برنج با سیب. دستور العمل پخت و پز

اعتقاد بر این است که معدن برنج و سیب جنوب شرقی و آسیای مرکزی بود. با گذشت زمان، این محصولات تبدیل شده اند شناخته شده در سراسر اروپا است. برنج با سیب آموخته کاملا در یک ظرف ترکیب شده است. در مرحله اول - خوشمزه، و در مرحله دوم - آن مفید است.

برنج و سیب در زندگی یک فرد را

معنی سیب در تاریخ بسیار بزرگ است. اگر ما سرنوشت بشر به آن دست با کتاب مقدس در نظر بگیریم، این محصول نقش بسیار مهمی در زندگی مردم ایفا کرده است. و Isaak Nyuton دانشمند برجسته پایه کشف قوانین گرانش به لطف سیب است که بر روی سر خود سقوط کرد.

همانطور که برای برنج، در آن است و خواهد بود که مواد تشکیل دهنده اصلی از عرضه مواد غذایی برای مردم در بسیاری از کشورها. این می تواند یک عنصر اصلی در نظر آماده هر دو غذاهای آشپزی شیرین و خوش طعم ملل مختلف. بسیاری از هنر آشپزی وجود دارد، یکی از آنها ریزوتو ایتالیایی.

استفاده از برنج و سیب به بدن انسان

همانطور که در بالا ذکر شد، برنج با سیب - خوشمزه، مغذی و ظرف سالم است. استفاده از آن چیست؟ اجازه دهید در چگونه مفید این محصولات برای بدن به تنهایی است.

برنج دارای خواص مفید بسیاری برای زندگی از بدن انسان است. لوبیا از این غلات حاوی مقدار زیادی از اسیدهای آمینه، پروتئین ها، مواد معدنی (فسفر، پتاسیم، منیزیم) و ویتامین ها. آنها برای یک عملکرد کامل و سالم اعضای بدن انسان لازم است. گلوتن است که باعث واکنش های آلرژیک - یکی از ویژگی های مفید فقدان اسید آمینه است. برنج را می توان به دانه های منحصر به فرد نسبت داده، آن را دارای خواص مفید و یک عنصر بسیار عالی است. سبزیجات، میوه ها، گوشت، ماهی، غذاهای دریایی: از آنجا که می توان آن را با بسیاری از محصولات ترکیب شده است.

از آنجا که برنج بدون چربی است، این محصولات زراعی اشاره به محصولات غذایی. او بخش مهمی از رژیم غذایی در آماده سازی مواد غذایی رژیم غذایی است. او قادر به نه تنها سوزاندن چربی است، اما همچنین باعث تحریک حذف سموم. بنابراین، این گیاه کمک می کند تا برای عادی خواب و اشتها.

سیب، مثل همه میوه های دیگر حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن. هر بدن انسان برای حفظ عملکرد سالم آن نیاز به مواد مغذی، که در سیب می باشد. آنها قادر به کاهش سطح کلسترول، کمک می کند که به کار سیستم قلبی عروقی هستند.

بیماری کولیت دستگاه گوارش، ورم معده، پزشکان توصیه به استفاده از در مواد غذایی سیب پخته شده.

خواص مفید سیب ممکن است در زمینه لوازم آرایشی استفاده می شود. ماسک حاوی سیب آب، پالپ و یا اجازه می دهد به پوست تازه، چین و چروک صاف، کشش، و کمک گرفتن از نقاط سن خلاص شوید.

چگونه می توان برنج را با یک سیب طبخ؟ در این خواهد شد و بیشتر بحث شده است.

برنج و سیب در آشپزخانه

در آشپزخانه از جهان، با توجه به خواص مفید آن، آشپز در بسیاری از رستوران ها ترکیب برنج با یک سیب به ایجاد شاهکارهای آشپزی خود را. آنها نه تنها در سنتی همراه با گوشت یا ماهی استفاده می شود، اما با هم به ساخت دسر شیرین پیوست. چگونه به طبخ برنج با سیب؟ در این دستور غذایی بسیار ساده است. تهیه این غذا می تواند یک خانه برای خانواده و مهمانان. و بسیاری از دستور العمل های. در این مقاله توجه شما را به برخی از آنها معرفی شده اند.

برنج با سیب: دستور غذا

برای تهیه این غذا، شما نیاز دارید:

• شکل گرد - 2 فنجان.
• سیب - 2 متوسط.
• شیر - 200 میلی لیتر.
• آب - 200 میلی لیتر.
• دارچین - نصف قاشق چایخوری.
• شکر تصفیه شده - 5 تاس.

روش پخت و پز:

1. برنج تا زمانی که ناپدید کدورت شسته شوند.
2. بعد از جوش جوش به مدت 10 دقیقه. حداقل حرارتی با درب بسته.
3. سیب از پوست، هسته و برش برش تمیز.
4. برنج آماده به تکمیل آب جوش است.
5. سپس 200 میلی لیتر شیر و جوش بریزید، تکان دهنده به طور مداوم به مدت 10 دقیقه.
6. سیب، شکر شن و ماسه، اضافه کردن دارچین را در یک ظرف و جوش به مدت 15 دقیقه دیگر.

برنج با سیب در فر

مواد تشکیل دهنده:

• برنج - 190 گرم.
• محصولات لبنی - 300 میلی لیتر است.
• آب - 400 میلی لیتر است.
• سیب - 500G.
• SEQ. نفت - 100 گرم.
• دارچین - 1 چوب.
• شکر - 250 گرم

روش پخت و پز:

1. پر کردن مخزن با شیر و آب، گرما به جوش.
2. در شیر پخته شده با آب، پور برنج و شکر، تکان دهنده به طور مداوم. جوش به مدت 10-12 دقیقه.
3. حذف از گرما و قرار دادن روغن، اجازه دهید آن را دم.
4. پاک کردن از هسته و برش را به مکعب.
5. پخت تابه نرم کردن با نفت است.
6. ظرفیت به قرار دادن برنج 1/3. اضافه کردن نیمی از سیب خرد شده. نم نم با دارچین به مزه.
7. لایه سوم - برنج، خواهد بود که چهارم - پنجم و سیب - دوباره شکل به رول فویل و پخت 30 دقیقه. در 180 درجه سانتی گراد

شکل در "فنجان"

برنج، پخته شده با سیب، شما می توانید یک اصلی، ساخته شده از سیب "فنجان" ارسال کنید.

شما نیاز دارید:

• سیب - 2 عدد.
• برنج - 100 گرم.
• محصولات لبنی - 300 میلی لیتر است.
• کشمش - 50 گرم
• تخم مرغ - 3 عدد.
• SEQ. نفت - 25 گرم.
• عسل - 50 اونس است.

روش پخت و پز:

1. برنج شسته شده را به جوش تا پخته شود.
2. شستن کشمش و ریختن آب جوش برای 2-5 دقیقه.
3. شکل پور را به یک کاسه، اضافه کردن کشمش، CL. کره، تخم مرغ و شکر. خوب مخلوط کنید.
4. سیب برش "verhushechki" بیرون بکشد دانه و تفاله گیری "فنجان" است.
5. در داخل محل برنج "فرنی". پوشش "verhushechkami".
6. به اشتراک پر با سیب در شکل، پخت 15-30 دقیقه.
7. پس از پخت سیب با برنج آماده به ریختن عسل به طعم، شما می توانید گردو قرار داده است.

نوش جان!