مواد غذایی و نوشیدنیسالاد

سالاد با قارچ: عکس دستور غذا را خوشمزه

بسیاری از زنان و مردان بسیار علاقه سرد و سالاد گرم با قارچ. این مقاله به غذاهای با قارچ مورد بحث است. در این قارچ های شگفت انگیز حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی است. سالاد با قارچ قارچ طرفداران واقعی "شکار آرام"، که آنها را خودآرایی لذت.

ظرف خوشمزه با سبزی و خرچنگ چوب

این سالاد ترکیب بسیار اصلی است. علاوه بر این، آن را خوشمزه و مغذی است. در این ظرف، به لطف veshankam، شامل بسیاری از اسیدهای آمینه ضروری بدن انسان است.

برای تهیه نیاز:

  • قارچ صدف (عکس برای کسانی که نمی دانند که چه نوع از قارچ، داده شده در بالا) - 100 گرم؛
  • سه هویج ترشی؛
  • دو عدد تخم مرغ (را انتخاب کنید بیشتر).
  • 60 گرم سبز (جعفری، کاهو، رازیانه، و غیره)؛
  • نمک؛
  • 100 گرم سوریمی؛
  • فلفل، سیاه و سفید؛
  • دو هنر است. قاشق پنیر رنده شده؛
  • چهار قاشق غذاخوری سس مایونز.

تهیه سالاد اصلی در خانه چندین مرحله:

  1. برش صدف به اندازه کافی کم عمق است.
  2. قارچ سرخ در روغن نباتی، نمک است.
  3. هنگامی که سرخ صدف، حذف از گرما، به طوری که آنها سرد است.
  4. کوک تخم مرغ سفت.
  5. برش سبز بزرگ و یا در سخت کار کردن مخلوط کن.
  6. ترتیب بر روی صفحه گرامافون.
  7. سپس تخم مرغ، هویج، و خرچنگ چوب تاس.
  8. انتقال آنها را به سبزی.
  9. اضافه کردن قارچ سرخ شده.
  10. فصل سالاد با سس مایونز.
  11. ظرف نمک، فلفل.
  12. به هم بزنید.

سالاد آماده با قارچ، با گیاهان خرد شده بپاشید. سپس پنیر رنده شده را در بالای بپاشید. هنگامی که شما می توانید به جدول به ارمغان بیاورد.

دوم تجسم ایجاد کاهو با قارچ

این سالاد ساده، اما خوشمزه و سالم است. آماده سازی به اندازه کافی ساده است. برای ایجاد رفتار های خوشمزه نیاز دارید:

  • چهار خیار (ترشی یا شور)؛
  • به همان مقدار از سیب زمینی آب پز در پوست خود؛
  • پیاز اندازه متوسط.
  • دو صد گرم از صدف؛
  • "بوم" از پیاز سبز؛
  • 50 میلی لیتر از روغن نباتی؛

دستور غذا برای یک سالاد خوشمزه با قارچ ساده:

  1. در ابتدا، سیب زمینی در پوست خود، تمیز، برش را به مکعب.
  2. سپس یک خیار شور است. انتخاب سبزیجات به همان اندازه، با یک پارچه نرم. بعد از آنها را به تکه های بریده شده است.
  3. سپس، در یک کاسه مخلوط خیار، سیب زمینی.
  4. بعد، در قارچ سرخ روغن، پیاز. در این روند از فلفل و نمک.
  5. اضافه کردن پیاز سالاد و قارچ.
  6. پس از پیاز سبز vsypte (خرد شده).
  7. هم بزنید ظرف.
  8. پس از یک فصل با سالاد روغن نباتی. اضافه کردن ادویه جات ترشی جات و نمک.

که همه سالاد آماده است. شما می توانید به جدول به ارمغان بیاورد.

حالا که شما می دانید که چگونه برای تهیه یک سالاد از قارچ صدف. دستور العمل ارائه شده در بالا نسبتا ساده و قابل فهم برای همه هستند. در حال حاضر گزینه های دیگر پخت و پز سالاد با قارچ در نظر بگیرید. شاید آنها شما را بیش از آن است که ما قبلا توصیف می کنیم. برخی از غذاهای دریایی، که در سال های اخیر به خصوص محبوب هستند غذا بخورند.

بشقاب با خیار، قارچ و کنجد

چنین سالاد با قارچ هر دو برای هر روز و برای یک جشن جشن مناسب است. به نظر می رسد آن را خوشمزه، طعم و آبدار بود. پانسمان لیمو غذایی می دهد اصالت ظرف.

برای اینکه این سالاد در خانه، شما نیاز دارید:

  • نیم متوسط کلم؛
  • لامپ (کوچک).
  • نیمه لیمو.
  • یک مورد. قاشق کنجد؛
  • حبه سیر خرد شده؛
  • دو خیار؛
  • ادویه جات ترشی جات،
  • مقاله چهار. روغن زیتون؛
  • دو متوسط خیار؛
  • دو صد گرم قارچ صدف.

روند تهیه سالاد خوشمزه در خانه را می توان به مرحله تقسیم شود:

  1. اول، در کنجد تابه خشک است. او باید طلایی شود.
  2. پس از سرخ در دو هنر. قاشق روغن پیاز، قبل از برش را به حلقه نیم، و خرد صدف خودسرانه.
  3. اضافه کردن نمک به میل خود.
  4. حالا خنک پیاز، قارچ.
  5. پس از با کلم خرد شده مخلوط می شوند.
  6. اضافه کردن خیار خرد شده، سیر خرد شده.
  7. پس از پور آب سالاد از نیمی از یک لیمو و کره باقی مانده است.
  8. اضافه کردن ادویه جات ترشی جات به میل خود.

تغذیه سالاد با قارچ صدف به جدول، با دانه های کنجد بپاشید. همه ظرف آماده است.

سالاد با مرغ برای کسانی که عشق گوشت

این بسیار ساده است، اما رضایت بخش غذا. ممکن است که به آماده سازی هر دو جدول روزمره و در جشن. لازم به ذکر است که مرغ و قارچ - ترکیب بی نقص. اگر ما در مورد ارزش غذایی مواد غذایی صحبت می کنید، پس از آن بسیار کالری وجود ندارد. در همان زمان آن را ظرف کاملا مغذی است.

برای تهیه یک سالاد با قارچ، شما نیاز دارید:

  • بیست گرم پیاز سبز؛
  • خرج کردن یک (یا دو) از نمک؛
  • پیاز، اندازه متوسط.
  • 100 گرم گوشت مرغ پخته شده،
  • به اندازه قارچ صدف ترشی و خیار؛
  • خرج کردن فلفل سیاه و سفید؛
  • هنر. قاشق غذا خوری روغن نباتی.

تهیه غذاهای با قارچ و مرغ در خانه است:

  1. جوشاندن سینه مرغ در آب به آرامی شور. پس از سرد آن.
  2. شستن پیاز، آن را خشک.
  3. پس از صدف برش، سینه مرغ و خیار از نوار همان اندازه است.
  4. حلقه های نازک ریز ریز کردن پیاز. به منظور از بخارپز تلخی خلاص شدن از شر.
  5. پس از پر پیاز سبز درست مثل قارچ را کاهش دهد.

مخلوط همه مواد تشکیل دهنده. اضافه کردن فلفل، نمک. روغن نباتی پور. خدمت می کنند.

سالاد میگو با قارچ

این ظرف به کسانی که عشق غذاهای دریایی تجدید نظر شود. برای پخت و پز شما نیاز دارید:

  • 250 گرم صدف؛
  • 450 گرم میگو در روغن؛
  • نیمه کتیبه کاهو؛
  • 50 گرم کاهو طبیعی؛
  • فلفل؛
  • پیاز قرمز؛
  • گردو
  • پارمسان (30 گرم)؛
  • هنر. L. سرکه سیب؛
  • روغن زیتون (4 قاشق غذاخوری ..).
  • نمک.

پخت و پز سالاد خوشمزه با قارچ در مراحل به شرح زیر:

  1. قارچ را به قطعات بزرگ، سرخ، گاه تکان دهنده به روغن زیتون را کاهش دهد. این روند باید در حدود پانزده دقیقه طول بکشد.
  2. برش پیاز حلقه های نازک. سپس دست ناروا سالاد بزرگ.
  3. سخت کار کردن به یک مهره میله های اهنی خوب است.
  4. ماساژ در پنیر اهنی درشت.
  5. مخلوط را در یک کاسه سالاد، پیاز، پنیر رنده شده، برگ کاهو، پیاز ، و میگو.

علاوه بر این، فلفل و ظرف نمک. سپس فصل را با سرکه و روغن زیتون (سمت چپ). به هم بزنید.

در نهایت، یک کوچک

حالا که می دانید که چگونه به طبخ صدف. عکس برای تصویر در مقاله ارائه شده است. دستور العمل های مختلف سالاد در نظر گرفته شد. برخی گیاهخواران لذت، از سوی دیگر - گوشت خواران است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.