سپاسگزاری کرده اند از لیمو؟ راهنمایی و دستور العمل

تصور می شود که لیمو در هند ظاهر شد، پس به بین النهرین بود. خواص دارویی آن توسط مردم در دوران باستان استفاده می شود، به دلیل آن را نه تنها شامل پروتئین ها، چربی و قند، بلکه اسیدهای آلی، فیبر، روغن ضروری است. با توجه به محتوای ویتامین C، این مرکبات یک رهبر است. همچنین دارای ویتامین های B، P، E، بتاکاروتن، سدیم، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن، فسفر.

ابلیمو

سپاسگزاری کرده اند از لیمو؟ راز خواص شفا از این میوه های غیر معمول در آب آن سرشار از ویتامین است. نوشیدنی ترش - یاور بزرگ در بیماری های مختلف. بنابراین، آن را به طور فعال در دمای بالا در طول سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده کنید. و ویتامین C است خیلی بیشتر در پوست نسبت به میوه موجود است. به هر حال، هنگامی که شما به یک سردرد بد، روان ویسکی با آب لیمو، و پس از یک بار درد فروکش. همچنین، میوه های زرد - طعم بزرگ ضد عفونی کننده و عالی است. هنگامی که یک فرد دارای مشکلات با دستگاه گوارش، شما می توانید لیمو درمان را امتحان کنید. آب مرکبات - یک محرک اشتها، کمک می کند تا به حذف مواد سمی از بدن، که منجر به از دست دادن وزن تدریجی است.

لیمو - شفا دهنده

این میوه پاک خون، به طوری که افراد مبتلا به روماتیسم مشکلات با سیستم قلبی عروقی و، آن است که در درمان لیمو توصیه می شود: فشار به عنوان یک نتیجه طبیعی، تمرکز و حافظه به طور قابل توجهی بهبود یافته است، و ارگانیسم به عنوان یک کل سالم تر می شود.

مزایای اضافی از لیمو

جوش، دانه های سرسیاه، خلل و فرج بزرگ: آب مرکبات همچنین می توانید پوست پاک شدن از تعدادی از مشکلات خلاص شوید. پوست شروع به نگاه سالم تر است. این چیزی است که یک لیمو مفید است، اگر صورت گرفته است، نه تنها در داخل. پس از یک روز طولانی از ماساژ پا کار با آب مرکبات نه تنها خستگی خلاص شوید، اما خواهد پینه و مناطق پوست خشن را نرم. لیمو را می توان به عنوان یک درمان برای شوره سر و ریزش مو استفاده می شود. برای خلاص شدن از خارش پس از گزش حشرات خلاص شوید، شما می توانید میوه نیش پوسته پاک کردن.

بنابراین، ما از لیمو مفید لیست:

• این rejuvenates بدن.
• تقویت سیستم عصبی؛
• بهبود سیستم ایمنی بدن.
• حذف مواد زائد و سموم.
• درد را کاهش میدهد.
• این تحریک عملکرد دستگاه گوارش است.

ی دستور غذاها برای سلامت

1. برای پیشگیری از آنفولانزای روغن لیمو: یک جنین باید به آب جوش را کاهش داد، سپس از طریق یک چرخ گوشت ریز ریز کردن، اضافه کردن کره (100 گرم)، و کمی عسل. خورده به عنوان روغن معمولی با نان 6-8 بار در روز.

2. در موارد درد شدید در گلو در آغاز یک گلو درد است توصیه می شود به خوردن نیمی از یک لیمو با پوست. چند ساعت بعد از خوردن یک دوم، نوشیدن نیست و الزام آور نیست.

3. برونشیت توصیه به مخلوط 500 گرم گردو خرد شده، 300 گرم عسل، یک و نیم لیوان آب و آب آلوئه 4 لیمو. خدمت نتیجه قاشق غذا خوری از مخلوط قبل از غذا.

حالا که شما در مورد آنچه یک لیمو را به ارگانیسم مفید است مطمئن شوید. لازم است برای اضافه کردن به رژیم غذایی در اغلب موارد، بهترین استفاده را از خواص درمانی آن.