چه ویتامین را انتخاب نمایید نکات، تفاوت های ظریف، نکات مهم

هر یک از ما از زمان به زمان مواجه با مشکل انتخاب از ویتامین است. این به خاطر بسیاری از عوامل: محیط زیست، استرس، سرعت بیش از حد سریع زندگی، بسیاری از مشکلات دیگر است. بنابراین، بدن ما نیاز به حمایت شود. پس از همه، برای به دست آوردن تمام مواد لازم را از غذا دشوار است، یا حتی غیر ممکن، به عنوان یک واقعا محصولات با کیفیت بالا امروز به سختی پیدا

در هر صورت، هر ارگانیسم به مواد خاص، که در حال حاضر بسیار فاقد برای تکمیل کار. با این حال، در هنگام انتخاب چنین مواد افزودنی تعداد زیادی از تفاوت های ظریف مختلف یافت می شود. به همین دلیل است این سوال "چه ویتامین ها را انتخاب کنید" در حال حاضر می ایستد کاملا میده.

بیایید با این واقعیت است که اکثریت از ویتامین ها به هضم در رابطه با دیگران شروع می شود. به عنوان مثال، بسیاری از داروهای که در ترکیب آن یک مجتمع ب ویتامین چنین ابزاری به خوبی از وضعیت کلی پوست، مو، خلق و خوی، تن را تحت تاثیر قرار. این نیز بسیار مفید است برای دوباره پر کردن ذخایر کلسیم، زیرا کمک می کند استخوان ها، دندان و ناخن. چنین مکمل برای کودکان و بزرگسالان مهم است.

بسیاری از مردم فکر می کنم، چه ویتامین را انتخاب کنید، بر اساس کشور مبدا. این کار نه بلند شدن کالاهای وارداتی آویزان، به عنوان با کیفیت خوب و نه همه آنها می باشد. در هر صورت، قبل از شما را از حق انتخاب، شما باید به دقت مطالعه ترکیب و جهت عمل پیچیده است. برای مثال، ویتامین ها، خستگی مزمن، و شامل B1، B3، B6 و دیگران، برای بدن زن، A، C، E، کمک می کند تا به منظور افزایش ایمنی به معنای چند tabs®.

چه ویتامین را انتخاب کنید اگر شما می خواهید انجام دهید در این بدن زیبا؟ یعنی چنین امروز نیز بسیار. محصولات با کیفیت ساخته شده از اجزای طبیعی، در نتیجه هیچ آسیبی به بدن نمی شود، اما تنها egodlya فعالیت بدنی شدید تر را فعال کنید. این داروها برای ورزشکاران بسیار مفید است.

چه ویتامین کارکنان دانش را انتخاب کنید؟ بهتر است به استفاده از یک مجتمع های مولتی ویتامین. مانند: "جسم مهره A-روی» بزرگسالان و "جسم مهره کودکان / جونیور". اگر چه چند مدل از این دارو وجود دارد. با کمک آنها، شما می توانید فعال شدن فعالیت مغز در آینده تحت تاثیر قرار دهد پیشرفت کار.

اما ما باید این واقعیت است که برخی از مردم ترکیبی از آن و یا مواد دیگر به شدت در تهیه همین ممنوع را فراموش نکنید. اغلب آن را مربوط به ید می باشد. در این مورد، ویتامین های لازم را انتخاب کنید هیچ ید. در حال حاضر وجود دارد تعداد زیادی از مواد مخدر است، اما در ترکیب این مورد نگاه کنید، ما نیز باید با دقت بیشتری، و بهتر است به دنبال کمک از دکتر یا داروساز خود. آنها نه تنها یک ابزار خوب پیدا کنید، اما همچنین نیاز به نوشیدنی بهتر تحریک کند. این مسائل می تواند در افراد مبتلا به بیماری تیروئید رخ دهد. اغلب در چنین مواردی، ارائه "Supradin" و "Berokka".

جزء بسیار مفید در ترکیب بسیاری از داروهای جینسنگ است. خواص آن سودمند از بسیاری از درک، اما به دلایل خاص برای استفاده از نمی دانم. این گیاه زیبا ایده آل برای افراد مسن و برای نسل جوان است. ویتامین ها را با عمل جینسنگ بر روی تمام توابع مهم از بدن است. اگر شما را به طور مداوم به این ویتامین (نرخ)، ما به طور قابل توجهی بهبود گردش خون، عملکرد خونساز بدن، از فشار خون عادی. جین سنگ همچنین اثرات مفید به شرط عضلات، بازیابی قدرت، کاهش خستگی. این بسیار مفید است را به ویتامین با جینسنگ به افرادی که مشکلات دستگاه گوارشی دارند. مثال بسیار خوبی از مواد مخدر با جینسنگ «Spektrum® 50 + جینسنگ و DMAE» است.

به طور خلاصه، مصرف ویتامین ها برای بدن ما بسیار مهم است. این باید به طور منظم انجام شود به همیشه قوی و سالم باشد. اما چگونه به انتخاب ویتامین ها و مکمل، بهتر است به دکتر خود بپرسید، به عنوان او قادر به توصیه دقیقا همان چیزی خواهد بود مناسب برای شما خواهد بود.