چای طبیعی برای از دست دادن سلامت و وزن

همه چیز جدید است، می گویند، به خوبی فراموش کرده است. در جهان، استرس و اضافه بار اطلاعات امروز، بسیاری از مردم در کشورهای مختلف در حال انتخاب چای های گیاهی طبیعی به عنوان یک جایگزین عالی برای سیاه و سفید یا سبز است. واقعیت این است که اجداد قبل از (برای اولین بار در اروپا در قرن 16 و پس از آن، بعد، در روسی) نوشید، نوشیدنی شناخته شده؟ راست، چای طبیعی، و ویتامین ها هستند که توسط بدن مورد نیاز، شامل، و کاملا عادی فشار خون و هضم است. و تسکین سیستم عصبی کاملا.

نه تنها مد روز، بلکه مفید!

محبوبیت امروز، که به دست آوردن چای طبیعی در جهان - و نه فقط یک مد زودگذر زودگذر شده است. تعداد فزاینده ای از افرادی که مراقبت از سلامت خود را، به اطلاع انرژی قدرتمند و اثرات شفا از این نوشیدنی ها در طول استفاده از خود را منظم. از چای های سنتی و قهوه در صبح و شب در حال حرکت به چای طبیعی. این اتفاق می افتد همچنین به این دلیل بیشتر آشنا به مرد به طور متوسط در خیابان دارای محتوای بسیار بالایی از نوشابه هایی به شدت هیجان انگیز سیستم عصبی از مواد به عنوان تانن و کافئین است. یکی دیگر از گفتگو - طبیعی چای، به طور معمول، برای مثال، مادر بزرگ در روستا.

تعریف شده در نظر

البته، آن درست نیست به پاسخ جوشانده چای از ریشه، گیاهان و گل ها (و یا به سادگی تزریق همان مواد تشکیل دهنده) است، چرا که بخشی از برگ وجود دارد از بوش چای. اما ما نمی خواهد بیش از حد زبان بازی و ما را به اصطلاحات تاسیس استفاده، خواستار این decoctions و تزریق "چای".

برخی از قوانین برای مجموعه

در میان این نوشیدنی ممکن است داشتن طیف متنوع ترین از اثرات آن بر ارگانیسم: ویتامین ها، ارتقاء، کاهش، خنک کننده، گرم شدن کره زمین، و حتی درمانی. احتمالا هر مرد یک اراده وجود دارد، می توانید سعی کنید به جمع آوری و منحصر به فرد و تکرار نشدنی، چای خود را. اما هنوز هم، مقررات خاصی و تفاوت های ظریف که نیاز به دانستن و که باید باشد، اگر به طرز ماهرانه مورد بهره برداری قرار دارد. بنابراین، رفتن بیش از چمن در زمینه های مورد نیاز، مراتع و جنگل، لازم است تصور کنید که چگونه به نظر می رسد، چگونه آن را به بوی که بهتر است به دل و جرات که چه بخشی از گیاه استفاده کنید. و گیاهان پاره شدن، شما باید همیشه یک بخش کوچک از مزرعه به بهبود آینده آن را ترک کند.

چای طبیعی برای کاهش وزن

از دست دادن وزن - - درمان های طبیعی طبیعی امروز، بسیاری از آنها با تجربه که بهترین استفاده را برای هدف گرامی متقاعد کرد. و مهم تر از همه اثر پیچیده، که نه تنها رشد نازک، بلکه سلامت خود را در همان زمان بهبود بخشد. به عنوان یک قاعده، چای های گیاهی و طبیعی از سوختگی نیست چربی، و به آرامی پاک کردن بدن، ارائه یک ملین، اثرات ادرار آور است. خروج مایع اضافی در بدن غیر ضروری، مواد زائد و سموم. برو، هر چند نه به سرعت، اما به تدریج، کیلو های اضافی وزن، بهبود می بخشد لحن کلی و انرژی است.

هشدار

• با توجه به این واقعیت است که، به عنوان یک قاعده، این چای لاغری یک شخصیت مدر لازم برای پر کردن مایعات بدن با نوشیدن حدود 1.5 لیتر آب خالص در هر روز بدون مواد افزودنی.
• شما می توانید مانند نوشابه می نوشند نه به طور مداوم، شما نیز باید مرتبا به یک استراحت به مدت 2 هفته (برای استفاده روزانه به مدت 2 هفته) است.
• مراقب باشید با چای گیاهی برای کاهش وزن به کسانی که از بیماری های دستگاه گوارش، کلیه و کبد رنج می برند.
• قبل از نرخ از دست دادن وزن است که مطلوب به توسط یک دکتر مورد بررسی قرار گیرد.
• استفاده از تمیز کردن نوشیدنی همراه با استفاده از سبزیجات و کم کالری رژیم غذایی، ورزش و تمرینات است.

چای طبیعی. ی دستور غذاها برای کاهش وزن

عطف به طور مستقیم به این دستور، باید توجه داشت که در بسیاری از گزینه های وجود دارد. شما همیشه می توانید مناسب ترین را برای خود انتخاب نمایید. اطمینان حاصل کنید که شما واکنش های آلرژیک به یکی از مواد تشکیل دهنده را نداشته باشند، به عنوان مثال. شما می توانید دستور العمل های جایگزین: در صبح - یکی در شب - فردا دیگر - سوم. سپس اجزای موجود در چای، یک اثر پیچیده قدرتمند فراهم می کند.

زنجبیلی

نگاهی به یک قاشق کوچک از زنجبیل زمینی، بزرگ - عسل طبیعی، آب لیمو. زنجبیل پر ناخوشایندی با آب جوش. به طور کلی، برای جلب توجه خود را به این واقعیت است که چای های گیاهی لازم نیست به صورت آب پز، بلکه به رگ مناسب در دمای حدود 80 درجه زمانی که آب فقط شروع به جوش. سپس مندرج در آن فاش حداکثر ابزار و ارگانیک است. آنها را از آن در زیر درب دم. اضافه کردن عسل و لیمو. به هم بزنید. نوشیدن.

گزنه و درخت بارانک

انواع توت ها روآن خشک (3 قسمت) + برگ گزنه (1). پر کردن با آب جوش و آن را به مدت سه ساعت دم. نوشیدن بین وعده های غذایی 3 بار در روز. به اثر خوب دوره سه هفته به طول انجامید. سپس شما نیاز به یک استراحت.

توت و قره قاط

بیدانه مخلوط با زغال اخته در دم خشک یا تازه با آب جوش و سخت کار کردن. ما آن دم است. نوشیدن سه بار در روز. این مجموعه ساده نه تنها کمک می کند تا برای خلاص شدن از وزن اضافی خلاص شوید، اما همچنین ارائه vitaminizing کلی و اثر تجدید قوا.

با airom و نعناع

نگاهی خولان پوست (3 قسمت)، برگ گزنه (3)، نعناع (2)، ریشه سوسن اصغر (1). قاشق بزرگ جرم به دست آمده ریختن آب جوش و آن را دم. نوشیدن نیم ساعت قبل از غذا 3 بار در روز.

مخلوط شفا

برخی بر این باورند که این بیشترین چای طبیعی برای کاهش وزن است، چرا که این نوشیدنی حمل سم زدایی کامل بدن به آرامی پاک کننده آن را از سموم. شما نیاز به: شبدر قرمز (1 سمت)، برگ نعناع (4)، برگ بزرگ چای سبز (1)، برگ قاصدک (1). مخلوط خرد شده با آب جوش دم و دم را سه ساعت است. طعم و مزه مجاز به اضافه کردن عسل.