مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

پخت و پز املت ایتالیایی: یک دستور خوشمزه فریتاتا

بسیاری از ایتالیایی ها می خواهم برای شروع روز و یا به ترتیب یک ناهار نور با انواع محلی خاص از املت بریزید، شناخته شده به عنوان فریتاتا. دستور العمل برای این ظرف است به دور از فرانسه کلاسیک. تفاوت اصلی - در حضور انواع پر و عطف اجباری در طول پخت و پز. اگر شما را بسیار ناراحت کننده، شما می توانید کمک به قهوه ای طلایی املت در فر. دشوار است برای انتخاب یک فریتاتا دستور العمل های کلاسیک - چاشنی می تواند سبزیجات، و گوشت، اصلی ترین چیزی که در آنها - حضور پنیر، و بقیه محدود است تنها تخیل و تنظیمات طعم و مزه. خلاق، آسان، وعده غذایی خوشمزه - دوستیابی شروع عالی با غذاهای ایتالیایی است.

دستور فریتاتا با سبزیجات

دو وعده غذایی که می خواهد چهار تخم مرغ، پنیر رنده شده، یک دسته جعفری تازه، دو حبه سیر، نصف پیاز، گوجه فرنگی، فلفل نیمه شیرین، لوبیا سبز فنجان نیاز دارند. اگر شک در توانایی های خود را به خواندن، به درک بهتر چگونگی تهیه دستور فریتاتا با عکس هایی که نمایش گام به گام پخت و پز. با این حال، همه چیز بسیار روشن است. شما فقط نیاز به شکستن تخم مرغ را در یک کاسه، فصل را با نمک و مخلوط با تخم مرغ و سبزی و ترکیب. پوست و ریز ریز کردن سبزیجات است. نه لزوما به چنین مجموعه ای به عنوان در دستور تعریف می شود: شما می توانید در یخچال و فریزر برای چیزی متفاوت را پیدا کنید، و برخی از اجزای مورد استثنا هستند.

گرم کردن یک ماهی تابه یا در قالب روغن زیتون، سرخ سیر، پیاز، قرار دادن سبزیجات باقی مانده و با حرارت ملایم تفت. پور در تخم مرغ و هم بزنید تا آن زمان، تا مخلوط تخم مرغ است ضخیم شدن. چند دقیقه صبر کنید و ارسال فریتاتا در فر، پیش گرم به صد و هشتاد درجه است. پانزده دقیقه بعد، ظرف آماده به غذا خوردن است. اگر شما می خواهید را به یک دستور فریتاتا معتبر است، آن را در یک ظرف به جای پخت در فر. برای این کار، پوشش ظرف تابه، به نوبه خود بیش از و به املت به لغزش به طرف دیگر از تابه. این مهارت را، اما شما می توانید بدون فر را انجام دهد. برای قضات غذاهای خاص نیز ویژه دو طرفه ماهی تابه وجود دارد، تلنگر فریتاتا است که حتی ساده تر.

فریتاتا دستور غذا با کدو

شما خواهید یک پیاز، یکی کدو سبز، چهار تخم مرغ و چهار سفیده تخم مرغ کمی از پنیر، یک گوجه فرنگی، روغن نباتی، نمک و فلفل نیاز دارند. فر را دو صد درجه است. پوست و ریز ریز کردن پیاز، رنده کدو سبز. پنیر رنده ریز، گوجه فرنگی و برش به برش. مخلوط را در یک کاسه تخم مرغ، پروتئین، پنیر، نمک، فلفل، به طور کامل ماهوت پاک کن زدن ماهوت پاک کن زدن. روی حرارت متوسط، سرخ پیاز تا قهوه ای طلایی، اضافه کردن کدو سبز، فصل و آشپزی برای چند دقیقه. اگر شما می خواهید یک گزینه رضایت بخش تر، اضافه کردن گوشت چرخ شده و کمی سرخ. پور تمام توده تخم مرغ، قرار دادن در بالای گوجه فرنگی. چند دقیقه بعد، ارسال ظرف را در فر به مدت پانزده دقیقه. این فریتاتا دستور غذا برای چهار وعده طراحی شده است، بنابراین شما نیاز املت به پایان رسید قبل از خدمت به محله را کاهش دهد. نیاز به غذا هنوز هم گرم است وجود دارد، پس از آن طعم بهتر است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.