سلامتغذا خوردن سالم

بهداشتی و مکمل های

در رسانه ها ما اغلب در مورد چگونه افراد متقلب اغلب فریب افراد مسن، نشان می دهد مکمل خود، و به آنها یک معجزه آسا شنیدن درمانی برای همه بیماری.

اما به نظر می رسد که هر یک از ما در مورد آنچه در آن است فکر - مکمل.

  به خودتان در آینه نگاه کنید. اگر شما یک ظاهر جوان، جوان و سالم هستند - من یک حسادت دوستانه دارند. اما گذشت سالها، و ما پشیمان توجه داشته باشید که پوست در صورت است همان، دیروز نیست، در پشت پایین تر است چیزی tingled، اما امروز زیر چشم وجود دارد تورم شد ...

البته، شما می گویند - این سن. بله، تا حدی شما می شود، حق است، اما به یک نقطه خاص. واقعیت این است که بدن ما به ویتامین های و مواد معدنی که عملکردهای حیاتی آن ارائه نماید. ضعف، بی حالی، خواب آلودگی، خستگی - این همه نشان می دهد که بدن ما فاقد مواد مغذی لازم.

متخصصان تغذیه بر این باورند. به منظور ارائه بدن با مقدار کافی این ویتامین. از آنجا که، لازم است هر روز به خوردن پرتقال یا 15 42 گوجه فرنگی، اما حتی اگر شما امروز یک موقعیت استرس زا، بخشی از افزایش سه برابر بود.

در اینجا ما را به عنوان یک عنصر سلنیوم است. مشخص شده است که دارای خواص ضد سرطان، و کمبود آن در بدن می تواند باعث سرطان شود.

به منظور پر کردن این عنصر در بدن، لازم خواهد بود هر روز به خوردن 16 تخم مرغ سرخ شده و یا 160 موز. نه به ذکر خواص مفید از دیگر ویتامین ها و مواد معدنی است.

چگونه می توانید از این وضعیت؟

ما اغلب سرزنش پزشکان که مصرف داروهای تجویز آنها یک اثر موثر را نداشته باشند، و سلامت به طور پیوسته رو به وخامت.

من یک راز بزرگ را آشکار نمی - به مقدار زیادی بستگی راه ما از زندگی، یکی از اجزای که تغذیه مناسب است.

واقعیت این است که بدن ما است که قادر به کناری بگذاریم برای آینده، برای ما، پروتئین ها، ویتامین مهم، عناصر کمیاب، و به طوری که آنها باید در رژیم غذایی گنجانده شود، و است که همه باید یک رژیم غذایی مناسب و متعادل دارند.

در اینجا و به کمک مکمل های غذایی (مکمل های غذایی)، که، هنگامی که به درستی مورد استفاده قرار گیرد که آنها شروع به مبارزه با این بیماری و علل آنها نمی آیند، هماهنگی با تعادل انرژی در بدن و در نتیجه باز کردن راه برای بازیابی. مراقبت از سلامتی شما!

زندگی مشخصه، سلامت، زیبایی

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.