ورزشگاه محبوب ترین در روستوف-نا-دونو

در یک بدن سالم - ذهن سالم! اصل موضوع، است که برای بسیاری از معنای زندگی است. افرادی که در حال بیشتر از وقت آزاد من به بهبود بدن خود را پرداخت می شود بسیار زیاد است. آنها حضور سالن های ورزشی و خارج به طور کامل گذاشته، تلاش برای رسیدن به نتیجه بهتر است. اما برای رفتن به مرکز تناسب اندام است که نه تنها برای حرفه ای ها، بلکه برای افرادی که فقط می خواهم به زیبا و سالم توصیه می شود. ما به که در آن بازسازی ستون فقرات و آماده به ترک، شنا در استخر لوکس.

دستگاه روستوف-نا-دونو

روستوف-نا-دونو - یک شهرستان با جمعیت یک میلیون. در هر منطقه هستند امکانات ورزشی که ارائه خدمات ضروری به ساکنان محلی وجود دارد. ورزشگاه محبوب ترین در روستوف-نا-دونو در زیر ارائه شده. اجازه دهید ما آنها را در جزئیات را بررسی کند.

بدنسازی "Selmash" (روستوف-نا-دونو)

باشگاه "Selmash" - یکی از بزرگترین سالن های شهر. این است که در مرکز Rostov واقع شده است، پارکینگ مناسب، کارکنان دوستانه، مدرسان با تجربه، جدیدترین و مختلف دستگاه ورزش، طیف گسترده ای از خدمات، فضای کار کافی است. هدف از سالن - توسعه برنامه های بهداشتی و مشتری زیبایی بدن در یک تن ثابت است.

تبدیل به یک عضو از باشگاه بسیار آسان است. در اینجا کاربران سالن های ورزشی حتی تازه کار با بهترین آماده سازی فیزیکی. در اینجا همه چیز انجام شده به آن را تعمیر کیفی. تبدیل به یک عضو باشگاه می تواند مردم از همه جنس و سنین. وجود دارد یک رویکرد به همه وجود دارد.

باشگاه روستوف-نا-دونو با انتخاب گسترده ای از پیشرفته ترین امکانات و قلبی مجهز شده است. در اینجا، با تجربه و مدرسان پسند. همچنین یک اتاق برای یوگا و ایروبیک برای آموزش فردی و گروهی برای موسیقی وجود دارد. برای طرفداران مدرسان یوگا باشگاه برنامه ای منحصر به فرد برای تقویت بدن و روح و روان. پس از یک تمرین سخت، بازدید از دفتر ماساژ درمانگر به استراحت و اجازه دهید عضلات را شل کنید. برای صرفه جویی در قدرت، به نوار بروید و نوشیدن یک ویتامین کوکتل، خوردن یک نوار پروتئین یا تغذیه ورزشی تخصصی است. به بدن خود را به ایده آل مورد نظر می تواند در افتاب توربو باشد. همه محل مرکز بر اساس راحتی مشتری برنامه ریزی شده. این کار لازم نیست را بسته و به مکان. در اتاق قفل بزرگ و تمیز است.

بدنسازی DSTU

بدنسازی DSTU - مرکز، که قصد دارد تا حد ممکن راحت و در دسترس تر به مشتریان. مدرسان این باشگاه موثر را تضمین خواهد کرد، و از همه مهمتر، آموزش ایمنی برای همه مشتریان. بدنسازی DSTU (روستوف-نا-دونو) - سطح بالایی از خدمات و توجه به بازدید کنندگان.

ورزشکاران مد مورد نظر را در محل مرکز تنظیم حتی طراحی است، که در طراحی باریک و ظریف ساخته شده است. تلاش زیادی به پرسنل در آسایش مشتری داده می شد. در تهویه سالن ها و نور مناسب. تجهیزات را در سالن ورزش، مدرن ترین، و انتخاب برنامه های گروه بزرگ است. علاوه بر ورزشگاه معمول و پیلاتیز می توانید برای رقص ثبت نام، بخش به یادگیری کاراته یا بوکس تایلندی شروع می شود. گروه گسترش برای کودکان. مدرسان با تجربه همیشه به روش صحیح و ورزش بی درنگ، و همچنین به خود دیدن ورزش. سالن برای گروه آموزش یک منطقه بزرگ مجهز با همه چیز لازم برای تمرین راحت و مولد. این مرکز یک منطقه اختصاص داده شده برای تمرین هنرهای رزمی، از جمله بوکس و موی تای. یک مشت زدن به کیسه وجود دارد، رانندگی تجهیزات پخت. به جز نوار های ورزشی اجباری و عرشه خورشید در اتاق شما می توانید در ارایش وزیبایی دفتر استراحت و یا گرم کردن عضلات خود را در سونا.

"المپیا"

بدنسازی "المپیا" (روستوف-نا-دونو) اشاره به نهادهای نخبگان. قیمت در اینجا قابل توجه است، اما خدمات ارائه شده به آنها مناسب است. بازدید ترک ماشین در VIP-پارکینگ. هر خدمت مدیر شخصی. استراحت در تراس سبز با یک نوار، که مشرف به رودخانه و شهرستان. بازدید کنندگان کودکان زمان در باشگاه بچه ها صرف می کنند. در اینجا بر روی برنامه های فردی مدولار در ورزشگاه مدرن با مدرسان با تجربه مشغول اند.

استخر لوکس "المپیا"

غرور خاصی از باشگاه استخر. سیستم تصفیه آب پنج نرم آب، و آن را برای پوست امن است. کلاس های ورزش استخر در شنا و ایروبیک در آب. برای کسانی که می خواهند به شرکت در به صورت جداگانه - مسیر جداگانه. پس از حوضه می تواند بدن شارکو در ذهن سخت. را شفا میدهد پوست، کمک می کند تا به کاهش وزن و خلاص شدن از شر سلولیت. و یا استراحت در همام است. استخر ویژگی در "المپیا" - مسیر Kneipp با. این حمام با تغییر آب سرد و گرم. او سالم و سرگرم کننده به عنوان سرگرمی است. و شما فقط می توانید در جکوزی استراحت.

ورزشگاه با تجهیزات پیشرفته از شرکت ایتالیایی ها Technogym مجهز شده است. این شرکت شهرت در بازار تجهیزات ورزشی به عنوان یک تولید کننده تجهیزات ورزش های با کیفیت بالا برای مبتدیان و ورزشکاران با تجربه به دست آورده است.

انواع آموزش در "المپیا"

برای طرفداران باشگاه آموزش گروهی ارائه می دهد برنامه توسعه یافته توسط بهترین متخصصان اروپایی است. در این لیست - یوگا، پیلاتیز، رقص و هنرهای رزمی است. این مرکز به طور کامل برای فعالیت های کودکان مجهز شده است. مدرسان با تجربه خواهد ایمنی کودکان در حالی که شنا، نظارت و مراقبت از عملکرد سواد از هر تمرین. آنهایی که کمی را می توان در اتاق کودکان در زمان ورزش را ترک کردند.

این شهرستان دارای پنج شاخه های مختلف از "المپیا": "مردان BTF" ورزشگاه (روستوف-نا-دونو)، "شمال"، "غرب"، "مرکز" و "مرکز مرد" و

آرایشی سالن "ویکتوریا"

سالن ورزش زنان (روستوف-نا-دونو) ارائه می دهد یک سالن زیبایی "ویکتوریا". آماده سازی فیزیکی است که در جهات مختلف انجام شده است. رقص بسیار محبوب است. رقص های پلاستیکی و دعوت. همچنین، رقص فعال تر و سریع وجود دارد.

باشگاه ارائه می دهد یک برنامه خاص برای زنان باردار. آنها در حفظ سلامت در دوران بارداری با هدف: بهبود گردش خون و قلب، آموزش تماس، کاهش استرس، عادی فشار خون و بهبود سلامت.

انتخاب عظیمی از برنامه ها برای فعالیت های جمعی هستند که در توسعه همه گروه های عضلانی است. انواع مختلف رقص، پیلاتیز، آموزش قدرت، و غیره.

یوگا خانواده

باشگاه ارائه می دهد چند خط از یوگا: کلاسیک، اصلاح ستون فقرات و فعالیت های مشترک با کودک. یوگا چندان در تمرین بدن، بلکه در توسعه روح تمرکز نیست. هدف از این مربی است که برای ایجاد یک محیط که در آن مشتری طب روان تنی بوت شروع خواهد شد. اصلاح ستون فقرات - یک مسئله حیاتی برای بسیاری از مردم. مبتلا به اسکولیوز و دیگر تغییر شکل ستون فقرات نیاز به روش های مشابه برای بازیابی. و افراد سالم آن را نمی خواهد به عنوان پیشگیری صدمه دیده است، به عنوان کاری بدون تحرک و کم تحرکی تنها کمک به عقب مشکلات. درس گروه با کودکان ایجاد یک پیوند قوی بین مادر و نوزاد، به تجربه تعامل بین آنها. چند سالن های ورزشی در Rostov-na-Donu از ارائه خدمات از جمله.

استراحت به اندازه کافی بر روی نیمکت! دستگاه روستوف-نا-دونو در انتظار شما هستند!