مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

آیا شما می خواهید برای ارائه به دختر دست و قلب؟ بهتر برای ارائه قلب مرغ در کرم ... از آنها او نمی خواهد داد تا.

چند سال پیش من یک مدت طولانی برای رفتن به بیمارستان بود. من فکر می کنم شما را در درک که زمان صرف شده در دیوارهای آن به تصویب رسید بسیار به آرامی و خوشحال به او پاسخ دشوار بود. و با این حال من به دنبال به جلو به هر جمعه بعد، چرا که آن روز در ناهار ما همیشه شاخ و قلب مرغ در کرم ارائه شده است. بله، آن برای تلفن های موبایل کمی احمقانه، اما، با این حال، "جمعه" شام ابد باقی خواهد ماند سبک ترین حافظه من از این بیمارستان. وقتی که من بررسی کردم، من برای پیدا کردن که از دست این غذا ساده اما بسیار خوشمزه بود. نمی تواند کمک کند فکر کردن در مورد خاطرات شام بیمارستان در فکر آن را به حال بلع ترشح بزاق است. بنابراین من تصمیم گرفتم آن را تبدیل به یک رژیم غذایی دائمی است. معلوم شد که آن را بسیار آسان به طبخ. علاوه بر این، هر چاشنی زدن - برنج، ماکارونی، آش های مختلف، سیب زمینی قلب مرغ بزرگ در کرم هستند. دستور غذا برای زیر periveden.

قلب مرغ اول به طور کامل شستشو و خیس به مدت نیم ساعت است و حتی بهتر در آب شور است. اگر این کار انجام نشده است، پس دل قفسه مرغ در کرم ممکن است کمی تلخ است. سپس در یک هویج رنده شده سرخ کردن ماهی تابه با پیاز خرد شده سرخ تا نرم. اضافه کردن فلفل دلمه ای خرد شده، روغن سرخ کرده و سبزیجات به مدت پنج دقیقه در زیر درب. در حال حاضر شما می توانید قلب در تابه پخش شده است. سرخ دو دقیقه بر روی قلب حرارت بالا، به طوری که آنها با یک پوسته طلایی پوشیده شده بود. همه آتش شما می توانید تفریق، اضافه کردن سه قاشق غذاخوری خامه ترش و پوشش تابه. نیاز ظرف خورش برای مدت طولانی، بیست دقیقه، و یا قلب "zadubeyut"، و آن بسیار دشوار خواهد بود به جویدن. پنج دقیقه تا پخته، اضافه کردن ریز خرد شده سبزی - جعفری، شوید، پیاز و فصل شاهکار رازک لیمو. که در آن است! ظرف تغذیه، مغذی، طعم و بسیار خوشمزه آماده است.

اما کسانی که معده تنها در اشاره صرف چرب، تند و سرخ شده در روغن خشمگین است، من می توانم قلب مرغ در فر توصیه می شود. طبخ آنها خیلی ساده. گسترش در پایین قالب برای لایه های پخت خام هویج رنده شده، حلقه های پیاز، و سپس کت با یک لایه از کرم و قرار دادن قلب. سپس آنها را یک لایه از سبزیجات بستن، پور کمی آب و در فر تفت دهید. قلب پخت حدود 40 دقیقه نیاز دارید. این بسیار ساده و در عین حال خوشمزه و آبدار است. به هر حال، این گزینه در منو را فعال کنید، حتی کسانی که حفظ یک رژیم غذایی سفت و سخت در بیمارستان است. اول به این دلیل هنگام پخت ظرف را در فر، موجب صرفه جویی تا 80٪ از مواد مغذی. این است که غذاهای کالری مانند شدت کاهش می یابد، به عنوان خطر باعث تشدید بیماری های دستگاه گوارش - دوم، در این روش علاوه بر این از روغن نیاز ندارد. سوم، کبد شما را به شما بگویم و تقریبا انسان "متشکرم" برای که خاک اضافی او نمی خواهد که به روند. خوب، اگر شما به عنوان یک ظرف سمت استفاده از گندم سیاه، پس از آن یک وعده غذا آوردن روزانه لازم از آهن و ویتامین B12.

آن را در کبد، قلب و کلیه ها حاوی عناصری است که بازگرداندن و عادی ترکیب خون ما. بنابراین، قلب مرغ در کرم در طول سه ماهه دوم بارداری توصیه می کنند که متخصص زنان و زایمان باردار. خیلی اوقات در این دوره است که در کم خونی زنان باردار، آنها نیاز به مقدار افزایش از آهن است. خوب، پروتئین شیر، است که در خامه ترش بسیار، فرزند خود را به نحو مناسب رشد و در زمان کمک می کند. به هر حال، مادران انتظار ترجیح می دهند دل دستور غذا را در فر، به عنوان غذاهای سرخ شده توصیه به آنها اجتناب کنند. اما اگر شما یکی از این افراد خوش شانس که معده می توانند به پوست حتی پوست های فضاپیما هضم، لذت بردن از قلب دستور من هستند، با سبزیجات در یک کتری خورشتی، و دوستان خود را ارائه شده است. من به شما اطمینان، آنها بسیار راضی باقی خواهد ماند.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.