زیبایی. دستور العمل های از گذشته

آرایشی و زن - تا به مدت طولانی مفاهیم جدایی ناپذیر بوده است. روسیه باستان، در آن روزها، هیچ کس و هیچ ایده ای از عطر داشت، اما در مورد چگونه به برای صورت و بدن خود را مراقبت، اعمال خوب بهداشت - آنها می دانستند. مردم از مشاهده، تجربه و دانش در طب گیاهی، در حاشیه و لوازم آرایشی را ترک نمی کند.

لوازم آرایشی و بهداشتی در روسیه در همه زمان ها استفاده می شود. آنها می دانستند که آب از celandine می تواند زگیل استنباط، و اگر شما آن را مخلوط با روغن آفتابگردان، ممکن بود برای پاک کردن صورت و بدن. برگ درخت چنار را به محل درد و یا خرد شده استفاده شد. عسل استفاده می شود (به عنوان در، به عنوان به عنوان علاوه بر در هر آب میوه استفاده می شود) برای نرم کردن پوست.

در روسیه، به عنوان در واقع در کشورهای دیگر، برای یک مدت طولانی، ما می دانیم چه یک ماساژ.

برخی قوانین بهداشت نیز در حفاظت از سلامتی را هدف قرار داد، و برای حفظ جوانی و زیبایی. آنها عبارتند از: یک رژیم غذایی متوسط، استحمام در فصل بهار درمان، شستن در حمام (هوا خشک و بخار و آب). شلاق شاخه و برگ از گیاهان مختلف - نیز یک نوع از ماسک. در همان زمان، باز و منافذ پوست را تمیز و آنها را به آب میوه های حیات بخار پز قرار می گیرند.

زنان روسی می دانند که چگونه به زیبا. مراقبت از خلوص و زیبایی صورت و پوست بدن، آنها به خوبی استفاده خورشید، گرما، سرما و آب است. از باغ ماست، نان چاودار، نان و نوشیدنی، عسل، بلغور جو دوسر، تخم مرغ و سبزیجات: در این دوره، حتی پس از آن ما بود. امروز ما ایجاد یک ماسک از این قطعات. بدانید که دستور العمل های بسیاری از آنها، به ما از proshlogo.Do دور هنوز در تراونیک آمده، محل افتخار اشغال شده است: گزنه، چغندر و پوست درخت بلوط. و همچنین: باباآدم، گل های وحشی، نعناع و غیره.

بنابراین، سیب زمینی رنده شده تازه مورد استفاده برای سوختگی، و یک برگ کلم و آب چغندر تازه - برای درمان جوش ها و انواع مختلف پوست sypey.Osoboy سنت در طب عامیانه و لوازم آرایشی، آن را - لباسشویی یا شنا کردن در آب باز (به خصوص در درمان).

در روسیه، به عنوان سرخ شدن استفاده آب چغندر، مخلوط آب هویج و چغندر. که پوست صورت و بدن سفید و نرم بود، با استفاده از ترشی کلم، ماست، خامه ترش، به صورت تمیز، بدون های مختلف شستشو آکنه جانشینی براث، سبوس گندم، لرز. آنها با آب و یا روغن های گیاهی مخلوط شد.

مو نیز یک حرکت جدی بوده است. نه با شانس، فقط در زنان روسی، لوکس بودند، براق، بوی خوشمزه، گیسوان سالم (به دور کمر و مچ پا طول) .در اثر مالش به نفت پوست سر باباآدم، و مو خود را در محیطهای مایع های مختلف شستشو، انجام ماساژ سر و مو شانه های خاص خود را شانه زد.

اما همه می دانستند که ظاهر و سلامت - جدا نشدنی هستند. قدرت بدون مزخرف، طبیعی، خواب به موقع، هوای تازه، ژیمناستیک و ورزش، قوانین بهداشت - همه از آن کمک به حفظ خلق و خوی، خوب چهره، نگاه چشم نواز. بسیاری، در پیگیری از لباس های زیبا، برای صرفه جویی در مواد غذایی است. حتی اگر شما یک لباس پر زرق و برق، جواهرات گران قیمت و خز دارند، آنها نمی خواهند پوست شما را نرم و نگاه روشن و شاد.

بسیاری، دیگر به طور کامل خوردن به دنبال در مدل کسب و کار نمایندگان لاغر، تلاش برای کاهش وزن. اما بسیاری از راه های دیگر برای به دست آوردن وزن نیست و وجود دارد نگاه بزرگ. هیچ کس مدل را با یک سالم وجود دارد. با معده آنها نیز نمی همه حق است.

شما لازم نیست که به آنها است. توجه به تغذیه، بهداشت، و خواب. شما خودتان را ببینید که یک راه موثر تر به نگاه خوب است. زیبایی و سلامت را نمی توان جدا شود!