Calcemin در دوران بارداری، کمبود کلسیم در بدن

برای زنان باردار آن را به تغذیه مناسب و حضور در بدن پر از ویتامین مهم است. کمبود کلسیم می تواند به عواقب منفی جدی منجر شود، هر دو برای مادر و برای نوزاد خود. کلسیم - مواد و مصالح ساختمانی، که مسئول برای توسعه طبیعی از دندان ها، استخوان و ناخن. حضور این عنصر در مقدار به اندازه کافی می گوید که در حالی که کودک در رحم مادر خواهد شد از نرمی استخوان محافظت می شود. کلسیم جلوگیری از کم خونی، آلرژی ها، و کمک می کند تا زنان خلاص شدن از شر استرس، علاوه بر این، این عنصر مانع از ظهور تولد زودرس و سقط جنین.

بنابراین، برای زنان باردار کلسیم بسیار ضروری است. این نه تنها در منطقه فیزیولوژیکی، بلکه در لوازم آرایشی مفید است. فقدان عنصر ممکن است در از دست دادن دندان و شکنندگی ناخن ها می شود. یک زن باردار بدون دندان با ناخن ژولیده، می بینید، به نظر نمی بسیار جذاب است.

امروز، انواع وسیله ای برای ارائه در داروخانه ها برای جلوگیری از بیماری های مختلف. برای تولد حادثه بود، می تواند در طول Calcemin بارداری گرفته شده. حضور کلسیم در بدن نشان می دهد که کار کلیه ها کامل خواهد بود، لخته خون را به خوبی، خواهد شد و یک هضم بسیار عالی است. Calcemin در دوران بارداری، یا گونه های دیگر از کلسیم کمک می کند تا تقویت استخوان مادر و نوزاد، برای مدت حمل همه مواد معدنی و ویتامین، که مادر، به دو تقسیم شده است.

کلسیم، و همچنین دیگر منابع اضافی از ویتامین ها، باید انجام شود تنها توسط یک دکتر تجویز می شوند. به خود درمانی و فعالیت خود به خودی در دوران بارداری مطلوب نیست مکمل کلسیم برای زنان باردار ممکن است عوارض جانبی داشته باشد، به توجه ویژه ای لازم است. اگر با استفاده از یک زن مناسب نیست و یا دوز بیش از حد بزرگ است، ممکن است ضعف، تهوع، اسهال و یا سرگیجه احساس می کنم. همچنین، آلرژی می توانید از دوز نامناسب، استفراغ و بدتر رخ می دهد، کودک می تواند رنج می برند. بنابراین در دوران بارداری Calcemin که توسط پزشک خود توصیه می شود تنها، و در صورت عدم وجود عوارض جانبی.

در دوران بارداری و شیردهی کودک اغلب پزشکان تجویز داروی دیگری - Calcemin پیشرفته، او به شدت به صورت جداگانه منصوب شد، به دلیل متابولیت Kolekaltsiferol و دفع در شیر مادر است. اگر یک زن پس از مصرف این دارو احساس تهوع، یبوست یا ناراحتی، شما باید آن را لغو نمایید.

پیشرفته Calcemin در دوران بارداری منع نمی کند، اما هنوز هم نیاز به آن را با احتیاط، زیرا هر زن بدن های مختلف و یک اثر متفاوت در عوارض جانبی است. به طور معمول، دارو در دوزهای پایین اداره - 2 tabletochki در روز است. مطلوب این است که آنها را با وعده های غذایی و کالا نوشیدنی های لبنی، اغلب برای این شیر، ماست یا کفیر مناسب است.

برای جلوگیری از کمبود کلسیم، شما فقط می توانید شروع به غذا خوردن. غذاهایی که در این عنصر غنی هستند، روی میز ما هر روز، آنها تنها باید در حد اعتدال مصرف شده و مقدار مناسب هستند. در عوض در Calcemin در دوران بارداری، به عنوان مثال، شما می توانید بخورید: محصولات لبنی، پنیر، سبزیجات گیاهان ریشه، پنیر، کلم، لوبیا، آجیل، غلات و سبزیجات.

اما هنوز هم نیاز به مصرف کلسیم به مقدار مناسب به طوری که برای آسیب رساندن به دستگاه ادراری و سیستم قلبی عروقی است. مازاد کلسیم می تواند به شکل سنگ در مثانه، کلیه و کیسه صفرا منجر شود. به طوری که دوز مناسب خواهد یک پزشک تعیین.

بارداری - یک پدیده شگفت انگیز است که نیاز دارد به راحتی و خوش منتقل می شود، مراقبت از نوزاد و خودتان آینده خود است. در طی این مدت، شما نیاز به استراحت بیشتری، به ویتامین، یک زندگی سالم و ترک سیگار و الکل.