آیا می توان به موز مادر شیرده؟

مادر جوان به دنبال در اسرع وقت به شکل، در حالی که کودک شما همه لازم برای توسعه آن و مواد مفید را بدون ایجاد آلرژی می کند. در این رابطه، مادر موز پرستاری به عنوان یکی از امن ترین انواع میوه نشان داده شده است. به طور معمول، می توان آنها را حتی مادران به بیمارستان منتقل می شود. در واقع، آن تنها مجاز است میوه های عجیب و غریب، اگر چه بسیاری از کارشناسان بر این باورند که میوه مفید ترین رشد در عرض همان که در آن زندگی می کنید. موز اغلب ارائه شده و بچه ها تا به عنوان یکی از میوه برای اولین بار رشد کرده است.

برخلاف باور عموم، موز به افزایش وزن کمک می کنید اگر شما به یک موز در روز محدود شده است. با یک رژیم غذایی نسبتا سخت است که پاسخ به این سوال که چه می تواند یک مادر شیرده - موز و یا کیک - آشکار است. اما سعی کنید به استفاده از آنها را به عنوان یک جایگزین دسر، شام. بهتر این است که حدود یک ساعت پس از خوردن صبر کنید. البته این یکی از سالم ترین راه برای غذا خوردن در "پیاده روی" شرایط است، اما متخصصان تغذیه توصیه به خوردن موز با معده خالی. محدودیت نیز ممکن است با بیماری های شدید از اندام های گوارشی و کلیه رخ می دهد، اما در این مورد رژیم غذایی را به دقت با یک متخصص است که می توانید به صراحت پاسخ مورد بحث، چه موز مادر شیرده و سایر میوه ها.

برای افراد منع مصرف نسبتا سالم به استفاده از موز برای خوردن وجود دارد. آنها یبوست ایجاد نمی کند، اما در مقادیر زیاد می تواند باعث کشتار با گاز در مادر و نوزاد، بنابراین مطمئن شوید برای پیگیری پاسخ کودک به هر گونه محصولات جدید شما را خورده اند. علاوه بر این، زمانی که تصمیم گیری که آیا یک مادر شیرده موز، در نظر و سازگاری از محصولات است.

موز را می توان با شیر و محصولات شیر و دیگر میوه های شیرین مجاز خورده و ترکیب با سیب در سالاد میوه. نامطلوب به نوشیدن آب است. به طور کلی، موضوع موز سازگاری با دیگر محصولات است و نه پیچیده است. متخصصان تغذیه اختلاف نظر دارند. با این حال، اگر شما قبلا نمی عادت به خوردن به طور جداگانه، و کودک هیچ کولیک حاد و مشکلات با نفخ شکم است، شما بعید است به تغییر ریشه عادات غذا خوردن خود هستند. به اندازه کافی که نه فرو برد در یک نشست اول، دوم و کمپوت. با یک موز.

همانطور که برای ارزش موز به عنوان یک مواد غذایی، می توانید چهره های زیر شود. کالری آن در حدود 100 کالری است، که کمی با احساس سیری، که او به ارمغان می آورد. یکی از میوه های حاوی حدود 40 درصد از "بالغ" روزانه هنجار از پتاسیم است که همراه با منیزیم کمک می کند تا برای حفظ کار قلب و جلوگیری از فشار خون بالا.

وقتی که شما وارد هر گونه جدید غذاهای در منوهای grudnichka مادر خود باید به اصل سازگاری پایبند، و همچنین به خاطر داشته باشید که این محصول جدید باید تنها یک باشد. اگر شما واقعا می خواهید امتحان کنید "ممنوع" ماندارین، محدود چند برش و، البته، تا سالاد پیچیده با سس مایونز و آزمایش با شکلات. پس از آن ساده تر خواهد شد برای تعیین امنیت یک محصول جدید برای کودک، و کودک به یادگیری آن را از طریق شیر مادر است. همان قوانین برای شما و بعد از آن در مفید باشد آغاز تغذیه.

و یک چند کلمه در مورد "ایمنی" است که در مورد انتخاب موز رسیده بدون خطر به سلامت. این امن است برای خرید برخی از موز سبز، که به خوبی در دمای اتاق dospeyut. آمادگی مطلوب در میوه با لکه های تیره کوچکی بر روی پوست، اگر هیچ لکه های روی میوه وجود دارد. می توانید مادر یکی پرستاری با موز نوک تاریک؟ بهتر به پرهیز و را به شانس، زمانی که مرد کوچک است بنابراین نیاز به شما است. ذخیره سازی بسته بدون نیاز به موز در دمای محیط اگر آنها هنوز بالغ نیست، و یا فقط در زیر، اما در یخچال و فریزر است.

بنابراین اگر شما هنوز آیا موز مادر شیرده دریغ، پاسخ این است: البته که می توانید! بر سلامت، زیرا علاوه بر مزایای آنها چند دقیقه شیرین و شادی، بسیار مورد نیاز مادر را در انجام وظیفه ای دشوار او!