چگونه به طبخ سمولینا؟ راهنمایی، شرح دستور العمل

سمولینا از گندم ساخته شده است. این است که برای پخت و پز سوپ، کوفته، کیک و چیزهای دیگر استفاده می شود. بر خلاف دیگر غلات، حبوبات، سمولینا پخته شده به سرعت به اندازه کافی و نیز به خوبی توسط بدن ما جذب می شود. به همین دلیل است فرنی است که اغلب در ترکیب شامل منوهای غذایی.

این کفل شاید تنها یکی است که در معده و روده هضم نیست، به ترتیب، افراد مبتلا به بیماری های روده، سمولینا کمک می کند تا خلاص شدن از شر مخاط، چربی اضافی و چیزهای دیگر.

سمولینای مقدار زیادی پروتئین گیاهی و نشاسته، اما کم فیبر و مواد معدنی، ویتامین ها. با توجه به مقدار کمی از زمان مورد نیاز برای آماده سازی فرنی، حفظ تمام مواد مغذی، به طوری که تغذیه مردم او تحت هر عمل جراحی، و همچنین افراد مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش.

مانک در پخت و پز است که نه تنها برای پخت سریع کاشی، بلکه همچنین برای پخت و پز غذاهای دیگر مانند پودینگ، پودینگ میوه، سوپ، سالاد، کیک، انواع سس ها استفاده می شود.

تعداد کمی از مردم که هرگز در زندگی خود فرنی خوردن نیست. در زمان شوروی، این فرنی تغذیه کودکان تقریبا همه، اما تعداد کمی از مردم واقعا می دانم که چگونه به طبخ سمولینا به درستی، و نه به همه معلوم است فرنی خوشمزه و نور بدون توده در اولین تلاش.

قبل از اینکه شما به طور مستقیم به فرنی پخت و پز، به درستی تعداد دانه و آب ارتباط دارد. به درک که چگونه به طبخ سمولینا به درستی، شما باید بدانید که نسبت دقیق. در اکثر موارد، این فرنی در شیر پخته شده، اما می توان آب پز و مخلوط شده با آب، شیر است. مانک را افزایش می دهد در حجم چندین بار در یک دوره بسیار کوتاه از زمان - در حدود سی ثانیه، در طول این زمان شما نه تنها باید زمان برای اضافه کردن آب در صورتی که بیش از حد ضخیم فرنی، بلکه خوب است که آن را مخلوط کنید. در غیر این صورت، به جای فرنی شما ناخوشایند ماده با توده های را دریافت کنید.

چند راهنمایی در مورد چگونه به طبخ سمولینا

هنگامی که شما آب یا شیر قرار داده و بر روی اجاق گاز، اضافه کردن نمک و کمی شکر. غلات نیاز به پر کردن بخش های کوچکی از یک مایع جوش، در حالی که لازم به دقت هم بزنید است. برخی هم بزنید قاشق فرنی. اما بهترین چیزی که است، اگر شما استفاده از یک چنگال و غلات و حبوبات خواب حداقل کمی خواهد مخلوط، که در این صورت شما نه تنها فرنی بدون توده ماهوت پاک کن زدن، اما نور، بافت روح خواهد بود.

یک مقدار کمی از غلات و حبوبات، به عنوان اگر شما هم به آن را پر کنید به طور کامل نداشته باشند، سپس غلات خود را دوباره ناصاف باشد. هنگامی که شما خاموش کردن اجاق گاز، نفت و اضافه کردن بستن تابه با درب، اجازه دهید پیکربندی خود را چند دقیقه. سپس، اگر مورد نظر، شما می توانید پرکننده های دیگر، مانند مربا، مارمالاد و دیگر اضافه کنید.

چگونه به طبخ سمولینا؟ این بسیار ساده است، به عنوان شما می توانید ببینید. انواع توت ها، میوه ها و آجیل - علاوه بر آن، شما می توانید هر پرکننده اضافه کنید.

چگونه به طبخ سمولینا با توت سیاه و سفید و دانه های کنجد

برای یک وعده از این غلات، به شما خواهد شد یک لیوان شیر یا خامه نیاز به دو قاشق بدون اسلاید سمولینا به طعم و مزه، نمک، (شما می توانید نیمی از یک فنجان شیر و نیم لیوان آب استفاده کنید)،، کره کنجد، قند (در فرنی و انواع توت ها سس)، نیمی فنجان میوه، آب لیمو و لیمو برای تزیین.

انواع توت ها باید با شکر، آب لیمو و مزه مخلوط، به جوش و توقف برای دو دقیقه، پس از آن خاموش سس و اجازه دهید آن سرد است.

شیر به جوش می آورد، اضافه کردن به طعم شکر، نمک، اضافه کردن سمولینا و ماهوت پاک کن زدن چنگال. وقتی فرنی آماده است، آن را مخلوط با کره، تزئین با سس و کنجد. در راه همان شما می توانید فرنی با هر توت آماده کند.

حالا که می دانید که چگونه به طبخ سمولینا بدون توده، نور و قوام کرکی، شما می توانید در اوقات فراغت خود را امتحان کنید، من به شما اطمینان، شما را دوست دارم!