سلامتغذا خوردن سالم

شیر نارگیل است. کالری و محصول استفاده

شیر چیست؟ مواد مغذی مایع معمولا سفید یا ماده با یک طعم خاص. شیر فشرده از نارگیل، نشان دهنده یک ماده بسیار خوشمزه و مغذی به دلیل خمیر نارگیل حاوی انواع روغن و شکر.

این محصول در صنعت با تثبیت کننده طبیعی درمان می شود. بنابراین، ممکن است که به حفظ عطر و طعم و تازگی مایع لبنی است. این اصل موجب صرفه جویی در تولید محصول در شرایط ایده آل. سپس نوشیدنی نارگیل مورد استفاده در دستور العمل های مختلف پخت و پز.

مزایای بی قید و شرط از شیر نارگیل

برای کسانی که ترجیح می دهند از مواد غذایی کم چرب، به برخی از اخبار خوب است. شیر نارگیل هر چند و از جمله چربی است، اما است که می تواند به راحتی به انرژی برای بدن تبدیل شده است. و ما تسریع به برطرف کردن تعصبات عادی، در قالب کلسترول سپرده، و در نتیجه عروق را مسدود نمی کند. در ترکیب آن را شبیه یک مادر، یک ویژگی خوب به تقویت استخوان ها و سرعت بخشیدن به رشد شناختی است. همچنین، کالا ضد سرطان و نوشیدنی ضد پاتوژن باشد.

شیر: محتوای کالری، ترکیب، پیشگیری و درمانی

توسط کالا ترکیب شامل اسیدهای چرب و روغن. نه یکی و نه دیگر در بدن به شکل چربی "بد" سپرده و به کلسترول تبدیل نمی شود.

در بخش بعد، ما همچنین در مورد صحبت محتوای کالری از نارگیل شیر.

طبیعی شیر نارگیل در استفاده از خواص درمانی است. این به خودی خود در قالب پیشگیری از بیماریهای غده تیروئید نشان می دهد. همچنین ثابت می کند اثرات مفیدی بر روی کبد و سایر اندام با توجه به حضور مواد معدنی در نوشیدنی. اگر کبد شما به درستی کار، بدن را در شکل خوب، که "پاداش" شما را با احساسات مثبت، و همچنین سلامت جنسی است.

دیگر اثرات مثبت شیر نارگیل باید پیشگیری موفق در طول خرد کردن سنگ کلیه، اختلالات کبدی و بیماری های خاص توجه داشته باشید.

این محصول حاوی یک درصد از بیشترین میزان چربی (27٪) و پس از آن شش درصد از کربوهیدرات و پروتئین در یک مقدار از 4 درصد است. ساختار شیر نارگیل، متشکل از اسیدهای آمینه سلول را قادر به پر کردن با آب گرفته شده از شکاف بین سلولی. ترکیب مواد همچنین شامل ویتامین های ب: B1، B2، B3، ویتامین C

به نظر می رسد، به گفته دانشمندان هند، به طور مداوم نوشیدن شیر نارگیل برای قلب خوب است. این کشف نوید می دهد بیماران مبتلا به این بیماری عضو حیاتی است. به خصوص برای ساکنان کلانشهر. امروز پیدا شده است در فروش این نوشیدنی می تواند در تعدادی از فروشگاه های بزرگ و سوپر مارکت ها باشد.

محصول معجزه ریشه در بسیاری از زمینه های فعالیت انسانی گرفته شده است. این است که توسط آشپز و زیبایی استفاده می شود. را rejuvenates محصولات و رفتار و یا مانع از بسیاری از بیماری های خطرناک است. توزیع یکنواخت عناصر باعث می شود شیر نارگیل نوشیدنی فوق العاده و با ارزش است.

سریع، با استفاده از شیر نارگیل

مشخص شده است که در طول روزه پرهیز از مواد غذایی حیوانی. در اینجا، شیر نارگیل می توانید یک جزء ضروری، بدون که آماده سازی وعده های غذایی روزانه را انجام نمی شود. برخی از رژیم های غذایی نیز استفاده می شود چای با شیر. میزان کالری این نوشیدنی کم است، بنابراین می توان آن را به عنوان یک آنالوگ از محصولات خامه مشاهده شده است. به هر حال، نام دوم نوشیدنی "کرم آسیایی". دوباره شیر نارگیل می تواند برای پخت و پز سبزیجات خورش، سوپ یا سس استفاده می شود. یک رژیم غذایی سالم همچنین در مورد شیر، محتوای کالری نوشیدنی و خواص دیگر بحث می کند.

به طور خلاصه

بنابراین، ما تعدادی از خواص با ارزش برخوردار شده توسط شیر مورد مطالعه قرار. کالری آن بسیار ناچیز است. در طول روزه آن را به عنوان یک عنصر برای مواد غذایی استفاده می شود. این است که برای پیشگیری از بیماری در کبد، کلیه، و برای حفظ حیات و استفاده میل جنسی. برای متخصصان تغذیه مهم است که بدانید که محصولات لبنی چربی به کلسترول رسوب نمی کند، و شیر خود را، که ما را در بالا کالری مورد بحث، اجازه می دهد تا شما را به استفاده از محصول در رژیم غذایی سلامت.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.