غذا و نوشیدنی, دستور غذاها
علاقه مند به چقدر طول می کشد تا ذرت بخورید؟ ما پاسخ می دهیم ...
کسانی که به دنبال شکل و سلامت هستند، متخصصین تغذیه اغلب برای استفاده از ذرت توصیه می کنند. این کالری کم کالری است که در همان زمان غنی از پروتئین، نشاسته، اسید اسکوربیک و مقدار زیادی ویتامین است. این برای افرادی که ویتامین A، C، D و همچنین پتاسیم، منیزیم و عناصر مختلف را دارند، ضروری است. به طور طبیعی، ذرت پخته شده ترجیح داده می شود. علاقه مند به چقدر طول می کشد تا ذرت بخورید؟ همه چیز به بلوغ این سبزی بستگی دارد.
خوشمزه ترین و آبدارترین ذرت جوان لبنیات است. طول می کشد تا آن را آماده نکنیم. چقدر طول می کشد تا ذرت برای جوانان بپزد؟ خیلی کمی، به معنای واقعی کلمه چهل دقیقه است. برای این ما نیاز داریم: ذرت - چند گوش، نمک به طعم و مزه. در یک لیتر پودر آب پودر کنید. کارشناسان توصیه می کنند اضافه کردن نمک پس از کامل جوش، و محاسبه به شرح زیر است: در هر لیتر آب - یک قاشق چای خوری نمک. در غیر این صورت، ذرت خشک و خشن خواهد بود. هنگامی که جوش آب، نمک و ذرت نان بریزید. گزینه ایده آل - زمانی که ذرت آماده بلافاصله، همانطور که می گویند، از باغ. این خوشمزه ترین، نرم، آبدار خواهد بود. چقدر طول میکشد تا ذرت بخوریم؟ زمان آماده سازی 30-40 دقیقه طول خواهد کشید. اگر کوب ها برای یک مدت بسیار طولانی در یک مکان خنک ذخیره می شوند، زمان بیشتری نیاز است، گاهی اوقات حدود یک و نیم ساعت.
برای آماده سازی ذرت رسیده و بزرگ، باید از دیگری استفاده کنید
برای تهیه سالاد با ذرت، شما نیاز دارید: ذرت پخته شده از یک گوش، تخم مرغ آب پز (3 قطعه)، برگ سالاد سبز، پنیر (100 گرم)، میگو (دو صد گرم). در پایین کاسه سالاد ما برگ پاره پاره کاهو را گسترش می دهیم، در بالا - یک لایه تخم مرغ خرد شده، ذرت، سپس میگو، پوست کنده شده و جوشانده می شود. پنیر رنده شده را بپاشید هر لایه با سس مایونز خرد شده است و کسانی که از این رقم استفاده می کنند بهتر است از روغن زیتون استفاده کنند.
Similar articles
Trending Now