ورزش و تناسب اندامیوگا

باز کردن چاکراها از طریق مدیتیشن

چاکراها - این مراکز انرژی انسان، که تا حد زیادی زندگی، توانایی ها و روابط با مردم خود را تحت تاثیر قرار. باز کردن چاکراها با تغییرات مثبت در سلامت جسمی و به ویژه از لحاظ احساسی همراه است. همچنین، اغلب یک تغییر در زندگی مردم بهتر است. با این حال، برای این اتفاق می افتد، لازم است به رعایت برخی از قوانین است.

اول از همه، شما باید درک که شما نمی توانید موفق تر و سالم هنوز عصبانی و تجربه احساسات منفی است. جای تعجب نیست که قدما که تقریبا در تمام سیستم انرژی معنوی و کارآمد را اختراع کرد، شرایط فیزیکی فرد با احساسات خود در ارتباط است. باز کردن چاکراها بدون خالص سازی عاطفی بهره مند نیست. همچنین لازم از عادات بد خلاص است. استفاده از الکل، برای مثال، کاملا در آموزش معنوی و با انرژی از کلاس درس غیر قابل قبول. اعتقاد بر این است که الکل را به طور کامل دچار سردرگمی فرد با مسیر روشنگری و ذهن خود را قرار می دهد به ماده. افتتاح چاکرا Ajna پس از آن بسیار دشوار می شود. و این بود از این مرکز وابسته به اکثریت ماوراء الطبیعه توانایی.

یکی از روش های اساسی samosoveshenstvovaniya مراقبه است. باز کردن چاکراها بدون آن تقریبا غیر ممکن است. این می تواند جایگزین نمی آسانا ها، تمرینات، و به سادگی خواندن مانتراها. تمام مانتراها که در روند باز کردن چاکراها تلفظ، به ارمغان می آورد به بیشترین اثر را در ایالت مراقبه عمیق.

مدیتیشن - اشغال بسیار دشوار است، آن را اراده انسان و تمرکز نیاز دارد. در مرحله اول فقط سعی کنید در مورد هر چیزی حداقل چند ثانیه فکر نمی کنم. کیفیت مدیتیشن است زمان صرف شده در اندازه گیری نیست حالت لوتوس، یعنی، وضعیت بی فکری. مردی که به هیچ چیز موفق به فکر می کنم حداقل یک و نیم دقیقه، بسیاری دست یافته اند. به تدریج اشغال است. هنگامی که یک شخص بی سر و صدا می توانید به مدت نیم ساعت تفکر، آن زمان شروع به کار جدی با چاکراها است.

مراکز انرژی دشوار به احساس در یک حالت طبیعی است. با این حال، در شرایطی که از افکار می توان برای تولید انرژی را تجربه نه تنها آنها، بلکه. باز کردن چاکراها نیاز به تمرکز شدید در مراکز خاص است. مانتراها مکمل این فرآیند هستند و ترویج تمرکز عمیق و غوطه وری در حالت مراقبه است.

برای توانایی های ماوراء الطبیعه در یک فرد مسئول، به عنوان گفته شده است، Ajna. با این حال، قبل از شما بلافاصله شروع به کار با آن، بهتر است به کار به طور مداوم با تمام چاکراها، با پایین ترین شروع. به هر حال، انرژی در ajna اکثر مردم احساس هیچگونه آمادگی خاصی. این امر به ویژه از کسانی که از بدو تولد دارای ظرفیت معینی درست است. به منظور دریافت این فرصت را به توسعه این مهارت، به تمرکز بر روی چاکرا Ajna و خواندن سرود "AUM" لازم است. رنگ انرژی در مرکز آبی رنگ است. پس از جلسات طولانی، برخی از مردم حتی شروع به آن را ببینید.

شعار "AUM" بسیار مفید برای مدیتیشن به طور کلی، آن را گسترش می یابد آگاهی انسان و آن را به یک سطح جدید به ارمغان می آورد. توسعه ajna است که نه تنها برای کسانی که می خواهند به روشنگری و توانایی های روانی، بلکه به همه کسانی که می خواهم برای تبدیل شدن به سالم و یا دقیق توصیه می شود. با این حال، قبل از ما با مقابله، لازم به تشخیص از تمام چاکراها است. به عنوان مثال، اگر فرد احساس کند فشار در قفسه سینه یا گلو، ممکن است انسداد در این مراکز نشان می دهد. بنابراین بهتر است به انتشار چاکرای اول از بلوک و پس از آن به افزایش فوق، به ajna. Ajna است در جایی که بدن انسان غده هیپوفیز است واقع شده است. لازم به ذکر است که خواندن توسعه شعار این چاکرا غده پینه آل و غده هیپوفیز و توانایی های ذهنی را افزایش می دهد. ما می توانیم بگوییم که این عمل به طور منظم از مراقبه در ajna منجر به نتایج مثبت برای توانایی های ذهنی.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.