رژیم غذایی برای آلرژی در بزرگسالان و یک کودک

آلرژی حساسیت به مواد مختلف افزایش یافته است به نام. این یک بیماری بسیار معمول است که بزرگسالان و کودکان تاثیر می گذارد. بسته به آنچه که باعث حساسیت، چند گونه آن وجود دارد.

هوا شامل ذرات ریز که قادر به تحریک توسعه بیماری هستند. بیماری های تغذیه ای توسعه با توجه به محصولات مصرف آلرژن. واکنش شدید در تماس با پوست به علت آلرژن پوست. استفاده از داروهای خاص نیز می تواند به توسعه آسیب شناسی دانا منجر شود.

در علاوه بر دریافت داروهای خاص، بیماران نیاز به یک رژیم غذایی است که کمک خواهد کرد که از علائم و نشانه های بیماری خلاص شوید. رژیم غذایی برای آلرژی در بزرگسالان و کودک از مواد غذایی بسیار مهم است. علاوه بر این، چنین رژیم غذایی می تواند کمک به تعیین که غذاهای باعث این بیماری است.

آلرژن های غذایی

در کودکان، علت آلرژی است که اغلب استفاده از شیر، ماهی، تخم مرغ، غلات، حبوبات، مرکبات، شکلات، توت فرنگی، ادویه جات ترشی جات و میوه های عجیب و غریب.
در بزرگسالان، این وضعیت ممکن است به دلیل حضور در میوه و سبزی منو، آجیل، ماهی، غذاهای دریایی، برخی از ادویه جات ترشی جات رخ می دهد.

صرف نظر از علائم آلرژی، محصولات که باعث چنین واکنشهایی باید از رژیم غذایی حذف. چنین رژیم غذایی می تواند کمک به بهبود سلامت فرد است. علاوه بر این، نمک، شکر، نان و ماکارونی و شیرینی، مطلوب آن است که به استفاده از حداقل.

بهبود عمل آلرژن ممکن است نوشیدنی های الکلی نیز باید به یاد داشته باشید.

رژیم غذایی برای آلرژی به صورت جداگانه برای هر مورد ساخته شده، بنابراین یک دکتر درمان ضروری است.

قوانین اساسی از رژیم غذایی

اول از همه از محصولات vysokoallergennye رژیم غذایی حذف. گام بعدی این است برای از بین بردن پتانسیل وسط آلرژی زا از مواد غذایی. علاوه بر این، مهم است که به را به حساب عدم تحمل غذایی فردی است. اگر شما تجربه تهوع، استفراغ و یا محصول اسهال، حتی اگر آن را در نظر گرفته ضد حساسیت، باید از منوی حذف شدند. رژیم غذایی برای آلرژی در کودکان به ریشه کن کردن این بیماری پس از انتقال به بزرگسالی کمک می کند.

در طول درمان، شما باید غذاهای دریایی، مرغ، گوشت، تخم مرغ، سس مایونز، شکلات، مرکبات، مختلف نمی خورند انواع آجیل و برخی میوه ها. نیاز به کامل پرهیز از الکل است. این ممنوع است استفاده از محصولات اصلاح شده ژنتیکی و فست فود.

پس از معرفی ممنوع رژیم غذایی، غذاهایی باید تدریجی باشد. این مشخص است که از این علل زوال کمک خواهد کرد.

طول مدت رژیم غذایی

رژیم غذایی برای آلرژی در بزرگسالان 2-3 هفته طول می کشد، برای کودکان - 1-1.5 هفته. پس از ناپدید می شوند تظاهرات بالینی، ممکن است در محصولات منوی sredneallergennye، سپس محصولات با پتانسیل بالا آلرژی زا گنجانده شده است. وقتی که حداقل یک نشانه از این محصول را از قدرت برکنار. اگر پس از سه روز واکنش رخ داده است، محصول را می توان در رژیم غذایی است.

آلرژی غذایی در کودکان

رژیم غذایی در این مورد - این یک رویداد اجباری، که اجازه می دهد تا شما را به حذف علائم این بیماری بدون استفاده از داروهای ضد حساسیت است.

رژیم غذایی برای آلرژی در کودکان شامل مکرر وعده های غذایی در بخش های کوچک. این مهم است که غذا به کودک نیست. این رژیم غذایی باید به طور مداوم به دنبال.

آلرژی به پروتئین شیر

این نوع آلرژی در کودکان شایع تر است. واکنش باعث می شود که پروتئین موجود در شیر گاو. علت آلرژی می تواند ارثی باشد یا بی نظمی در دستگاه گوارش است. پیچیده دولت از نوزاد می تواند یک شیر گرفتن اوایل.

مظاهر این نوع آلرژی می تواند واکنش های پوستی، اختلالات در سیستم گوارش، ممکن است گاهی اوقات تنگی نفس، سرفه، رینیت یا التهاب ملتحمه باشد.

غذا

رژیم غذایی برای آلرژی به پروتئین می توانید وضعیت کودک را بهبود بخشد و از علائم ناخوشایند خلاص آن، مهم است که تنها به رسمیت شناختن این بیماری است. برای تشخیص آن برای رسیدگی به به پزشک متخصص آلرژی لازم است. پس از تایید تشخیص و نیاز به مادر شیرده رژیم غذایی، رژیم غذایی باید که به عنوان کوچک که ممکن است از محصولات لبنی، شیرینی، تخم مرغ، ماهی، غذاهای دریایی، قارچ، آجیل، عسل، قهوه، میوه های قرمز، سبزیجات و انواع توت ها، میوه عجیب و غریب باشد. استفاده از این محصولات ممکن است تشدید آلرژی در کودکان می باشد.

رژیم غذایی برای آلرژی به شیر شامل محدودیت استفاده از گوشت، قارچ، ماهی، سوپ، سوسیس، ترشی، غذاهای تند، ادویه جات ترشی جات، نوشابه مانند نان و نوشیدنی، آبجو. علاوه بر این، لازم است به دقت خواندن برچسب به دلیل محتوای در این محصول از رنگ، مواد نگهدارنده و مواد افزودنی دیگر ممکن است بر سلامت مادر و کودک تاثیر می گذارد.

مجاز به استفاده از محصولات لبنی، غلات، حبوبات، سبزیجات و میوه جات است سبز، سوپ، سبزیجات و غلات و حبوبات، ناب آب پز و یا خورشتی گوشت، نان سفید خشک شده است.

آلرژی به پروتئین حیوانی

آلرژی به گوشت - یک پدیده نادر از پروتئین گوشت آلرژی زا توسط عملیات حرارتی نابود شده است. واکنش Taky می توانید تنها یک نوع گوشت یا محصولات گوشت شود. حساسیت شایع ترین گوشت مرغ، گوشت خوک. گوشت بره، گوشت گاو و گوشت خرگوش کمتر آلرژی زا.

علائم این بیماری ممکن است به طور ناگهانی رخ می دهد، در عرض چند ساعت بعد از غذا. آلرژی استفراغ، اسهال، بثورات جلدی، خارش پوست، رینیت آلرژیک، حملات تنگی نفس.

آلرژی به گوشت رژیم غذایی

اولین قدم این است برای کشف کردن که نوع گوشت باعث یک واکنش منفی است. در تظاهرات شدید از بهترین رژیم غذایی گیاهی است. فراموش نکنید که آلرژی می تواند باعث و سوسیس. آسیب کمتر از آن دسته از محصولات است که در دمای بالا پخته شده، از درجه حرارت بالا پروتئین از بین ببرد. اما این ممکن است باعث یک واکنش آلرژیک مواد افزودنی در تولید گوشت استفاده می شود.

آلرژی به پروتئین تخم مرغ

این نوع واکنش بسیار معمول است و می تواند در هر سنی رخ دهد. در بزرگسالان، این واکنش کمتر شایع است، به طور عمده برای استفاده بیش از حد از تخم مرغ است.

واکنش های آلرژیک می تواند بسیار شدید، به ویژه در استفاده از تخم مرغ خام. واکنش می تواند نه تنها مرغ، بلکه بلدرچین، بوقلمون، اردک و غاز تخم مرغ شود. در واقع، این بیماری بدون علائم جدی رخ می دهد.

وعده های غذایی آلرژی به تخم مرغ

رژیم غذایی برای آلرژی در بزرگسالان و کودک در این مورد شامل حذف کامل از این محصول را از رژیم غذایی، و همچنین محرومیت از آن دسته از محصولات، به عنوان بخشی از آن هستند تخم مرغ وجود دارد. پروتئین تخم مرغ با درمان گرما از بین نمی کند، بنابراین حتی یک تخم مرغ آب پز می تواند در توسعه از یک واکنش آلرژیک را آغاز کند.

غذاهای رایج ترین که حاوی تخم مرغ - سس مایونز، بستنی، کیک، شیرینی و دیگران است.

از آنجا که تخم مرغ ها اغلب در غذاهای مختلف استفاده می شود، شما باید با توجه به ترکیب محصول در برچسب نشان پرداخت. باید وجود داشته باشد پودر تخم مرغ، گلوبولین، امولسیفایر، زرده تخم مرغ، ماده منعقد کننده، لسیتین و آلبومین است.

جایگزین تخم مرغ ممکن است (در دو قاشق غذاخوری آب داغ یک بسته) ژلاتین.

زمانی که رژیم غذایی توصیه می شود برای استفاده از کلم، سیب زمینی و سبزیجات دیگر، سوپ، گوشت خوک و گوشت گاو، غلات، حبوبات، میوه، محصولات لبنی است.

آلرژی به تخم مرغ در کودکان

این نوع آلرژی در کودکان شایعتر است، هر دو در پروتئین و زرده تخم مرغ. رژیم غذایی برای آلرژی در کودکان در این مورد شامل حذف کامل از تخم مرغ از رژیم غذایی و همچنین مواد غذایی که حاوی آنها.

آلرژی به آجیل

این نوع آلرژی البته شدید است. واکنش های آلرژیک می تواند حتی با یک مقدار حداقل از آلرژن، که به بدن افتاد رخ می دهد. رژیم غذایی سخت اگر شما به آجیل حساسیت دارند شامل طرد کامل خود را از رژیم غذایی، علاوه بر این، محصولات ممنوع که در آن ممکن است حاوی.

در اغلب موارد باعث بروز واکنش های منفی استفاده از بادام زمینی، گردو، کاشو، پسته، فندق. این بیماری همچنان ادامه دارد برای یک عمر.

آلرژی به ماهی

منبع از واکنش پروتئین ماهی است. در اغلب موارد باعث ماهی تن غذا خوردن آلرژیک، گربه ماهی، و غیره، و واکنش حتی توسط یک مقدار کمی از محصول رخ می دهد. این بیماری برای زندگی است.

به بیمار مجاز به استفاده از هر گونه مختلف ماهی و یا هر شکل آن طور خاص، اگر آن نصب شده است. شما همچنین می توانید تخم مرغ نمی خورند، روغن ماهی.

چمن آلرژی گرده

در جایگاه دوم پس از محصولات در آلرژی غذایی گرده است. رژیم غذایی برای آلرژی به گرده برای از بین بردن علائم این بیماری، صرف نظر از کدام گروه از گیاهان باعث واکنش های آلرژیک ضروری است.

اگر آن باعث شده است از گرده علف های هرز، شما نیاز به یک استثنا برای این رژیم غذایی عسل، حلوا، کرفس، خربزه نیز ممنوع است، هندوانه، چای های گیاهی با گل بابونه و مادر و نامادری. مجاز ماکارونی و محصولات نانوایی، آب پز و گوشت بو داده انواع کم چرب، سیب زمینی آب پز، چغندر، ترش کشک، کلم، تخم مرغ آب پز. لازم به الکل، محصولات دودی را محدود کند.

در آلرژی به گرده درخت کاکائو ممنوع و شکلات، قهوه، شیرینی، کیک، شکر، مربا، سوسیس دودی، الکل، مغز، عسل، سبزیجات و میوه جات جوان است. این اجازه را به استفاده از غلات، حبوبات، گوشت بدون چربی، تخم مرغ، محصولات لبنی، حبوبات، چای ضعیف است.

در آلرژی به گرده غلات از رژیم غذایی ماکارونی و محصولات نانوایی، کنسرو گوشت، سوسیس، سمولینا، آبجو، ودکا گندم حذف شدند.
مجاز از هر نوع میوه و سبزیجات، گوشت، مرغ، گوشت گاو، محصولات لبنی، حبوبات، چای و قهوه با شیر.

کهیر

یکی از مظاهر کهیر آلرژیک است که علت ناراحتی است. رژیم غذایی برای حساسیت بر روی صورت، بازوها، پاها و دیگر قسمت های بدن باید لزوما به محرومیت از محصولات که باعث چنین حالت حفظ شود.

این بثورات می توانند در هر قسمتی از بدن ظاهر می شود. همراه با خارش، ممکن است در اندازه شکل که معمولا آن را گرد رشد،.

این بیماری می تواند حذف شود، و در خانه، شرایط جدی بسیار به ندرت رخ می دهد. در اغلب موارد یک کندو باعث می شود که استفاده از غذاها، داروها، گزش حشرات.

رژیم غذایی برای زنبور عسل

اول از همه از آلرژن های غذایی رژیم غذایی حذف: ماهی و غذاهای دریایی، گوشت های دودی، سوسیس، محصولات لبنی، بعضی از میوه ها و سبزیجات، ادویه و فلفل و ادویه جات ترشی جات.

رژیم غذایی برای آلرژی (کهیر) کمک می کند تا برای تسکین علائم اصلی. هنگامی که محصولات کهیر مفید با محتوای بالای ویتامین C هر دو بزرگسال و کودک باید مقدار کافی از پروتئین در رژیم غذایی است. بهتر است برای یک مرغ رژیم غذایی و یا خرگوش، گوشت گوساله مناسب است. از چربی توصیه می شود برای استفاده از کره، روغن زیتون و روغن های گیاهی.

منوی روزانه باید حاضر آب پز و یا سبزیجات، محصولات لبنی بخار پز.

رژیم غذایی برای آلرژی در کودکان و بزرگسالان - کلید موفق شدن از علائم، و همچنین این فرصت را به یک زندگی کامل خلاص، با وجود حضور چنین بیماری است.