سلامتغذا خوردن سالم

سپاسگزاری کرده اند از بادام؟

در همه زمان ها، بادام معروف نه تنها برای کیفیت طعم و مزه آن، بلکه یک اثر درمانی. و در واقع، استفاده از آجیل، بادام بزرگ، به عنوان آنها حاوی اسیدهای چرب ضروری، و همچنین مقدار زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی است.

چگونه بادام مفید و چه مواد غذایی به آن شامل؟ اگر بدانم که آیا بادام، پس از آن برای اولین بار باید مفید برای دریافت با آن دسته از مواد که شامل آشنا می شود. به عنوان مثال، بادام به عنوان یکی از منابع با ارزش ترین و ثروتمندترین ویتامین E، به دلیل آن را در محصول موجود در فرم به راحتی قابل هضم است. ویتامین E - یک آنتی اکسیدان قوی است که دارای اثر مثبت بر عملکرد بدن انسان است.

علاوه بر این، بادام حاوی بسیاری از عناصر مفید مانند مس، پتاسیم، آهن و فسفر است.

همانطور که قبلا ذکر شد، بادام حاوی تعداد زیادی از اسیدهای چرب مفید از قبیل استئاریک، اولئیک، لینولئیک و پالمتیک.

چگونه بادام به بدن مفید است؟ در واقع، به خواص درمانی بادام شناخته شده قرن ها پیش شد، و آن بود آجیل خود را برای قرن ها برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده شده است. پس چه بادام مفید است، و در درمان برخی از بیماری ها از آن استفاده می شود؟

بادام برای درمان بیماری های دستگاه گوارش، برای مثال، به عنوان ضد درد و ضد اسپاسم عوامل، و همچنین به عنوان یک ملین طبیعی استفاده می شود. بادام را تسهیل هضم و حذف آن از بدن است. علاوه بر این، امولسیون ها و آماده سازی از این محصول در التهاب، زخم معده، درد در معده استفاده می شود. بادام حلوا تعیین کسانی که تحت یک عمل جدی، از استفاده منظم آن به طور قابل توجهی شتاب توانبخشی از بدن است.

اگر بادام را با شکر مخلوط می شود، می توان آنها را برای درمان بیماری های گلو، و همچنین آسم و ذات الریه استفاده می شود.

شایان ذکر است که اسانس بادام نه تنها در لوازم آرایشی و عطر، بلکه در پزشکی استفاده می شود. به عنوان مثال، این روغن روان پوست ملتهب، و همچنین عضلات کشیده، چرا که آن را تسکین درد و اسپاسم است. علاوه بر این، در طب سنتی برای خلاص شدن از شر سردرد شدید تصمیم به حفاری مقدار کمی از روغن بادام به کانال گوش. در ضمن، این روش های مشابه کمک می کند تا در درمان سرومن خیلی سخت است.

همچنین به اصطلاح وجود دارد بادام تلخ. این نوع از محصول به عنوان غذا به عنوان دارو واقعی استفاده نمی شود، اما. نرخ روزانه آن ممکن است دو دانه تجاوز نمی کند. این واقعیت که این آجیل است مسکن قوی هستند، و در برخی از راه، و مواد مخدر. بادام تلخ در دوزهای کوچک استفاده می شود برای حذف کرم ها از بدن است. علاوه بر این، او به سرعت تسکین می دهد اسپاسم است.

بادام توصیه می شود به خوردن آن افرادی که در درجه اول در کار ذهنی درگیر، به عنوان آن حاوی مقدار زیادی فسفر، برای سیستم عصبی مرکزی مفید است.

بسیار مفید و انواع بادام شیرین. برای پیشگیری از نیاز به غذا خوردن در حدود 10 بادام زمینی در روز است. بنابراین ممکن است برای خلاص شدن از میگرن، سرفه مزمن، آسم، کم خونی، بی خوابی است. مناسب است که به اثر این محصول و وضعیت سلامت بیماران مبتلا به دیابت.

علاوه بر این، مقدار مساوی از دوغاب و شیر بادام به عنوان یک عامل خارجی برای استفاده در درمان جوش. آنها همچنین می گویند که اگر شما به طور منظم این وسیله پوست سر، ممکن است به متوقف کردن روند ریزش مو است.

این قابل درک است که، با وجود سودمندی بادام، آنها یک وسیله جهانی درمان نمی کند، بنابراین توصیه می شود به چشم پوشی از طب مرسوم. حالا که ما می دانیم چه بادام مفید است، شما با خیال راحت می تواند بدن شما کمک کند.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.