چه مقدار کالری در باد صبا و چگونه آن را مفید است

خوشا به آن دسته از افرادی خوش شانس هستند که هیچ قانون و یا رژیم غذایی مخصوص یاد داشته باشید و می توانید در تمام می شود که تنها در قفسه به فروش می رسد جشن، بدون ترس برای به دست آوردن بهتر است. اما برای هر کس دیگری، نه چندان با استعداد یک قانون اساسی فوق العاده، و توانایی جذب همه خوشمزه، نه افزایش در حجم، برخی از شیرینی، که می تواند در مقادیر منطقی بدون ترس از این رقم خورده است. یکی از این رفتار کربوهیدرات - خمیر.

چه مقدار کالری در باد صبا - ساده و یا با مواد افزودنی؟ صد گرم از محصول حاوی بیش از 300 کالری است. با این حال، 100 گرم از باد صبا - آن بسیار زیادی است، به طوری که حجم زیادی جبران کالری است. در این راستا، zefirki شکلات بسیار بهتر است. البته، آنها شیرین است، آن است که لازم نیست به خوردن تمام وقت، اما گاهی اوقات استطاعت چند قطعه کاملا امکان پذیر است.

ترکیب از شیرینی دارای تاثیر مستقیم بر روی خواص و چه مقدار کالری باد صبا. فرآیند تولید است، در اصل، کاملا ساده است. اول، آن را می سازد سس مخصوص، میوه یا توت. در مرحله بعدی - مخلوطی از پوره سیب زمینی با مقدار مشخصی از شکر و سفیده تخم مرغ. آخرین مرحله - علاوه بر این از ژلاتین، پکتین و یا آگار. علاوه بر این، هر یک از این مواد ژلاتینی است که توسط انواع از خواص مفید مشخص و تحت تاثیر قرار چه مقدار کالری در یک باد صبا می باشد. مارشملو بیشتر غنی از اسیدهای آلی و آهن است.

پکتین سیب، هندوانه رسیده و خوشمزه تولید چغندر قند است. این یک ماده بسیار مفید است، پاک بدن، سم زدایی فلزات مضر، کاهش قند خون، کلسترول. باد صبا آماده با علاوه بر این از پکتین است هوا، بافت نور و ترشی ظریف همانطور که برای آگار، سپس آن را از جلبک استخراج شده، و زیرا حاوی مقدار زیادی آهن، ید و پتاسیم است. باد صبا او تنگ تر، نه هوا، و اسیدیته است. ژلاتین است همان - محصول با منشاء حیوانی از غضروف و تاندون جدا شده است. به همین دلیل است آن را برای شکنندگی استخوان مفید است، با تداوی شکستگی و شکستگی. چنین ظرافت ارزش غذا خوردن به آرامی، فکر نمی چه مقدار کالری در یک باد صبا می باشد. با این حال، در چنین باد صبا ممکن است کمی مزه گوشت را احساس کنید.

مزیت اصلی zefirok: در این شیرینی فوق العاده بدون چربی، مانند شکلات و مشتقات آن. شیرینی مانند خمیر، ژله و دایره تنها برخی از کربوهیدرات تشکیل شده است. اما ما باید به یاد داشته باشید که چه مقدار کالری در یک باد صبا عبارتند از: پس از اضافه کردن شکلات به هر شیرینی مفید تنها کالری اضافه می کند. در حالی که آن است که قطعا فوق العاده خوشمزه. به هر حال، باد صبا ساده بیش از حد باید بدون محدودیت استفاده نمی شود.

باید به خاطر نه تنها مقدار کالری باد صبا، بلکه به تشخیص طعم آن است. وانیل و خمیر سفید مفید و بی ضرر هستند. اما باد صبا صورتی، کشمش بیدانه می توانید حساسیت کودک شود، اگر آن را با استفاده مادران شیرده در. بنابراین، ما باید بسیار مراقب باشید با مارشملو شود، با هر شیرینی. اما برای همه نقص جزئی آن است که بدون شک یکی از رفتار های مفید است. باد صبا ترکیب تقریبا با هر رژیم غذایی، فقط لازم نیست به آن بیش از حد.