سبز تربچه، خواص مفید باشد.

سبز، تربچه خواص مفید هستند که برای یک مدت طولانی شناخته شده، محبوبیت زیادی در میان جمعیت. و این تصادفی نیست. قبل از صحبت کردن در مورد تربچه از نظر پزشکی، اجازه دهید به اعماق قرون حفر کردن.

این سبزی شده است از زمان بقراط شناخته شده است. حتی پس از آن، تربچه تلاش برای درمان بیماری های ریوی. او به عنوان یک دارو منصوب برای بهبود دید. در مصر باستان، از بذر تربچه پخته نفت، و ریشه خورده است. و قبل از شام، به عنوان اعتقاد بر این بود که تربچه تحریک هضم است. اجداد ما در مورد این ریشه سبزیجات برای مدت طولانی می دانستند. بیشتر در تربچه کیف روس با استفاده از تعداد زیادی از بیماری درمان می شود. من آن را در پست خوردند. و چگونه بسیاری از ضرب المثل و سخنان در مورد این سبزی خورده!

پس چه تربچه مفید، که او در حال حاضر دارای؟ تربچه دارویی خام - آب میوه تازه ساخته شده از آن، و سبزیجات ریشه. این شامل مقدار زیادی از فیبر، که از طریق آن دفع موثر کلسترول مشتق شده است. و آن نقش بزرگی در پیشگیری از بیماری هایی مانند تصلب شرایین ایفا می کند. همانطور که برای آب تربچه، آن است که کمتر به بدن انسان مفید است. در شرایط تازه آن آن است که در کوله سیستیت و اینتر مدیا توصیه می شود، به عنوان آب تربچه دارای خواص choleretic می. می توان آن را با عسل یا آب پز شربت آب تربچه را با شکر مخلوط می شوند. به این ترتیب، یک درمان عالی برای بیماری های التهابی دستگاه تنفسی می شود.

تربچه سبز، خواص مفید که بسیار استقبال مینماید، همچنین دارای کیفیت های ضد عفونی کننده. آب آن می توانید زخم چرکین، و حتی زخم التیام یابد. اگر مقدار کمی از آب سخت کار کردن دانه تربچه، پس از یک مخلوط ممکن است به عنوان یک عامل ضد میکروبی استفاده می شود. این سبزیجات ریشه به طور فعال در نقرس و استفاده بیماری کلیوی. آن را کاملا حذف پف و فتیله مایع از بدن است.

حال، با وجود سودمندی تربچه، آن را باید با احتیاط مصرف شود. این است که در افرادی که در حال حاضر بیماری هایی مانند زخم معده، ورم معده، آنتروکولیت، و بیماری های قلبی منع مصرف دارد.

سبز، خواص تربچه مفید است که نمی توان دست بالا، است، در میان چیزهای دیگر، طعم بسیار عالی. بر خلاف سیاه و سفید خود را خواهر (یک نوع نمرات)، آن را حاوی تلخی کمتر است.

شاید هیچ کس هیچ سوال، چه تربچه سبز مفید است. اما در اینجا آنچه جالب توجه است، و من می دانم چگونه به طبخ غذاهای از این ریشه؟ پس از تربچه نه تنها می توانید انواع مختلف دولت را درمان کنند. خوب آن را در مواد غذایی به عنوان یک سبزی خوشمزه و عامل پیشگیری به طور همزمان.

و در حال حاضر برای کسانی که تربچه توجه نکرده اند، ما در حال حاضر یک دستورالعمل ساده برای آماده سازی آن است. برای اینکه سالاد تربچه سبز، شما نیاز به خود ریشه، یک خیار، سه قاشق غذاخوری هویج به پایان رسید کره ای، سه تخم مرغ، سس مایونز و گیاهان، سس سویا و روغن زیتون.

رنده تربچه رنده و جدا کردن آب از آن. اضافه کردن هویج کره ای. خیار برش را به مکعب. جوش و سپس ریز ریز کردن تخم مرغ است. اضافه کردن تمام این مواد را در سالاد، از جمله سبزی های تازه، روغن زیتون، سس مایونز و سس سویا. هم بزنید جرم به دست آمده. سالاد ما آماده است. او می رسد که بسیار آبدار و خوشمزه است.

سبز، خواص مفید تربچه که ما فقط در نظر گرفته، بسیاری از به طور مداوم در جدول است. و آن را کاملا بیهوده نیست. هر کسی که می فهمد و می داند زیادی در مورد یک تربچه، آن را مصرف در مواد غذایی به طور منظم، در نتیجه خود را از بسیاری از بیماری های صرفه جویی در. ما به شما توصیه در مورد آن فکر می کنم و کمی تجدید نظر رژیم غذایی شما! شما سلامت بزرگ و APPETIT بن!