چای کالمیک: فواید و مضرات

چگونه مفید کالمیک چای و چگونه به آن را دم؟ در این سوال و سوالات دیگر در مورد آن محصول، ما سعی خواهد کرد برای پاسخ در مقاله حاضر. همچنین شما می خواهد در مورد چگونه می تواند مانند یک نوشیدنی مضر برای بدن انسان وجود دارد یاد بگیرند، آن است که آیا مجاز است در دوران شیردهی استفاده کنید.

اطلاعات عمومی در مورد شیر می نوشد

کالمیک چای - یک نوشیدنی با یک تاریخ غنی. او مردم عشایر صادقانه آسیایی خدمت کرده است. امروز، مفید بودن آن است که توسط دانشمندان مدرن به اثبات رساند.

چای کالمیک با نمک، شیر گرم و کره در یخبندان های شدید و سرد کردن در گرما غیر قابل تحمل. اگر چنین نوشیدنی برای ترکیب با نان تست های ساخته شده از نان خانگی، آن را کامل می تواند جایگزین یک صبحانه یا ناهار کامل.

راز چیست چای کالمیک؟ این خواهد بود که در حال حاضر مورد بحث است.

ترکیب نوشیدنی شیر خوشمزه

چه برای بدن چای کالمیک انسان مفید است؟ ترکیب این نوشیدنی های غیر معمول منحصر به فرد. حتی پس از دم آن را حفظ تمام ویتامین ها و مواد مغذی است که چای سبز به مدت طولانی به معروف بوده است. این شفا تانن، نیرو کافئین، و همچنین کسانی که "نگهبانان" سلامت و جوانان، به عنوان کاتچین.

با توجه به مواد تشکیل دهنده که در طی آماده سازی آن (روغن، شیر، و نمک) به چای اضافه شده، آن را حاوی بسیاری از فلوئور، ید و پتاسیم و همچنین سدیم و منگنز است. همچنین، این نوشیدنی سرشار از ویتامین ها مانند C، K، B و PP است. علاوه بر این، آن است، و اسید نیکوتین.

تاثیر چای کالمیک بر روی بدن انسان

تاثیر بر بدن چای کالمیک انسان چیست؟ از مزایای این نوشیدنی غیر قابل انکار است.

مشخص شده است که شیر کامل است که توسط بدن انسان جذب نمی کند. این امر به ویژه بزرگسالان درست است. به گفته کارشناسان، چای سبز را تسهیل جذب این محصول است. بنابراین، می توان آن را حتی برای افراد مسن توصیه می شود.

به نوبه خود، شیر کامل، که بخشی از نوشیدنی، کاهش اثرات مضر از آلکالوئیدها و کافئین، که در چای به پایان رسید. این امر به ویژه مهم به عنوان چای کلاسیک کالمیک برداشت برگ چای به طور انحصاری است. با این حال، خود را به تخمیر، که منجر به یک نوشیدنی بسیار قوی قرار گیرند.

همچنین باید توجه داشت که شیر و چای، درگیر شدن با یکدیگر در واکنش به شکل پیچیده ویژه ای از پروتئین ها، چربی ها، مواد معدنی و ویتامین ها است.

چیز دیگری، این نوشیدنی حاوی کلسترول طبیعی است که بخشی از کره. این تغذیه به مغز، و همچنین ویتامین تامین استخوانها، پوست، مو و چشم.

آیا من می توانم چای مادران شیردهی می نوشند؟

چای کالمیک برای شیردهی استفاده اغلب. به گفته پزشکان، و همچنین هر گونه چای سیاه با شیر، این نوشیدنی باعث بهبود کیفیت شیر مادر، و حجم آن افزایش می دهد. به همین دلیل است توصیه می شود به استفاده از جنس عادلانه تر، که پس از زایمان "از دست رفته" شیر.

خواص مفید این نوشیدنی

چه خواص چای کالمیک؟ فواید و مضرات این نوشیدنی هستند، موضوع اختلاف بسیاری از متخصصان.

بر چه این نوشیدنی منع است، ما در مورد بحث بعد، اما در حال حاضر اجازه دهید در مورد ویژگی های مثبت آن صحبت کنید.

بنابراین، چای کالمیک دارای خواص زیر مفید است:

• فعال فعالیت مغز، کاملا تن و حذف تمام نشانه ای از خستگی؛
• افزایش شیردهی در مادران شیرده؛
• حذف وزن اضافی، تحریک متابولیسم و تغذیه؛
• این است که به مبارزه با بیماری های سیستم قلبی و عروقی؛
• تنظیم سطح قند خون (ایده آل برای بیماران مبتلا به دیابت)؛
• این ما را از سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن.
• خوب برای دستگاه گوارش (درمان سوء هاضمه، مسمومیت، و نیز کاهش می دهد گاز).

چگونه به نوشیدنی مفید تر؟

به منظور افزایش خواص مفید چای کالمیک، توصیه می شود به اضافه کردن ادویه جات ترشی جات مختلف در آن است. به عنوان مثال، میخک تبدیل به یک نوشیدنی antiprostudny کوکتل که باکتری های مضر، گرما و بهبود می یابد گلو مبتلا به آنژین صدری.

اگر شما یک جوز هندی schepotochek چند اضافه کنید، پس از آن شما خواهد ایمنی را افزایش می دهد، درمان روماتیسم و تقویت سیستم عصبی.

چای کالمیک با فلفل سیاه کمک می کند تا یک فرد برای تنظیم کار دستگاه گوارش، و همچنین به عنوان یک خلط موثر عمل می کند و پاک سازی عروق.

انتخاب چای

خیلی اوقات در قفسه های فروشگاه می تواند کالمیک کیسه های چای یافت می شود. به گفته کارشناسان، نوشیدنی، بسته بندی به گونه ای است همیشه با تمام الزامات کیفیت و ایمنی است. خیلی اوقات صاحبان بی دقتی به یک محصول با طعم های مختلف و افزایش دهنده طعم اضافه شده است. پس از آن، مصرف نوشیدنی می تواند به اختلالات معده و روده می شود. بنابراین، توصیه می کنیم به انجام چای کالمیک خودتان.

به طور معمول، آماده سازی آن با استفاده از چای سبز کاشی. اما عدم این شما می توانید درخواست و جوشکاری معمولی است. نکته اصلی این - از استفاده از مواد اضافی که به چای را فراموش نکنید نه تنها عطر و طعم خاص و طعم، بلکه خواص درمانی منحصر به فرد است.

چای کالمیک کلاسیک چگونه به دم؟

تعداد کمی از مردم می دانند، اما این نوشیدنی دارای یک تنوع از گزینه های پخت و پز در نظر گرفته. برای چای های کلاسیک باید استفاده شود:

• چای سبز کاشی - 200 گرم؛
• آب آشامیدنی سرد - 2 L؛
• متوسط کرم چربی (بهتر است به استفاده از 10٪) - 1.5 L؛
• کرم روغن تازه - نه کمتر از 50 گرم؛
• نمک - اضافه کردن به طعم (در مورد قاشق دسر)؛
• فلفل سیاه - در حدود 5 عدد.
• جوز گردو، زمین - اضافه کردن به مزه.

روند آماده سازی

برای تهیه نوشیدنی چای سبز کاشی کمی ساییده و در یک ظرف بزرگ قرار داد. پس از آن بود در آب سرد ریخته و قرار دادن در یک صفحه. روی حرارت متوسط، طبخ تا نوشیدنی جوش. آتش بیتس بعدی را به حداقل و tantalized بیش از ¼ ساعت. در این مورد، یک سطح چای آرامی حذف همه برگ های چای ظاهر.

پس از اقدام شرح داده شده در ظرف کرم ریخت. آنها چای در حرارت کم به مدت 10 دقیقه در ظروف دم پس از آن گسترش کره و نمک، و همچنین فلفل سیاه، رای دادند.

از بین بردن صفحات چای کالمیک، آن را می دهد آن را به مدت 5 دقیقه دم. با این حال، درب تنگ است. در نتیجه، در نوشیدنی اضافه کردن چند نیشگون جوز بریزید و به فنجان.

چگونه به طبخ چای کالمیک با شیر کامل؟

اگر نوشیدنی در سوال این است که برای مهمانان دعوت شده، اما فقط برای شما و اعضای خانواده خود را در نظر گرفته شده، پس از آن طبخ باید آن را در مقیاس کوچکتر باشد.

برای اینکه یک چای با شیر، ما نیاز داریم:

• آب جوش - در حدود 700 میلی لیتر،
• شیر گاو مجموع است - کمتر از 400 میلی لیتر،
• گردو جوز هندی - 2 عدد؛
• کره از روغن با کیفیت خوب - 1.5 قاشق بزرگ؛
• baikhovi چای سیاه - حداقل 20 گرم؛
• نمک - ½ قاشق دسر مورد (اضافه کردن طعم).

روش آماده سازی

در تهیه چای کالمیک با شیر، هیچ معامله بزرگ. همانطور که در مورد قبلی برای دم آن با استفاده از یک ماهی تابه عمیق است. این است که به آب آشامیدنی معمولی ریخته، قرار دادن در آتش و گرم کردن. سپس ظروف baikhovi چای سیاه بریزید و به جوش آورده.

هنگامی که شروع می شود مایع به جوش، آتش بیتس به حداقل گسترش و نمک در تابه. مواد تشکیل دهنده کاملا مخلوط، سپس آنها را بریزید تماس شیر کامل و همه چیز را به جوش می آورد.

در نتیجه، در چای اضافه کردن کمی کره و یک جوز هندی با کیفیت خوب خرد. همه مواد تشکیل دهنده مخلوط قاشق بزرگ، آب پز به مدت 3 دقیقه و حذف از گرما. سپس درب نزدیک نوشیدن و اجازه دهید آن را برای ¼ ساعت دم. تنها پس از آن است که به فنجان ریخته و ارائه به جدول.

یک معطر و با دوغاب پر

برای تهیه چای کالمیک های ضخیم استفاده از محصولات زیر:

• baikhovi چای سیاه - حدود 100 گرم؛
• آب جوش - حدود 1.5 لیتر؛
• شیر کامل - حداقل 2 لیتر؛
• کره - حدود 100 گرم؛
• آرد گندم - 3 قاشق بزرگ؛
• فلفل سیاه - حدود 7 عدد.
• برگ 2 - lavrushku؛
• نمک - یک قاشق دسر.

چگونه به طبخ؟

به چنین نوشیدنی ضخیم سیاه و سفید و طعم چای baikhovi کاملا ساییده و در آب سرد ریخته می شود. سپس آن را بر روی حرارت متوسط قرار داده و به جوش آورد. دمای Cuttable، نوشیدنی هنوز هم به مدت 10 دقیقه آب پز. پس از آن به نمک طعام و شیر گرم طیف گسترش یافته است. چای جوش به مدت حدود 5 دقیقه، به آن کره اضافه شده است، و قبل از سرخ شده آرد و ادویه جات.

از بین بردن نوشیدنی از اجاق گاز، آن است که با درب پوشش داده و اجازه می دهد به دم و برای 13 دقیقه. در نتیجه، آن را به فنجان ریخته و مهمانان می آموزد.

آسیب نوشیدنی

چای کالمیک عملا هیچ منع مصرف. می توان آن را برای کودکان، سالمندان و مادران شیرده استفاده می شود. با این حال، باید توجه داشت که مصرف نوشیدنی را می توان برای کسانی که شیوه ویژه ممنوع است.

ما نمی توانیم بگوییم که چای کالمیک است در افراد مبتلا به منع عدم تحمل لاکتوز. همچنین، توصیه می شود که شامل در نوشیدنی رژیم غذایی خود را با شیر یا کره را در اینتر مدیا. به گفته پزشکان، کالمیک چای، دم به خصوص قوی، می تواند به راحتی به حرکت سنگ کمک می کند.

در موارد دیگر، استفاده از این نوشیدنی نه تنها ممنوع نیست، بلکه تشویق می شوند (در همین دلیل، البته).

به طور خلاصه

حالا که می دانید که چگونه برای تهیه چای کالمیک، و چه خواص مفید آن در اختیار دارد. در استفاده از چنین هر روز یک نوشیدنی در دوزهای متوسط، شما به طور قابل توجهی به سلامت شما و رفاه را به طور کلی را بهبود بخشد.