مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

پوره سبزیجات خوشمزه برای نوزادان

پوره سبزیجات برای نوزادان - آن را یکی از lures های اول بچه ها است. اما بهتر است آن را به شروع به دادن قبل از اینکه کودک 6 ماه می باشد. در این سن آغاز می شود رسیدن سیستم fermentarnyh که به طور کامل توسط حدود 12 سال تشکیل شده است. یعنی از 6 ماه از سن، کودک در حال حاضر قادر به هضم کامل غذاهای ساده است. اطفال توصیه را به او واگذار فریب از پوره یک جزء به نوزاد مواجه در یک زمان با چند مواد ناآشنا به او. چه کاری می تواند واکنش های آلرژیک در کودک شود. به تدریج، شما می توانید پوره سبزیجات پیچیده تر، که شامل 2 یا بیشتر محصولات. پوره سبزیجات برای نوزادان را می توان در فروشگاه خریداری شده و یا طبخ در خانه خود. اگر شما می خواهید برای تغذیه کودک خانگی سیب زمینی له شده خود را، سپس ریز ریز کردن سبزیجات نیز، آنها را پیشرو در حالت جامد همگن.

اولین سبزیجات است که باید در رژیم غذایی کودک شامل - یک سیب زمینی، گل کلم و کدو سبز. پوره سبزیجات برای نوزادان نیاز به شروع به دادن یک قاشق چای خوری نیم. به تدریج به اندازه وعده افزایش می دهد. اما زمان برای یک زمان کوتاه به آموزش یک کودک به بخش بزرگی از محصول جدید را ندارد. یکی دیگر از سوال مطرح می شود: چه مدت آن طول می کشد فرزند خود را برای رسیدن به یک طعمه جدید استفاده می شود؟ فاصله زمانی بین معرفی محصولات مختلف نمی تواند کمتر از 5 روز. پس از آن، شما می توانید شروع به اضافه کردن در یک پوره سبزیجات روغن نباتی، خامه، و یا گوشت بدون چربی. در اینجا دستور العمل برای پوره سبزیجات برای نوزادان است.

پوره هویج. نگاهی به هویج متوسط، پوست آن را ریز ریز کردن و به مکعب های کوچک. پور را به مینای دندان و حرکت در مورد 1.5 فنجان آب و محل هویج. بجوش و خروش آمدن آن، تحت پوشش، تا زمانی که آب به جوش می آید دور به طور کامل و هویج مناقصه. در حالی که هویج گرم، باید آن را از طریق یک غربال مالیده. این نسخه از تنیدن در مرحله اولیه از شیر گرفتن. پس از آن، شما می توانید به این شیر دستور غذا (2 قاشق غذاخوری. L.) و کره (یک ساعت سه ماهه. L.) اضافه کنید. در این مورد، تمام اجزای له شده پخته، قبل از ترکیب آنها را به یک توده همگن. پس از سرد.

پوره کلم بروکلی. نگاهی 130 گلچه کلم بروکلی گرم، شستشو و جدا کردن. سبزی ساقه ضخیم بهتر بیش از حد ریز خرد شده. جوشاندن آب، قرار داده و کلم بروکلی. نباتی داغ پاک طریق یک غربال، و سپس در یک مخلوط کن با چند قاشق سوپ ماهوت پاک کن زدن. در اواخر، اضافه کردن نصف قاشق چای خوری روغن نباتی.

پوره سبزیجات برای نوزادان ترکیب شده است. شما یک کدو (50 گرم)، سیب زمینی نیاز (1 کامپیوتر.)، گل کلم (50 گرم)، هویج (نصف متوسط). تمیز کردن سبزیجات و زیر شیر آب بشویید. ریختن آب در ظرف مینای دندان، قرار دادن تمام سبزیجات و اجازه دهید آنها به مدت 2 ساعت خیس کردن. سپس به گلدان آب تمیز بریزید و شروع به آن را به جوش آید. هنگامی که آب شروع به جوش، یکی از هر سبزی را به فاصله زمانی 5 دقیقه اجرا کنید. شروع با هویج، سیب زمینی و غیره، سپس کلم و کدو سبز. پس از جوش مخلوط کدو به مدت 5 دقیقه، پس از آن خاموش. پور را به یک لیوان سوپ، شما نیاز به مخلوط قوام. بقیه را می بریزید مایع است. ضرب و شتم سبزیجات پخته مخلوط کن، به آرامی ریختن براث. سازگاری باید در نهایت به نوبه خود از در یک مخلوط مانند یک کرم مایع است.

دستور العمل پوره سبزیجات برای نوزادان، بالا، کمک به آماده سازی غذا، به راحتی قابل هضم بدن کودک است. مخلوط سبزیجات برای تمام گروه های سنی بسیار مفید است، و بدن کوچک آنها همه لازم برای رشد و توسعه مواد مفید است. علاوه بر این، پوره سبزیجات به طور کامل غیر آلرژی زا، آن را ممکن است را به کودکان خود را، که اغلب از استعداد رنج می برند. آماده سازی یک پوره سبزیجات برای کودکان تا 12 ماه، سعی کنید برای جلوگیری از اضافه نمک در ظرف.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.