ورزش و تناسب اندامتجهیزات

چگونه در انتخاب چکمه های اسکی درست است؟ ابعاد بوت اسکی

برای یادگیری اسکی، شما می توانید موجودی از اجاره است. اما به طور جدی درگیر، بهتر است به دنده خود را. مراقبت های خاص باید در هنگام انتخاب کفش اسکی اعمال شود. ابعاد آنها انجام برچسب کفش معمولی مطابقت ندارد. برای انتخاب یک جفت مناسب را مجبور به صرف زمان بیشتری و یا حتی جستجوی کمک حرفه ای.

به خصوص اسکی

این نوع از فعالیت در فضای باز باعث می شود آن ممکن است به احساس عجله آدرنالین و احساسات مثبت در شیب های پوشیده از برف. به فرایند یادگیری تکنیک از تبار به سرعت رفت، آیا این موضوع را زور نیست و حرکت بر روی دامنه برای مبتدیان مناسب بر روی سرعت دامنه های شیب دار. این مهم است که برای اطمینان از سازگاری در آموزش و به شدت مربی نصب را دنبال کنید.

فرودها اول در حال حاضر ما اجازه می دهد تا متوجه شویم آیا ابزار انتخاب و چکمه های ویژه اسکی به درستی. ابعاد بر روی چرخ دنده نشان داده شده است، اما انتخاب تنها علامت های نرم افزار Digital معمولا کافی است. اتصالات آسان در اصل "تا زمانی که کفش نیش نمی" نیز مناسب نیست.

چکمه و اسکی بصورتی پایدار و محکم نشسته است. هر حرکت پا به معنی تغییر پیکربندی هواپیما لغزش. اگر بدن آماده برای واکنش سریع به تغییر شرایط و برای بازگرداندن تعادل است، به ناچار سقوط خواهد کرد.

ویژگی های طراحی

کفش اسکی دو لایه است. یکی خارج از پلاستیک سخت ساخته شده است. او به پارامترهای پا و ساق پا را برآورده نمی کنند و یک چارچوب فراهم می کند. این یک پلت فرم برای دلبستگی شکل گرفته به اسکی، می اتصال دهنده های قابل تنظیم وجود دارد.

هر الگوی با تنظیمات اضافی به چین موقعیت خود را در سطح افقی یا عمودی. این مناسب است، از آنجا که می توان آن را ممکن است برای تنظیم طراحی یک فرد خاص. لایه داخلی (بوت)، و از یک ماده پلاستیکی نرم ساخته شده است. اندازه بوت اسکی مطابق با پارامترهای آن تعیین می شود.

در مدل برای مبتدیان، این لایه ضخیم تر و پلاستیک است. او به راحتی در آغوش پا، تقریبا تکان دادن. آن را خوب برای مبتدیان توسط این واقعیت است که چوب اسکی نمی فورا به "تیم" واکنش نشان می دهند. جنبش تصادفی از پا است که همیشه و نه یک خمیر منجر به تغییر در جهت اسکی کشویی.

انتخاب تجهیزات

آیا ممکن است به کارشناسی کارشناسی ارشد تکنیک اسکی و یا دنده نامناسب؟ مطمئنا نه. اولین و مهمترین، شما نیاز به توجه به چکمه های اسکی. ابعاد در کفش از تولید کنندگان مختلف، هر چند، قرار داده و با توجه به اصول کلی فارغ التحصیلی، اما تشکیل "کفش" متفاوت است.

حتی اگر شما برای اولین بار تجربه موفق از تبار در مدل از همان نام تجاری، این واقعیت نیست که نتیجه همان خواهد بود دیگر دریافت کرد. این ممکن است نشانه گذاری، شکل، نوع، اتصال دهنده های ساخت و ساز، اما پا است همان احساس راحتی نمی کنند. محدوده تنظیم گسترده ای می کند همیشه کمک کند.

اعتقاد بر این است که زمانی که "obuvki" اسکی باید ذخیره کند. این رویکرد درست است، اما آن را فقط قیمت نیست. کودکان، مردان، زنان (جهانی): بلافاصله شما باید کفش برای آنها همسان تصمیم می گیرید. آنها ارتفاع مشروب قاچاق، شکل قوس، عرض متفاوت است.

اصول کلی برای انتخاب

تقریبا همه می دانند که اندازه کفش فرسوده. یک مشاور با تجربه در فروشگاه تخصصی فقط برای این پارامتر به شما چندین گزینه را امتحان کنید در کفش را ارائه دهد. می قالب خاص، که شما می توانید قرار داده و پا تعیین اندازه وجود دارد.

شما می توانید برای یک خانه اتصالات آماده کند. انتخاب اندازه چکمه های اسکی در درجه اول در طول پا بستگی دارد. تبدیل شدن به یک پا بر روی یک تکه کاغذ، محاصره خطوط خود را. اندازه گیری طول از پاشنه تا پایان انگشت شست، عرض - به حداکثر اندازه. حجم در اینچ خواهد بود که اساس. این مقدار توصیه شده است برای اضافه کردن یک 0.5 سانتی متر (نیم اندازه). معمولا اعداد در بوت و یا بر روی بسته بندی می باشد.

تولید کنندگان مختلف ممکن است سنتی برای منطقه مشخص شده است (بریتانیا، ایالات متحده، اتحادیه اروپا، RU) استفاده کنید. مقابله با آن و حرکت داده ها از ایالات متحده آمریکا و سیستم های اروپایی در اندازه روسی، شما می توانید جداول استفاده کنید. اما به آنها بهتر است که فقط حرکت است. انتخاب نهایی هنوز هم نیاز به بر اساس اتصالات انجام شود.

چگونه در انتخاب چکمه های اسکی اندازه درست است؟

ورزشکاران درگیر در بیش از یک فصل، یک تجربه مناسب و معقول، مطمئن شوید که ویژگی های انتخاب و راست خود را. آگاهی از اصول اولیه تازه واردان بیشتر مورد نیاز است. چکمه اسکی (اندازه) برای اتصالات از نظر شاخص سختی انتخاب شده است. برای مبتدیان، بهترین گزینه خواهد بود 60 نیوتن متر / درجه.

کفش مدل مناسب، دکمه تمام کلیپ ها، تنظیم تنش و مصمم با برداشت اول است. چه به دنبال؟ تنیس باید ثابت شود. پا بصورتی پایدار و محکم فشرده، اما بدون درد است. انگشتان پا می تواند حرکت کند. پا می کند پس از پنج تا ده دقیقه از جنبش در جریان نیست. پاشنه باید در برابر پشت جلد فشرده و نه به "راه رفتن" در هنگام تبدیل و یا بلند کردن اجسام. انگشت شست فقط می توانید سطح داخلی "بوت" را لمس کنید، اما به اجبار به آن نخواهد شد.

در صورتی که همه حق است، شما می توانید سعی کنید برای شبیه سازی وضعیت از تبار است. این را حس می به نشستن و ایستادن. از این رو، شاخص سفتی قابل قبول - اگر آن امکان پذیر است. مدل ارزیابی بیشتر است در آسایش پا است. شما می توانید احساس سفتی کمی جلوگیری می کند. این طبیعی است، به عنوان زمانی که سوار داخلی "بوت" درست در زیر پا و کفش، به طور کلی تشکیل، کوچک خواهد شد. بهتر است به او اجازه دهید در فروشگاه خواهد بود کمی تنگ تر از کمی بیش از حد بزرگ است.

چگونه برای تعیین اندازه از بوت اسکی به کودک؟

همین اصل. طول پا به عنوان پایه گرفته شده است. دیگر اتصالات تعیین می شود. اما با یک کودک، این روند اغلب می گیرد با عوارض. برای درک مناسب بودن "کفش"، به مانند حداقل ده دقیقه از فروشگاه (بیشتر بهتر است) لازم است. یک کودک این کار را در کفش های ناراحت کننده است همیشه ممکن نیست.

این را حس می به ساده انتخاب است. در کفش پای راست کفش یک مدل. در سمت چپ - از سوی دیگر. قدم زدن در اطراف فروشگاه، کودک تعیین می کند که پا راحت تر است. یک کودک می تواند تقلب، و یک گزینه مناسب را وارد کنید. ممکن است علاقه مند در رنگ، خط، شکل. آن را به ارائه و ارائه به سعی کنید برای انتخاب کفش از همان سبک ضروری است. تست نهایی می تواند به عنوان یک پیشنهاد برای نشستن خدمت می کنند. اگر یک کودک می افتد و با اعتماد به نفس برای حفظ تعادل، بنابراین، اندازه و سختی، و تنظیمات به درستی انتخاب شده است.

مشاوره حرفه ای

گزیده ای از چکمه های اسکی در اندازه - مرحله مهمی از آماده سازی برای فصل. اتصالات در فروشگاه ایده آل باید برای بیش از یک ساعت، و لازم نیست که به تردید. استفاده از در همان زمان آن را بهتر به جوراب خاص است. ناخن باید قطع، در غیر این صورت انتخاب اریب خواهد شد.

اگر کفش مناسب، شما باید نیم ساعت بعد ناراحتی در ابتدا درک بین می رود. کوچکترین شکی باید به عنوان گزینه نامناسب در نظر گرفته. حتی پس از گذراندن یک یا دو ساعت، بهتر است برای به تعویق انداختن خرید، و به بازدید از فروشگاه دیگر، بعد از آن دوباره و سعی کنید در جفت دیگری از حزب جدید و یا تولید کننده دیگر، به شما خرید تقریبا درست "کفش".

کفش خوب بیش از یک فصل گذشته است. و آن را حس می کند به صرف حداقل یک هفته، و سفرهای روزانه در جستجوی گزینه مناسب. تنها راه برای به دست آوردن کنترل کامل بر چوب اسکی و حداکثر لذت را از شیب سراشیبی.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.