ورزش و تناسب اندامتجهیزات

Rostovka دوچرخه: جدول. قاب دوچرخه Rostovka

مهم ترین پارامتر، که حس می کند به هنگام انتخاب خودرو نگاه - دوچرخه Rostovka (یعنی اندازه قاب) است. نه چندان مهم مواد، مدل و ظاهر، به عنوان راحتی و به اندازه مناسب از اسب آهن. فقط در این صورت آن را مناسب برای سوار خواهد بود.

تاریخچه rostovok

برای انتخاب بهینه اندازه یک دوچرخه، باید به حساب تعدادی از پارامترهای است. پیش از این، آن را بسیار آسان تر بود. در زمان شوروی، ما تنها مسابقه و جاده دوچرخه یافت. قاب هندسه استاندارد و لوله بالایی همیشه به صورت افقی قرار گرفته است. بنابراین، انتخاب ارتفاع بهینه آسان بود. اگر لازم باشد، شما همیشه می توانید بیشتر تنظیم موقعیت چرخ فرمان و صندلی. انتخاب را بر روی لوله افقی بود، تی. برای. این تنها گزینه ای است که نمی تواند اصلاح شود بود. به عبارت دیگر، تنها Rostovka استفاده قاب دوچرخه به عنوان پارامتر مهم است. همه بقیه برای رشد قابل تنظیم است.

در حال حاضر، طیف وسیعی دوچرخه گسترش یافته است. فریم وجود هندسه مختلف، بسیاری از انواع دوچرخه لوله صندلی مورب مرتب شده اند. خیلی اوقات با ارتفاع فرمان غیر قابل تنظیم مقابله و غیره .. تمام این پیچیده انتخاب یک مدل مناسب. و علاوه بر این، تولید ارتفاع های مختلف و نظر با استفاده از طول های مختلف از سیستم. در حال حاضر نه تنها قاب دوچرخه Rostovka، بلکه به اندازه چرخ ها، فاصله بین چرخ فرمان و صندلی، و پارامترهای دیگر. با این حال، ارتفاع لوله صندلی هنوز هم یکی از عوامل مؤثر در. اگر جهش بیش از حد بالا از دوچرخه سواری می تواند کشاله ران ضربه، و حتی تحمیل آسیب به خود. بیش از حد پایین اسکیت قاب ناراحت کننده می شود، به بلند پا خود را بالاتر از سر خود را، به عنوان یک نتیجه از بار را به درستی توزیع شده است، که آن هم به سلامتی مضر است.

نمادها برای فرمول

فرمول محاسبه استفاده می شود کاملا بی ادب است. علاوه بر آنها است انواع زیادی وجود دارد. آنها می توانند نه تنها از مدلی به مدل (کوه، جاده، ورزش)، اما همچنین از تولید کننده به تولید کننده متفاوت است. با این حال، فرمول بیشتر پاسخگو به دوچرخه طور خاص، و نه مرد است. و با این حال در فروشگاه ها اغلب به دقت روش محاسبه انتخاب متوسل شده است.

بر روی دوچرخه قطعات به شرح زیر تعیین شده:

  • C - طول لوله صندلی.
  • اس اس - فاصله افقی بین صندلی و فرمان.
  • اندازه (CC) (مرکز پدال حمل - وسط لوله بالا).
  • اندازه * (CT) (مرکز حمل - لبه بالا از لوله صندلی). این تحقیق. N. ارتفاع قاب.

از فرد نیاز به تنها یک پارامتر: ارتفاع کف لگن - در EP. این است که در داخل پا اندازه گیری، از پاشنه تا کشاله ران. همچنین، در برخی موارد، ارتفاع یک مرد است.

چگونه برای شناسایی دوچرخه مناسب Rostovka: فرمول

در روش انتخاب باید مشخص شود رشد قاب اندازه گیری: CC (مرکز مرکز) یا سی تی (مرکز بالا). فرمول در این مورد متفاوت خواهد بود.

Rostovka دوچرخه سواری جاده با استفاده از فرمول زیر محاسبه می شود:

  • اندازه (C-C) = 0.65 X VP.
  • اندازه * (C-T) = 0.67 X VP.

Rostovka دوچرخه کوهستان متفاوت محاسبه می شود:

  • اندازه * (C-T) = 0.67 X VP - 10 سانتی متر است.
  • اندازه (C-C) = 0.67 X VP - 12 سانتی متر است.

دوچرخه سواری کوهستان از راه دور برخوردار از فرمان به صندلی، تی. برای. بخش اول نمی تواند تنظیم شود.

روش اتصالات

برای این کار، ایستاده بر روی سطح زمین، نگه داشتن لوله صندلی بین پاهای. آن را به اندازه گیری فاصله بین کشاله ران و قاب ضروری است. برای دوچرخه سواری جاده این پارامتر است که در نرخ 25-75 میلی متر بهینه سازی شده، و برای کوه - 100-200 میلی متر، در برخی موارد - تا 5 سانتی متر.

جدولی متناظر

با این حال، تمام فروشگاه های فرصت را امتحان کنید بر روی دوچرخه است. به طوری که آنها اغلب به جدول های مختلف مربوطه متوسل می شوند. برای پارامترهای مختلف می تواند مدل های مختلف. معمولا Rostovka دوچرخه تعیین شده در اینچ (شماره)، حداقل - در سانتی متر است. همچنین حروف استفاده می شود. اما تجربه کلی ترین خواهد شد مثل این:

Rostovka دوچرخه، یک جدول مراجعه

اندازه قاب در اینچ

کد نامه

ارتفاع در فرد سانتی متر

13-14

XS

تا 150

14-16

S

150-160

16-18

M

160-170

18-20

L

170-180

20-22

خیلی بزرگ

180-190

22-24

XXL

185 و بیشتر

البته، نسبت می متوسط گرفته شده است. دقت می توانید به میلیمتر نمی توان انتظار داشت. با این حال، برخی از پیدا کردن راه خود را در دریایی از کالاها که کمک خواهد کرد. دانش حداقل نسبت تقریبی طول بدن، ارتفاع از قاب به طور قابل توجهی محدود وسیعی از جستجو.

انتخاب دوچرخه Rostovka بسته به نوع سواری

ارتفاع قاب نه تنها به هدف از دوچرخه، بلکه در سبک، شرایط عملیاتی برنامه ریزی شده رانندگی متفاوت خواهد بود. و آن را آسان یا این نوع از سواری تعیین Rostovka دوچرخه. جدول تعیین انتخاب کمک خواهد کرد. بنابراین، برای پیاده روی فراغت شهری می تواند دوست دو چرخ در انتهای فوقانی خرید. به عنوان مثال، در طول رشد 160 سانتی متر دوچرخه های 18 اینچی کاملا راحت برای محیط شهری است. و برای رانندگی تهاجمی، مسیرهای پیاده روی کوه و دیگر اقلام دشوار بهتر است به استفاده از یک اسب آهن جمع و جور تر با یک قاب از 16 اینچ یا کمتر.

گزینه های دیگر Rostovka: اندازه چرخ

تولید کنندگان نشان می دهد قطر چرخ و اغلب. بسته به بزرگی تمام دوچرخه را می توان به کودکان و بزرگسالان تقسیم شده است. دسته اول شامل چرخ با قطر 12 تا 24 اینچ. 20-24 اینچ در نظر گرفته نوجوانان. در ضمن، بزرگسالان رشد کم ممکن است به خوبی بر روی این مدل سوار، به عنوان مثال. K. اسب با آهن در افزایش چرخ بزرگ متناسب با قاب، فاصله تا فرمان و تمام پارامترهای دیگر.

26 و 29 اینچ - اندازه معمول برای دوچرخه کوهستان بزرگسالان است. تعداد 28 است که اغلب در مدل های پیدا شده است، طراحی شده برای سواری شهری است.

چگونه برای تعیین ارتفاع بهینه زین دوچرخه

شاید این تنها گزینه است که تنظیم است. مدل نادر، که در آن ارتفاع صندلی بدون تغییر باقی مانده است و بستگی به دوچرخه Rostovka. تعیین محل بهینه تنها می تواند تجربی. نشسته در زین نیاز به چرخش پدال. پایین ترین نقطه از پا باید به طور کامل راست نیست اما باقی می ماند کمی خم (نه بیش از 160 درجه). در بالای ران به صورت افقی دفع، به موازات زمین و به کمی شیبدار رو به پایین. زانو باید بالاتر از لگن افزایش است. این نشان می دهد که زین خیلی کم است.

ارتفاع فرمان

هنگامی که بر روی صندلی تصمیم گرفت، در حال حرکت به فرمان، که است. برای. محل خود به هم پیوسته است. برای تعیین ارتفاع از قطعات دوچرخه نقش اصلی را به روش انتخاب شده از اسکی بازی کند.

برای آهنگ های مسابقه و سرعت چرخ درایو است زیر صندلی مجموعه حدود 10 سانتی متر، بسته به ویژگی های فردی از 3 سانتی متر است.

برای رانندگی تهاجمی و گردشگری همان، زمانی که آن را در نظر گرفته شده برای غلبه بر موانع مختلف، صعود و فرودها، چرخ باید 2/6 سانتی متر در زیر صندلی باشد. برای افراد مسن مجاز به نصب آنها بر روی همان سطح.

برای کاوش در شهرستان، بزرگراه و سوار بر تخت چرخ فرمان آهنگ را می توان بالای زین یا در همان سطح قرار گرفته است.

عرض زین

پارامتر دیگری که دوچرخه سواران به طور سنتی توجه چندانی نکردند. اگرچه او کمی برای انجام با سوال Rostovka دوچرخه حال، آن را در بیهوده آن را نادیده گرفت، این است که به. از صندلی های راحت بستگی به خیلی چیزها. اگر بیش از حد باریک است، پس از آن وجود دارد ممکن است فرسوده، و باسن و کمر می توانید شروع به صدمه دیده است. زین نامناسب می تواند مشکلات مختلف بهداشتی شود. اگر بیش از حد گسترده است، پدال ناراحت کننده خواهد بود، که است. A. ران قادر نخواهد بود به حرکت آزادانه. توبروزیته Ischial باید در دامنه سقوط نمی کند، و حتی لبه صندلی تخت می باشد. سپس آن را به ناراحتی را به بین باسن قرار می گیرند، مالش و غیره. D.

یافتن پست های چگونه دور از هم هستند توبروزیته ischial، به شرح زیر است: شما باید به نشستن بر روی شن و ماسه صاف، و سپس اندازه گیری فاصله بین عمیق ترین افسردگی. این خواهد بود که عرض مطلوب. باید به خاطر که زنان بیشتر از مردان تاز. بنابراین دوچرخه برای جنس عادلانه نه تنها رنگ آمیزی بلکه عرض صندلی.

برای خرید بهتر است برای رفتن به یک فروشگاه تخصصی. در اینجا، فروشندگان با تجربه به شما بگویم که چگونه برای انتخاب دوچرخه Rostovka با تمام ویژگی های یک فرد و در نظر گرفته شده به سبک سواری.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.