جدول سازگاری محصولات - و در برابر

مواد غذایی جدا دقیقا تئوری است که به تازگی مقدار زیادی از جنجال و بحث در محافل از متخصصان و در میان طرفداران خود جلب یک شیوه زندگی سالم. جدول سازگاری از محصولات را برای به منبع تغذیه جداگانه برای یک مدت طولانی عملا یک کتاب راهنما برای برخی از افرادی که می خواهید به از دست دادن وزن و بهبود سلامت خود شد. جدایی مفید یا مضر از قدرت؟ پاسخ صریح به این سوال که تا کنون.

کسانی که تئوری به منبع تغذیه جداگانه پشتیبانی، اعتقاد بر این است که استفاده همزمان از غیر سازگار با هر یک از محصولات دیگر به طور قابل توجهی پیچیده روند هضم. مواد غذایی هضم ضعیف باعث تجمع سموم در بدن و چربی است. این به خاطر این واقعیت است که برای شکست کامل از پروتئین نیاز محیط اسیدی برای برش در کربوهیدرات بدن - قلیایی. جدول سازگاری از محصولات است که برای تعیین محصولات به بهترین وجه استفاده به منظور جلوگیری از مشکلات احتمالی با هضم هستند کمک می کند.

اگر شما غذاهایی که حاوی مقدار زیادی از کربوهیدرات ها و پروتئین، در این مورد خوردن، همه مواد به همان اندازه نیز متابولیزه می شود. به عنوان یک نتیجه، مواد غذایی وارد قسمت های پایین تر دستگاه گوارش نادرست درمان، که در نهایت می تواند به بیماری های پانکراس، که در این صورت ما باید یک بار بزرگ به اندازه کافی منجر شود. مواد غذایی هضم نشده، به تدریج در روده بزرگ تجمع ممکن است از بروز یبوست و بسیاری از مشکلات دیگر را تحریک کند. با توجه به پیروان از مواد غذایی جداگانه، جدول سازگاری مواد غذایی کمک می کند تا جلوگیری از این مشکلات در استفاده صحیح آن است.

اگر شما به دنبال اصول به منبع تغذیه جداگانه، تمام محصولات را می توان به گروه تقسیم شدند. کاربران از محصولات مشابه در گروه به طور کامل سازگار است. و به عنوان ترکیب با یکدیگر و یا که محصولات کمک می کند تا تعیین جدول سازگاری محصول می باشد.

عمدتا به دلیل این واقعیت است که محصولات کاملا با یکدیگر، به اندازه کافی به سرعت جذب سازگار، فرآیندهای فروپاشی و تخمیر در بدن انسان، که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به مسمومیت را کاهش می دهد رخ نمی دهد. سلامت کلی در هنگام استفاده از یک سیستم تغذیه جداگانه بهبود یافته است، وزن را کاهش می دهد بسیار موثر تر است. مفید مانند یک سیستم و بیماری های دستگاه گوارش. محصولات نمودار سازگاری در قدرت جداگانه یک نوع از راهنمای عمل است و کمک می کند تا به راحتی از گزینه منوی بهینه بدون به خطر انداختن سلامت را انتخاب کنید.

با وجود این واقعیت که پیروان یک غذای جداگانه منجر بسیاری از استدلال به نفع خود، این روش هنوز هم برخی از اشکالات مهم است. انطباق با چنین رژیمی نیاز به اراده. بسیاری از مردم به اندازه کافی آسان برای رسیدن به این نوع از رژیم غذایی استفاده نمی شود، و هر چند بدن دریافت تمام مواد لازم، هنوز هم بسیاری می گویند که احساس گرسنگی با کمک این قدرت برای برآوردن کاملا مشکل ساز است. حتی کسانی که برای آنها جدول سازگاری محصول یک دسکتاپ تبدیل شد، آنها می گویند که هنگام استفاده از این روش، لذت بردن از غذا خوردن به سختی به دست است.

همه پزشکان معتقدند که غذا جداگانه می تواند برای سلامتی مفید است. گفته برخی از کارشناسان، استفاده از این تکنیک یک اختلال مصنوعی در جذب مواد طبیعی است. از زمان های قدیم مردم خوردند رژیم غذایی عمدتا مخلوط، دستگاه گوارش انسان ایده آل برای هضم مواد غذایی از جمله اشکال زدایی است. اگر برای مدت زمان طولانی به عمل قرار داده تقسیم مواد غذایی، دستگاه گوارش به سادگی "فراموش کرده ام چگونه" برای مقابله با غذای سنتی. در نتیجه، یکی از حامیان چنین روش تمام عمر خود را مجبور خواهد شد به افراط در خوراک و غذاهای جشن. جدول سازگاری از محصولات، البته، از نوآوری های جالب کافی است، اما قبل از اعمال آن در عمل، بهتر است به یک دکتر مشورت کنید.