غذاهای کدو تنبل در فر - یک وعده غذایی مفید و خوشمزه است

کدو تنبل یک ویتامین است و حاوی حتی آن عناصر است که در سبزیجات به طور کلی بسیار نادر است. به عنوان مثال، ویتامین K و ویتامین T. در مقایسه با سایر باغبان، زیبایی نارنجی حاوی پنج برابر مواد مفید تر از هویج است.

کدو تنبل را در فر بگذارید خمیر جالب را در این سبزی آماده کنید. برنج باید شسته شود و آب آن ریخته شود، از جنین ما با گوشت مرطوب تمیز می شود، پس از برش درب. گوشت باید شسته شود، برش داده شود و تا زمانی که یک پوسته دریافت شود، آن را بپزید. در یک تابه دیگر، هویج رنده شده، تکه های آناناس و نوار فلفل شیرین را سرخ کنید. بعد، تمام ترکیبات را مخلوط کنید، ادویه جات و گیاهان را اضافه کنید، کدو تنبل را اضافه کنید و پوشش گیاهی را ببندید. پخت چند ساعت در دمای حداقل 200 درجه. خدمت در گلدان خوراکی انجام می شود، غیرعادی و بسیار خوشمزه است.

غذاهای کدو تنبل در فر ما یک کاسه یخ می کنیم قارچ ها را بشویید، به مکعب بریزید. پیاز را از چنگال بریزید و خودسرانه برش دهید، دو عنصر را در یک تابه بگذارید با روغن داغ و فومیگات کنید. فراموش نکنید که از ادویه استفاده کنید. کیلوگرم پوست کنجد کدو و دانه، برش به مکعب های کوچک. 400 گرم پنیر را بریزید، یک لیوان کرم و هشت تخم مرغ را به آن اضافه کنید، خمیر را خمیر کنید، به تدریج چند قاشق آرد را به آن اضافه کنید. در یک فرم روغن شده قارچ ها را با پیاز قرار دهید، قسمت هایی از کدو تنبل را بریزید و خمیر را بریزید. در 45-60 دقیقه در یک اجاق برقی قرار دهید. در صورت تمایل، در پایان پخت و پز، شما می توانید یک زیتون کمی یا دانه های سفید را در بالا قرار دهید.

سبزیجات با گوشت

اگر تصمیم به ساخت کدو تنبل در فر داشته باشید، از دستور زیر استفاده کنید. برش گوشت را به قطعات (در صورت لزوم، می توان آن را تا نیمه پخته شده قبل از سرخ کردن). روغن را با روغن روغن کنید و مواد اولیه را در آنجا قرار دهید. سپس هویج را بشویید و آنها را برش ببرید، آنها را روی گوشت قرار دهید. ریز ریز کردن کرفس و کدو و پر کردن قالب. فراموش نکنید که لایه ها را نمک و فلفل کنید. در صورت تمایل، می توانید سس مایونز رقیق شده آب یا یک خامه ترش را وارد کنید. ظرف ما را با ظرف بپوشانید و یک ساعت آن را به اجاق ارسال کنید. قبل از خدمت ما با سبزی تزئین می کنیم. ظروف یک تن از کدو تنبل در اجاق مختلف بسیار متفاوت هستند، می توان آن را کیک ها و کلوچه ها، و همچنین انواع خورش ها یا حتی سوپ ها، که پس از ضرب و شتم در اجاق گاز غرق می شوند.

کیک میوه ای

در یک ظرف عمیق، مخلوط کردن کدو تنبل، آنابولیز خرد شده، دو تخم مرغ و نیم فنجان قارچ پخته شده را مخلوط کنید. 150 گرم شکر را وارد کنید، مخلوط را خوب مخلوط کنید. سپس آن را با یک جوش سودا و یک جفت پودر پودر مخلوط کنید، به تدریج به یک لیوان آرد اضافه کنید و در انتها روغن نباتی را در مقدار 100 گرم اضافه کنید (نباید بویید، میتوانید از کدو تنبل استفاده کنید). خمیر به نظر می رسد مایع است، لازم است آن را به قالب ریخته و پخته تا آماده، تقریبا حداقل 35-45 دقیقه. در خدمت، ظرف با پودر شکر پراکنده شده و به قطعات تقسیم می شود.

پختن سبزیجات ظروف از کدو تنبل در فر متفاوت هستند، با این حال، به رغم همه چیز، بسیاری از آنها ترجیح می دهند از آن به صورت خالص بدون افزودنی ها استفاده کنند، ادویه ها یا گیاهان به ندرت مجاز می باشند. در اینجا یکی از این دستورالعملهاست. ظرف را در یک زمان آماده کنید، زیرا بعد از گرم کردن آن خیلی خوشمزه نیست. بنابراین، ما یک قطعه کدو تنبل را از دانه ها تمیز میکنیم و به یک مکعب کوچک (نوارها، حلقه ها و غیره) تمیز میکنیم، روغن کمی را بر روی نوار فویل ریخته، تکه های سبزیجات را بپاشید، آب لیمو را بپاشید، دارچین یا ادویه جادویی (زیره سبز، سیر، سبزی) اضافه کنید. ما کیسه های فویل را روی سینی پخت قرار دهیم. بگذارید برای مدت 35-45 دقیقه در 190 درجه بگذاریم بعد از زمان مشخص شده، لازم است رول را باز کنید و یک پوسته کوچک پخته را بپزید، در اینجا می توانید بخشی از قند را به کارامل بمالید.

نتیجه گیری

اکثر مردم کدو تنبل را به عنوان یک ظرافت و یا یک سبزی می دانند که باید روی میز باشند. اما بیهوده زیبایی نارنجی در سالادها با کبد، شگفت انگیز در کیک و کیک، شگفت انگیز در سوپ و البته، منحصر به فرد در شکل خالص آن است. همانطور که می بینید، غذاهای پخت و پز از کدو تنبل در اجاق گاز خیلی سخت نیست، مهم ترین چیز این است که می خواهید.