استخوان آووکادو: خواص کاربردی و مفید

آووکادو - میوه، که پالپ پر از عناصر مفید و چربی ها، مهم برای انسان است. برای شباهت خاصی از پوست پر از دست انداز سبز آن با پوست تمساح این میوه غیر معمول نیز به نام "گلابی تمساح". معمولا، ما پرتاب سنگ، اما در این مورد بهتر برای نجات است. بسیاری حتی آگاه باشید که آن را حاوی ویتامین مهم است که برای بدن ما ضروری نیست. حالا شما می توانید زیادی در مورد آنچه آوکادو استخوان یاد بگیرند. کاربرد آن در مناطق مختلف، از جمله لوازم آرایشی امکان پذیر است.

چه مواد در استخوان حاوی

دانه آووکادو پتاسیم و فسفر نسبت به میوه بسیار بیشتر است. حداکثر غلظت این مواد در میوه نارس است. در یک میوه رسیده اشباع ویتامین کمتر می شود. گودال پر از تعداد زیادی از اسیدهای آمینه ضروری است. همچنین آن شامل الیاف گیاهی و مواد آنتی اکسیدانی است.

آووکادو استخوان: یک اثر مفید

با تشکر از ترکیب غنی، قسمت داخلی میوه دارای بسیاری از خواص مفید باشد.

• اثر ضد التهابی. استخوان مقدار زیادی آنتی اکسیدان. اگر شما یک پودر ساخته شده از آن، هر گونه بیماری برگزار خواهد شد.
• مطالعات آزمایشگاهی در حیوانات نشان داده است که ماده فلاونول موجود در دانه، قادر به مبارزه با تومور است و از خطر وقوع آن را کاهش می دهد.
• باعث کاهش کلسترول. سطح بالایی از فیبر در رژیم غذایی مانع از دستگاه گوارش به جذب چربی مضر است. این مانع از شکل گیری پلاک در عروق.
• دانشمندان نشان داده اند که پودر استخوان برخی از عفونت های قارچی را می کشد.
• با توجه به خواص ضد باکتریایی آن، آوکادو استخوان می تواند به ناراحتی معده کمک کند، اسهال.
• مطالعات نشان داده اند که مواد مغذی موجود در استخوان، در درمان تیروئید کمک کند. آنها همچنین برای افراد مبتلا به چاقی مفید هستند.
• آنتی اکسیدان ها کمک به متوقف کردن پیری زودرس. مصرف منظم پودر کمک می کند تا تولید کلاژن، که از پوست از چین و چروک محافظت می کند.

استخوان آووکادو: نرم افزار

دانه "گلابی تمساح" می تواند خورده شود، اما طعم تلخ در ناب ترین شکل آن است. بنابراین، استخوان باید قادر به آماده سازی به درستی باشد. برای این کار، حذف پوست قهوه ای است. سپس آن را به تقسیم هسته تمیز و پخت و یا سرخ کنید تا رنگ طلایی مایل به قرمز-لازم است.

هنگامی که استخوان سرد شده است، برای خشک و سخت کار کردن در یک مخلوط کن یا قهوه چرخ لازم است. پودر آماده برای استفاده. حالا می توان آن را کمی ادویه به هر ظرف، اما تنها در مقادیر کوچک است.

بسیاری در مورد چگونگی استفاده از چاله آووکادو نگران هستند. ما از تمامی راههایی جزئیات بیشتر.

استفاده از عصاره و شربت از دانه های

پودر است که به راحتی می توان یک جوشانده. این کاملا کمک می کند تا در مقابله با بیماری های روده. یک قاشق چای خوری از پودر را به یک فنجان نیمی از آب لازم است. همه این است که به مدت 10 دقیقه آب پز. پس از اصرار به مدت دو ساعت و فشار. نگاهی به نیم ساعت قبل از غذا خوردن نصف فنجان جوشانده 3 بار در روز. نوشیدن آن باید جرعه. یک دوره کامل درمان 2-3 هفته است.

اقدام درمانی نیز دانه آووکادو شربت است. کاربرد آن در درد های مختلف موثر است. استخوان خرد شده به اصرار در ودکا یا الکل در طول هفته لازم است. تنتور به پایان رسید برای درد در عضلات یا مفاصل استفاده می شود. مالش در منطقه آسیب دیده، بطور قابل توجهی تسهیل درد. سردرد به روان آب نارگیل ویسکی.

استخوان آووکادو: مورد استفاده در لوازم آرایشی و بهداشتی

پودر، تهیه شده از این دانه ها برای پوست شما بسیار خوب است. بسیاری از دستور العمل های مختلف است که می تواند به شما کمک کند با مشکلات مختلف لوازم آرایشی و بهداشتی برخورد وجود دارد.

• خمیر پودر خشک آکنه و مبارزه با التهاب در چهره اش. آن را به مخلوط آب گرم و استخوان خرد شده را به خمیر لازم است. برای بهترین اثر، شما می توانید از روغن درخت چای اضافه کنید. مخلوط به دست آمده باید تنها در آکنه ملتهب اعمال می شود و برای چند دقیقه 4-6 نگه دارید.
• استخوان خرد شده تازه، مخلوط با روغن باباآدم - بهترین راه برای بهبود وضعیت مو و آنها را به درخشش. مخلوط به سر، یک ماساژ کمی استفاده شود، و پیچیده را با یک پارچه، برای شما مهم نیست. برای حدود یک ساعت نگه داشتن ماسک. پس از شستشو با شامپو. توصیه می شود به استفاده از یک ماسک برای صاحبان پوست سر چرب.
• اگر شما دانه به سخت کار کردن با روغن آرایشی بهداشتی ترکیب، شما مقدار زیادی به پاکسازی پوست.
• شما همچنین می توانید یک اسکراب بدن است. پودر مخلوط با قهوه است، اضافه کردن نمک دریا و تقاضای خود را به پوست، ماساژ کمی. این رویه بهبود پوست. مخلوط را نیز می دهد یک رنگ قهوهای مایل به زرد نور، به عنوان رنگ شامل آووکادو استخوان.
• کاربرد آن امکان پذیر است و به عنوان یک ماسک برای صورت است. برای این کار، مخلوط دانه های زمین با خاک رس پودر، مخلوط با آب به حالت دوغاب رقیق شد و کاربردی به مدت 15 دقیقه. پس از شستشو، و اعمال یک کرم مرطوب کننده.

استخوان آووکادو: موارد منع مصرف

به این ترتیب محدودیت در استفاده از بزرگسالان از دانه های این میوه وجود ندارد. اما کودکان بهتر دادن است تمرکز کنید. اما همواره باید به یاد داشته باشید که آن را حاوی مواد سمی - تانن. بنابراین، در برخی موارد، ممکن است آووکادو استخوان آسیب برساند. کاربرد آن تنها در مقادیر کوچک مجاز است. در غیر این صورت، شما می توانید سوء هاضمه یا اسهال به دست آورند. بنابراین بهتر است به استفاده از آن به صورت موضعی.

بررسی در مورد استفاده از این استخوان

آووکادو بسیاری از مردم می دانند که چگونه میوه های خوشمزه و سالم. استفاده از آن در غذا، به محصولات آرایشی و بهداشتی اضافه شده است. اما هر کسی نمی داند چه در برنامه آووکادو استخوان. پاسخ در مورد آن گاهی اوقات متوجه طعم تلخ است. اما برای بسیاری از آن بهبود وضعیت پوست و مو کمک کرده است. و از سوی دیگر با کمک برخی از بیماری ها را شفا داد.