کودکان اوقات فراغت ژیمناستیک در گروه متوسط

مشخص شده است که در یک بدن سالم - ذهن سالم. برای تقویت شکل فیزیکی و همیشه در شرایط ایده آل، شما نیاز به شرکت در ورزش. مرد بالغ برای خود انتخاب می کند، این امر می تواند: شنا، پیاده روی، بازی بسکتبال یا تنیس. بچه کوچک آن به معرفی تمام کلاس ممکن است، با هدف حفظ یک وضعیت جسمی سالم ضروری است.

سن چهار تا پنج سال - دوره فعالیت های شناختی فعال است. این کار لزوما باید تحقق یابد. به طور خاص، ممکن است به طریق آموزش سیستماتیک در مورد آمادگی جسمانی رسیدن به: کودکان تا علاقه پریدن و پریدن، ماهیت آنها را مرتب حرکت می کند.

فعالیت ورزشی در گروه متوسط آن آغاز می شود، به خصوص با نیاز به پیدا کردن هر کودک توجه فردی. همه کودکان به همان اندازه خوشحال به مقابله با حتی تمرینات ساده، بعضی ها با کودکان جوان مشکلات سلامتی که اجازه نمی دهد به طور کامل "دوستان" با ورزش وجود دارد. این همه باید در نظر گرفته شود. در این مقاله ما را در چند راه برای کمک به تحقق بخشیدن به یک تفریح ورزشی در گروه متوسط است. اسکریپت خود شرح زیر میباشد.

"کوت لئوپولد و ماوس"

شما باید از شرکت کنندگان به نقش گربه را انتخاب کنید. به عنوان یک قاعده، آن میل و رغبت به فعال دیدن همه موارد، با محبت به در بچه ها کانون توجه باشد. آنها خوشحال به را به عهده بگیرد به تصویر کشیدن شخصیت صلح آمیز که می خواهد به زندگی همه با هم هستند. از گربه مورد نیاز است: توانایی برای اجرای خوبی (شما نیاز به گرفتن شیطان - موش)، غنی، چابکی، ابتکار. در نقش موش دو فرزند را انتخاب نمایید. آنها باید تلفن همراه، مشاغل، قادر به حرکت به سرعت. معلمان حکیم اغلب انتخاب به عنوان نوازندگان بسیار پر سر و صدا، کودکان فعال، که یک دقیقه نمی تواند بنشیند هستند. همانطور که می رود، و آن را خوب، و مراقب پسند. داستان های اوقات فراغت ورزشی در گروه متوسط شما می توانید داستان کودکان دیگر است که توسط دانش آموزان دوست داشت متفاوت است: "قرمز سواری هود"، "گرگ و هفت بچه های کوچک" و غیره ..

بازی های توپ

چه کودک دوست ندارد به سرهم بندی کردن با لاستیک دیگر، که می تواند پرتاب کردن، لگد، پایین در بالای آن بدن دراز؟ توپ - یک ویژگی اساسی از کودکان بازی در فضای باز.

بدون آن هیچ یک رقابت نیست، او تقریبا در تمام بازی است. فعالیت ورزشی در گروه متوسط، یک راه یا دیگری، است که همیشه با توپ متصل: شما می توانید آن را در اطراف منتقل می کند، برگزاری بازی "خوراکی - غیر قابل خوردن، و یا به ترتیب حوادث که سرگرم خواهد همه خار شرکت کنندگان را به نفع خود.

ورزش ژیمناستیک

ممکن است به نظر می رسد که این نوع از فعالیت بدنی بیشتر برای دختران در نظر گرفته شده. اما تجربه به من می گوید که پسران و کاملا ضروری است، و در برخی موارد، و جالب به انجام ژیمناستیک است. بهره مند از این فعالیت خاص است: افزایش انرژی، بهتر توسعه اسکلت، عضلات.

کودک بدون ترس از فعالیت ناآشنا را یاد بگیرند، و تنها طعم، می توان گفت آنچه اثر، احساس، خلق و خوی، آن باعث می شود آنها. اغلب، ما بزرگسالان می ترسند از در زندگی به عمل شجاعانه، به آزمایش و گرفتن خطرات.

"مبارک شروع می شود"

فعالیت ورزشی در گروه متوسط قابل توجه در آن است که مرزهای روشنی. کودکان را دوست دارم امتحان کنید چیزی جدید، آنها علاقه مند در بسیاری از سرمایه گذاری که دوست دارند برای آنها به آمده تا با معلمان. ورزش برگزار شد، به عنوان یک قاعده، در روزهای تعطیل و یا در یک برنامه خاص برای توسعه علاقه کودکان، فعالیت عضلانی کمک، بهبود شرایط فیزیکی به طور کلی.

کودک تا آن را تشکیل است که او حداقل گاهی اوقات چیزی باید به نفع خود. "مبارک شروع می شود" اجازه می دهد هر کس برای تبدیل شدن به اولین بار در زمان خود و آن را در منطقه است که نزدیک به یکی از بچه ها است. شما خواهید دید که کودک خواهد شد بسیار افتخار از دستاوردهای خود را! و اگر هنوز اهدا می شود این مدال، شادی کند محدود نمی کند!

"خواب خرس"

شما احتمالا می دانید این معروف حکم کودکان: "خرس در جنگل قارچ، انواع توت ها را" پس از آن روشن و مثبت است، حتی در دهه بعد، به عنوان بزرگسالان، بسیاری از آن به یاد داشته باشید تقریبا به طور کامل توسط قلب. فعالیت ورزشی در گروه متوسط به راحتی می تواند متفاوت باشد بازی های تلفن همراه ارائه شده است. باید چه کار کنم؟ یک نفر انتخاب می شود خرس، دیگران سعی خواهد کرد تا آن نزدیک شود. زمانی که خرس از خواب بیدار، او می شود تا و growls، بچه ها فرار می کند. با وجود این واقعیت است که بازی بسیار قدیمی است، کودکان امروز خوشحال به توافق برسند به شرکت در آن عبارتند از: است که عنصر غافلگیری وجود دارد، این فرصت را به در حرکت باشد، در گروه اجرا کنید.

شیوه زندگی سالم

آن را از سنین پایین بسیار مهم این است که در کودکان عشق به این ورزش است. پیروزی، که می تواند در این زمینه به دست آورد بسیار بزرگ است: رقص روی یخ، والیبال، بسکتبال، شنا، اسکی. همه این را در آینده، اما در حال حاضر شما نیاز به ایجاد یک پایه محکم که در همه چیز ساخته شده است. فعالیتهای ورزشی و تفریحی - یک برنامه آموزشی با هدف حفظ فعالیت بدنی است. شیوه زندگی سالم با میل به سالم آغاز می شود. این مهارت برای تدریس به کودکان به حفظ سلامت خود در نرخ خوب ضروری است.

بنابراین، یک تفریح ورزشی در گروه متوسط مجموعه ای از اقدامات متقابل هماهنگ با هدف بهبود اجرای وظایف تربیت بدنی کودکان است.