حریره جو در گلدان: ساده، خوشمزه، مفید

بسیاری از زنان خانه دار به تازگی تبدیل پیروان متعصب تر مواد غذایی مفید و سالم است. برای انجام این کار، آنها را تا حدودی تغییر تکنولوژی آماده سازی از غذاهای معمول و شامل منوی طبیعی مواد غذایی (نان otrubyanoy، غلات، حبوبات، مقدار زیادی از سبزیجات و میوه جات). سعی کنید آن را و شما را به چیزی شبیه به آن. به عنوان مثال، آن را بسیار آسان برای به دست آوردن سوپ جو در گلدان. در این مقاله شما را چندین دستور العمل های موجود از وعده های غذایی سالم پیدا کنید.

چگونه به آماده شدن فرنی در آب، آبگوشت یا شیر؟

شاید ساده ترین و رایج ترین دستور است. همچنین مایع به کفل لازم است به اضافه کردن هر چیزی (به جز برای تنظیم ویژگی های طعم با استفاده از نمک، شکر و روغن). برای ظروف دهان آبیاری نیاز به سوپ جو در گلدان پس از آن یک مدت طولانی. اما به منظور به طور قابل توجهی کاهش می دهد، قبل از پر کردن بلغور خشک آب است. تورم نیاز از 5-6 به 9/10 ساعت، پس از آن به بهترین وجه آن را در شب انجام است.

مواد تشکیل دهنده:

• 0.5 شیشه ای وجهی جو مروارید؛
• 2 لیتر آب، شیر گرم و یا براث جوش؛
• 1 ساعت. L. اسلاید بدون نمک؛
• متعارف ¼ فنجان پوست کنده و درشت گردو خرد شده؛
• 1-2 هنری ناقص است. L. کره ذوب شده.

مراحل پخت و پز

شستشو کفل و پر کردن با آب خام سرد به طوری که آن را با 2-3 سانتی متر پوشیده شده بود. در صبح چند بار و محل آن را بشویید یک دیگ پر کردن نیمه ظرف. بالا پر کردن مایع و در فر قرار داده به مدت 60 دقیقه به رنج بکشم. قبل از سرو نمک قوس، روغن و نم نم با آجیل.

دستور العمل سوپ جو را در یک قابلمه با قارچ

و اشباع در ترکیب با مواد دیگر به دست آمده طعم و مزه اصلی مواد غذایی است. به عنوان مثال، جو خوشمزه فرنی در گلدان با قارچ و سبزیجات.

مواد تشکیل دهنده:

• 4 مقاله کامل. L. جو مروارید خشک؛
• 150 گرم از نفت خام از قارچ (ترجیحا قارچ)؛
• 1 اندازه هویج متوسط؛
• 1 پیاز کوچک؛
• 2 قاشق غذاخوری. L. بدون کرم بالا؛
• 2 لیتر است. هر روغن نباتی؛
• نمک.

مراحل پخت و پز

غلات و حبوبات، جوش تا نیم. قارچ تمیز، برش به برش و سرخ با خرد پیاز تازه رنده شده و هویج در روغن نباتی گرم می شود. محل گلدان در لایه هایی از دو توده متناوب. فراموش نکنید که برای نم نم کمی نمک و کرک خامه ترش. سپس گلدان با آب گرم پر کنید به طوری که تمام محتوای خود را با مایع پوشیده شده بود. در این روند از قرار دادن تمام رطوبت بیش از حد در برگ جو. قرار دادن در فر دقیقه 35-40. در صورت نرمی کافی کمی افزایش زمان پخت.

تغذیه سوپ جو: یک دستور غذا با گوشت

این ظرف می رسد بسیار مغذی است. از مرغ مناقصه به گوشت گوسفند تند - گوشت می تواند کاملا هر استفاده می شود. بهتر است آن را به حساب در آماده سازی از ویژگی های کیفی از محصول می باشد. اگر قطعه از چند سخت، آنها را به خورش در پیش است، قبل از قرار دادن در گلدان، در یک ماهی تابه سرپوشیده تا نرم شود.

مواد تشکیل دهنده:

• 500 گرم از قطعات خرد شده از هر نوع گوشت؛
• 2 پدر و مادر جو مروارید فنجان؛
• 2 قاشق غذاخوری. L. هیچ اسلاید چربی برای پیش سرخ کردن گوشت؛
• 1 اندازه پیاز متوسط؛
• ادویه جات ترشی جات (فلفل، پونه کوهی، چمن زیتون) .
• نمک.

مراحل پخت و پز

سرخ گوشت تا ترد و سپس در یک قابلمه گسترش یافته است. نم نم آن را در بالای نیمه حلقه پیاز. نمک، ادویه جات ترشی جات ARCH. اضافه کردن غلات (یک شبه پیش خیس). همه محصولات با آب پر کنید، به طوری که آن را پوشش می دهد آخرین لایه از 2 سانتی متر است. بجوش و خروش آمدن در فر در حرارت متوسط دقیقه حداقل 70-75. خدمت گرم این سوپ جو. دستور غذا با گوشت می توان کمی تغییر یافتهاست. برای قهوه ای اشتها آور ظریف برای چند دقیقه تا نم نم آب پز را با یک ظرف کمی را در بالای پنیر رنده شده درشت. شاید ترکیبی از قارچ.

پلاتر مفید با لوبیا

می توان آن را تهیه و چند سوپ جو مختلف در یک قابلمه. در این دستور غذایی زیر توضیح داده شده، شامل استفاده از بخشی از وعده های غذایی چند غلات و حبوبات. از آنجا که برای آوردن به جو آمادگی نیاز به زمان قابل توجهی بیشتر در مقایسه با سایر محصولات، لازم است به قبل از جوش تا زمانی که نیم است.

مواد تشکیل دهنده:

• 1 جدول جو مروارید شیشه ای؛
• 1 پاره وقت فنجان لوبیا؛
• 0.5 برنج شیشه ای جدول؛
• 0.5 گندم سیاه شیشه ای جدول؛
• 2 پیاز بزرگ؛
• 2 هویج متوسط؛
• 1 قاشق غذاخوری. L. با بالا از رب گوجه فرنگی؛
• 2 قاشق غذاخوری. L. کره کره.
• نمک؛
• ادویه جات ترشی جات معطر به مزه.

مراحل پخت و پز

خیس لوبیا یک شبه به طور جداگانه و جو. پس از تورم (10-12 ساعت)، شستن چندین بار با محصولات آب است. سپس آنها را تا زمانی که نرم جوش، برابر در یک صافی. فرای هویج خرد شده (رنده شده) و پیاز (نیم دایره). پس از یک قهوه نور، اضافه کردن جرم های گیاهی رب گوجه فرنگی. برنج و شستشو گندم سیاه. در یک کاسه بزرگ، ترکیب تمام مواد تشکیل دهنده (حبوبات، لوبیا و پر کردن سبزیجات)، فصل را با نمک. دراز بکش و گلدان با آب، سطح خلیج به 1-1.5 سانتی متر بالاتر از سطح محصولات پر کنید. پخت در فر بپزید (حدود 40-50 دقیقه).

چگونه به طبخ فرنی در یک دسر؟

یکی از نسخه های اصلی علاوه بر این از ظروف از میوه یا میوه خشک شده است. به نظر می رسد غیر معمول، اگر با شکر، سوپ جو در گلدان پخته شده، است، نه؟ اما معلوم است، این دسر است که نه تنها خوشمزه است، بلکه بسیار مفید است. شما می توانید به عنوان یک اساس دستور العمل های کلاسیک از آب، شیر یا آبگوشت، ارائه شده در این مقاله است. اما بهتر است به جوش بلغور قبلا خیس تا نیمه.

مواد تشکیل دهنده:

• 1 لیوان پر از جو؛
• 0،5 جدول فنجان میوه های خشک (سیب، زردآلو، آلو، گیلاس خشک حفره دار و همکاران)؛
• 1 قاشق غذاخوری. L. پرتقال قندی؛
• 2 قاشق غذاخوری. L. کره در صدر کره؛
• 1 سیب بزرگ؛
• پرتقال 1 متوسط؛
• 3 مقاله کامل. L. شکر دانه ریز؛
• کمی نمک.

مراحل پخت و پز

جوش کفل به یک توده نیمه فله. بخارپز خشک و سپس در آب سرد بشویید. مخلوط سوپ جو را با شکر، میوه های قندی، و "خشک شدن". گسترش در یک قابلمه، آب بریزید و در فر قرار داده، تنظیم است که میانگین دمای. پخت به مدت دقیقه 35-40. مدت کوتاهی قبل از تمایل فرنی قوس با شکر، کره و برش پرتقال و سیب. به آرامی مخلوط محتویات هر گلدان، پخت دقیقه دیگر 5-7.

همانطور که می بینید، از جو مروارید می تواند در یک غذاهای بسیار مفید و خوشمزه آماده شده است!