلوط چهار تخم مرغ و نصف فنجان شیر. همه به هم بزنید و پور را به یک قالب. پخت به طور معمول.

برای زنان خانه دار تنبل مناسب پیتزا املت در یک دیگ بخار دو پخته شده است. برای این کار، 10 تخم مرغ شلاق زن، اضافه کردن مقدار کمی نمک، یک لیوان شیر، کمی از سس گوجه فرنگی و سس مایونز. روان شکل خاصی از چربی و پور مخلوط کیک. بعد، سوسیس دودی، فلفل و زیتون و برش را به نوار در تجزیه سطح، بدون تکان دهنده، نم نم درشت پنیر رنده شده. پخت ظرف مدت حدود بیست دقیقه.

این املت نیز مناسب است برای شام، به دلیل پر شدن می تواند متفاوت.

گزینه اول - قطعه ای از مکعب های آناناس کنسرو شده و مرغ آب پز.

گزینه دوم - نوار طولانی از بیکن دودی، برش گوجه فرنگی و زیتون لیوان.

گزینه سه - پخته طیف میگو و زیتون.

گزینه چهار - مکعب پنیر با نمک و سس گوجه فرنگی خرد شده.

گزینه پنج - برش گوشت آب پز، نی خیار شور و فلفل.

برای کودکان می توانید برای صبحانه "شیرین" را به تخم مرغ در یک دیگ بخار دو درهم. برای این 6 تخم مرغ را با دو قاشق زیادی از قند خرد کردن، اضافه کردن نصف فنجان شیر، مقدار کمی نمک. تمام مواد تشکیل دهنده کاملا مخلوط. وانیلی بیسکویت (4 قطعه) را به چند قطعه برش، اما شما فقط می توانید شکستن دست شما. آنها باید در پایین گذاشته، و پس از آن پور مخلوط تخم مرغ. ما باید به شکل ببندید و در 15 دقیقه به کراکر متورم و در اندازه افزایش یافته است. تنها پس از آن در یک کشتی بخار ارسال به مدت 20 دقیقه. این ظرف به خصوص خوب است، زیرا خوشمزه خواهد بود، هر دو سرد و گرم.

نوش جان!