زغال اخته برای بدن ما مفید است؟

واقعیت این است که زغال اخته توت خوشمزه است برای بسیاری شناخته شده است، اما مفید از زغال اخته، هر کس می داند. حتی مادر بزرگ ما برگ و انواع توت ها آن برای مقاصد دارویی استفاده می شود.

این گیاه شامل یک منبع بزرگ از ویتامین ها، املاح معدنی و مواد آلی. انواع توت ها اسید اسکوربیک به سادگی غرق، ویتامین های B، کاروتن، ویتامین E، و غیره خوردن زغال اخته، شما نمی توانید در مورد شکل او نگران، به عنوان او بسیار کم کالری است - 40 کالری است.

از زغال اخته در بیماری های خاص مفید در نظر بگیرید.

آب از انواع توت ها از زغال اخته خود را در کمبود ویتامینها در بدن ثابت شده است.

کمک بزرگی در معده با اسیدیته کم است.

برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون است یک توت ضروری است، به عنوان دارای خاصیت کاهش فشار.

در تابستان، در طول آب و هوای گرم، آب زغال اخته کاملا رفع تشنگی و بخش بدن از ویتامین ها را پر کنید.

برای سرماخوردگی انواع توت ها دارای اثر mucolytic، که در طی سرفه منجر به تخلیه خلط.

چگونه زغال اخته مفید توت ما آموخته اند، اما به جز اثر درمانی او و برگ آن است. آنها عبارتند از کثرت از عوامل دباغی، آربوتین، تانن، اسید کربوکسیلیک و ویتامین C

از آریزا برگ جوشانده آماده به طور کلی، که توصیه می شود برای نوشیدن در شب ادراری در کودکان و بیماری های سیستم ادراری تناسلی. براث دارای اثر مدر، که اجازه می دهد تا مصرف آن را در بیماری کلیوی.

روماتیسم، نقرس و دیابت بیشتر متمایل به درمان در استفاده از براث قره قاط.

چای، دم از برگ زغال اخته است توصیه می شود به طور منظم به عنوان یک درمان ترمیمی و پیشگیرانه انجام شود.

علاوه بر براث و قره قاط چای، سالاد بسیار محبوب است با علاوه بر این از این توت مفید است.

سالاد پف با زغال اخته

برای آماده سازی جوش: یکی چغندر بزرگ، دو هویج متوسط، چهار تخم مرغ است. با این حال، ما نیاز به 100 گرم پنیر، نصف فنجان گردو، توت قره قاط فنجان، سس مایونز و کمی نمک.

روش تهیه: سبزیجات، پنیر، سفیده و زرده در پنجره اهنی خوب مالش، گردو تکه تکه. توت گرم و در یک صافی به شیشه آب اضافی قرار داده است. اگر مورد نظر، یک جفت از فشردن حبه سس مایونز سیر، مخلوط و به دم.

برای سالاد معلوم شد نه تنها خوشمزه است، بلکه زیبا، توصیه می شود به گسترش برگ آن را در یک کاسه شیشه ای.

قرار دادن کاهو در این دستور: چغندر، زرده تخم مرغ، هویج، تخم مرغ، پنیر و گردو است. هر لایه از نمک و روان سس مایونز (به جز آجیل). ما رزرو سالاد چند ساعت به خوبی با سس مایونز آغشته شده است. قبل از غذا به جدول، گسترش لایه از انواع توت ها آریزا.

سالاد با زغال اخته و قارچ

نور بسیار و سالاد سالم برای همه موارد.

مواد لازم: 150 گرم انواع توت ها آریزا ترشی، 250 گرم قارچ، لامپ سر ترشی پیاز، کاهو، نصف لیوان روغن زیتون، انواع توت درخت عرعر قاشق چای خوری، 200 گرم از گوشت خوک، سبزی های تازه، نمک به مزه.

آماده سازی: ترشی قارچ به خوبی شسته و برش به برش. پیاز ریز پاک و shinkuem. زغال اخته شسته اضافه کردن به قارچ و پیاز. انواع توت درخت عرعر اضافه کردن به روغن زیتون و سخت کار کردن خوب است. همه محصولات ترکیب، نمک به مزه، در صورت دلخواه اضافه کنید ادویه جات ترشی جات و لباس پوشیدن و با سس سرو کوهی. در ظرف پخش کردن برگ کاهو، آنها را در بالای گوشت خوک پخته قطعه قطعه در بالا قرار داده و تجزیه نتیجه سالاد. بالا شما می توانید با گیاهان بپاشید.

سس لینگونبری با پنیر

من پیشنهاد می کنم امتحان کنید سس کرانبری و پنیر، که می تواند پر شود تقریبا در هر ظرف.

ما نیاز: 100 گرم زغال اخته در هر شکل، 100 گرم پنیر (ذوب شده)، خامه ترش، شکر و نمک.

آماده سازی: پنیر، در یک مکان گرم قرار داده به طوری که آن را ذوب شده و مانند یک کرم تبدیل شد. سپس آن را زغال اخته، خامه ترش (ماست)، شکر، نمک را اضافه کنید و به طور کامل تا صاف ماهوت پاک کن زدن. جهانی سس آماده شده است.

من امیدوارم که در حال حاضر شما مطمئن شوید که چه زغال اخته مفید است.