سلامتخواب

علل احتمالی: چرا مردم ناله در خواب خود را می

چرا مردم ناله در خواب خود را دارد؟ огласно медицинской терминологии, это яление называется катафренией. ccording اصطلاحات پزشکی، این است که yalenie katafreniey نامیده می شود. این کلمه با منشاء یونان باستان است، در جایی که آن را از دو مقدار تشکیل شده است. کاتا (CATA)، با توجه به ترجمه از یونانی، به معنی "زیر" و phrenia (phrenia) - "می خواهم". این است که، با توجه به تعریف باستان، افرادی که در طول خواب ناله منتشر می کنند، به مدت طولانی به نام "زیر بدهکار است." چرا مردم ناله هنگام خواب هستند، و چه کاری انجام دهید؟ با استفاده از این ما سعی می کنیم به درک.

علائم نامطلوب مرتبط با ناله در خواب خود را

پزشکان مشکل به رسمیت شناخته شده، آنها تمایل به از زاری انسان در خواب خود را نامطلوب فکر می کنم. چنین دولتی به عنوان یک نابهنجاری خواب است. بنابراین، آن را از او در صورت امکان برای خلاص شدن از شر مطلوب است، اما آن را نمی کند به خودی خود یک خطر به زندگی انسان گذارد.

ناله مکرر در خواب خود را منفی هر دو سلامت روانی و جسمی از این یا آن شخص، و همچنین اطراف آن تاثیر می گذارد. به عنوان مثال، دوستان نزدیک ممکن است ناله مکرر از فرد خواب آزار. در این مورد، آنها ممکن است از بی خوابی رنج می برند، یک ثابت احساس سوزش و خستگی است.

که از آن تشکیل شده است و چه ویژگی های زاری آن

چرا مردم ناله در خواب خود را دارد؟ در هنگام خواب، مرد، اجازه دادن به هوا بسیار عمیق، شیب دار در یک زمان خاص به نگه داشتن نفس خود. سپس بازدم، که اغلب توسط ناله بسیار ناخوشایند همراه است.

فرکانس انتشار این زاری از یک فرد خواب می تواند هر دو از طریق مسنجر و دقیقه. با توجه به روند کلی دیگر katafreniya در طول بخش دوم دوره شب. این واقعیت است که با توجه به این واقعیت است که snovedeny فاز متناقض نسبت به صبح طولانی تر می شود.

اگر کسی که تمایل به katafernii، تغییر موقعیت بدن خود را در طول استراحت، ناله برای یک دوره معینی می تواند متوقف شود، اما نه برای مدت طولانی.

زاری در خواب خود را عمدتا مردان است: آنها این پدیده از زنان رخ می دهد 3 بار بیشتر. در واقع، آن شروع به توسعه بین سنین 18-20 سال است.

ناله علائم و خصوصیات آنها چیست

اعتراض می توان صادر کرد بسیار متفاوت است، و مردم نمی تواند کمک به تولید مثل آنها، حتی نمی تواند در مورد مشکل را حدس بزنید. به علاوه علائم نشان می دهد در دسترس بودن آن، اختصاص، به شرح زیر:

  1. خشکی گلو؛
  2. سیستم nosogorlovoy درد؛
  3. شکایت از مردم در اطراف آنها.

اگر این عوامل گرد هم می آیند، لازم است به در نظر گرفتن این مشکل و اقدام اصلاحی

در میان انواع اصلی تلفن های موبایل از katafernii اختصاص داده ناله ناخوشایند و نه با صدای بلند که شبیه به زوزه هستند، نواختن و یا نعره.

از ویژگی های اصلی که از دیگر پدیده های تشخیص kataferniyu

Kataferniya متفاوت از بسیاری از پدیده های است که می تواند به یک فرد در طول خواب او اتفاق می افتد. به عنوان مثال، خروپف، با این تفاوت که برای تلفن های موبایل به طور مستقیم توسط هوای بازدم را صادر کرد. در همین همه چیز خروپف است دقیقا برعکس است.

آپنه خواب است katafernii که تنفس در این روند پس از بازدم متوقف می شود مشخص می شود.

علل ناله در خواب خود را

به منظور مقابله با این بیماری، به تلاش برای شناسایی علل واقعی تحریک تحصیلات خود را لازم است. چرا مردم ناله در شب در خواب است؟ برای پیدا کردن آن، شما می توانید با دکتر خود، دشوار است که به یک تشخیص صحیح و به ارائه راهنمایی در درمان katafernii بپرسید.

. تعدادی از مفروضات، چرا یک مرد ناله در طول خواب وجود دارد. پزشکان از دلایل اصلی زیر را تاسیس:

  1. مشکل با قسمت فوقانی دستگاه تنفسی، انسداد یا تنگی آنها.
  2. ساختار آسیب دیده در مغز که کنترل تنفس.
  3. بسته شدن تارهای صوتی در مرحله خواب REM، که می تواند مقاومت در برابر تحریک غلبه بر است.
  4. منشاء ارثی است. بسیاری از کسانی که kataferniey رنج می برند، بستگانی در خانواده، که آن هم در مورد اختلال در خواب نگران کرده است. این را می توان راه رفتن در خواب، دندان قروچه، کابوسهای شبانه.
  5. استخراج در مورد همراهان، مشکلات مختلف ارتودنسی.
  6. ناکافی فک هنجار پزشکی.
  7. قرار گرفتن در معرض بالا به تنش های عصبی، احساسات و استرس است.
  8. روحی و جسمی خستگی.

دوستداران الکل نیز باید از استفاده بیش از حد از آن خصوص در هنگام خواب خودداری کنند،. اگر یک فرد برخی نوشیدنی الکلی قوی درست قبل از خواب شبانه نوشید، آن را نیز به katafernii باشد.

بنابراین، به هنجار در این وضعیت در نظر گرفته می شود نوشیدن الکل و نه بعد از 4 ساعت قبل از شروع خواب عمیق است.

افراد سیگاری نیز باید توجه به سلامت خود باشند. پس از همه، در اثر استنشاق ثابت دود سیگار یک مرد خود را به خطر تشکیل احتقان مخاط در راه های هوایی خود را در معرض. به عنوان یک نتیجه، بدن به برخی از تلاش برای فشار هوا در داخل. این همه منجر به سر و صدا ناله.

گاهی اوقات حتی در پشت خواب منجر به این واقعیت است که قسمت عقب از غرق زبان انسان، که مستلزم بخش قابل توجهی از گرفتگی سوراخ که از طریق آن هوا عبور می کند. بنابراین، در طول خواب از بین بردن صداهای ناخوشایند از ناله وجود دارد.

تشخیص توسط یک دکتر

اگر مشکلی در خواب وجود دارد، مرد ناله، whines ها در خواب، نیاز فوری به یک متخصص. پزشکان به صورت حرفه ای علت این بیماری توصیف به طور کامل انجام تحقیقات و بازجویی از بیماران خود تعیین می کند. یکی از موضوعات کلیدی هستند که اغلب کارگران پزشکی به کسانی که تصمیم به استفاده از خدمات خود را به شرح زیر اند پرسید:

  • چه ناله فرکانس و طول مدت آنها؛
  • چگونه اغلب کابوس؛
  • آیا یک آسیب شناسی در محیط خانواده وجود دارد.
  • چگونه اغلب استفاده می شود الکل یا مواد مخدر قبل از خواب.

همچنین ضروری است برای نشان دادن یک روزنامه تخصصی که در آن ضبط مکان بر روی ویژگی های شب ندبه گرفت. آن را می توانید به لطف بستگان منجر شود. پس از همه، آنها می توانند به دقت رفتار یک فرد مبتلا به این بیماری در طول تعطیلات توصیف می کنند.

که بهترین برای تماس با کارشناسان است

اگر زاری در خواب خود را؟ که از دکتر بپرسید؟ برای بازدید از یک خواب. او می تواند در جزئیات مطالعه ویژگی های خواب، باعث تعیین اگر لینک نالههای شبانه با معلولیت های دیگر در این زمینه.

Laryngologist انجام معاینه گوش و حلق و دقیق به منظور شناسایی علت آلی، که منجر به شکل گیری katafernii.

درمانگر قادر به حل هر گونه مشکل با روح و روان، در صورت لزوم خواهد بود.

چه تحقیقاتی است که در katafernii انجام

در حضور این مشکل برای ایجاد دلایل واقعی برای وقوع آن است که اغلب بدون نیاز به انجام مطالعات ابزاری. با این حال اگر kataferniya در حال اجرا فرم، دکتر شما ممکن است انجام پلی سومنوگرافی. با تشکر از کار او به بررسی قلب، امواج مغزی، نرخ تنفس در طول خواب. علاوه بر این، تجزیه و تحلیل و حرکات دست و پا ثبت شده در طول تعطیلات. همه این اجازه می دهد تا شما برای تعیین اینکه آیا kataferniya مرتبط با بیماری های دیگر.

درمان ناله در طول خواب

چرا مردم ناله در خواب خود را دارد؟ دلایل احتمالی شما می دانید. چگونه برای درمان؟ روش دقیق Katafernii درمان است توسعه یافته نیست، اما توصیه های خاص برای حذف یا به حداقل رساندن آن را می توان با توجه به:

  • قبل از رفتن به بستر باید یک دوش یا یک حمام را، شستشو بینی خود را با آب گرم.
  • انجام تمرینات تنفسی بر اساس قوانین استاندارد؛
  • نوشیدن چای داغ؛
  • اعتصاب در برخواهد داشت در طول تعطیلات با بالین مطرح شده است.

برای همه کسانی که به هم نزدیک هستند، همچنین باید از مشاوره دادن به استفاده از گوش بند در هنگام خواب، خواب در اتاق دیگر، تغییر دقت موقعیت بدن انسان، که صداهای بلند در طول تعطیلات خود ساطع میکند.

البته، به خودی خود مشکل به دلیل katafernii حضور، خطرناک نیست و می کند بسیاری از تهدیدی برای زندگی انسان و سلامت نیست. тот недуг может быть тесно связан с серьезными заболеваниями. اما هنوز هم نیاز به پیدا کردن که چرا مردم در خواب خود را زاری، به دلیل الکترونیکی این بیماری می تواند از نزدیک با بیماری های جدی مرتبط است. وحشت در این وضعیت، نمی، تا به امروز، راه های بسیاری که از طریق آن شما می توانید یک بار و برای همه از بین بردن این بیماری وجود دارد.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.