ورزش و تناسب اندامکاهش وزن

یک راه ساده برای از دست دادن وزن، کاهش وزن و یا با استفاده نوشابه

مطمئنا، هر زن خانه دار است یک نوشابه. به عنوان یک قاعده، آن است که به ندرت استفاده می شود، بیشتر برای پنکیک و شیرینی. اما در حال حاضر بیش از 300 روش های مختلف کاربرد آن در زندگی روزمره و دارو وجود دارد. با این کالا ارزان قیمت می تواند تمیز کردن دوده بر روی تابه، تابه و بشقاب، برای از بین بردن بوی بد را از یخچال و فریزر و اجاق مایکروویو، به سرعت از گرفتگی در لوله تخلیه و غیره خلاص شوید. در طب، سودا نیز اغلب استفاده می شود، برای مثال، برای آبکشی گلو و درمان رینیت. و، البته، همه می دانند موثر ترین راه برای از بین بردن سوزش سر دل شدید به سرعت - قاشق چای خوری جوش در هر فنجان آب. به تازگی، شبکه و پر از بنر های تبلیغاتی است، همه صداها کاهش وزن با کمک نوشابه تبلیغ. چه به روش اشاره شده است، و به همین ترتیب آیا آن موثر است، واقعا؟ در مورد آن و بحث.

روش № حمام 1. سودا

به منظور آماده سازی یک حمام با جوش شیرین، شما نیاز به 300 گرم از این محصول، و 2 قاشق غذاخوری نمک دریا به آن همه حل در آب گرم. ترکیب حاصل را به یک حمام آب، که باید یک درجه حرارت از 38 دارند ریخت؟ C. زمان درمان معمولا 20 دقیقه است. پس از آن، توصیه می شود به بسته بندی کردن در bathrobe گرم و استراحت بر روی نیمکت نیم ساعت. از دست دادن وزن با کمک جوش شیرین در این نسخه بسیار محبوب در میان زنان است. پس از حمام نوشابه پوست بسیار نرم و مخملی می شود. روش گفت شتاب سوخت و ساز در بدن است. چربی به سرعت سوخته، محصولات فروپاشی خود را در یک راه طبیعی از طریق منافذ در پوست نمایش داده شود. نتیجه - منهای چند کیلو در 2 هفته. کمی؟ اما، شما ببینید، شما تقریبا از هیچ تلاشی ندارد.

روش № کوکتل 2. zhiroszhigayuschim

برای تهیه این نوشیدنی، شما نیاز به ترکیب یک فنجان ماست و 0.5 قاشق چای خوری جوش شیرین، تمام مخلوط کن ضرب و شتم. نوشیدن آن باید قبل از خواب هر روز. و در اینجا مطرح می شود یک سوال طبیعی: "آیا آن نوشابه رژیم غذایی واقعا بی ضرر"

موارد منع مصرف

با وجود این واقعیت که سودا - طبیعی و، در نگاه اول، یک محصول بی ضرر، آن را باید عاقلانه استفاده می شود. پس از همه، موارد منع مصرف خاصی برای استفاده از آن وجود دارد. برای نوشابه حمام عبارتند از:

• دیابت؛

• بیماری های مزمن مختلف؛

• فشار خون بالا؛

• وجود بیماری قلبی عروقی است.

برای استفاده از کوکتل سوزاندن چربی بر اساس نوشابه است موارد منع مصرف زیر است:

• زخم معده؛

• التهاب معده.

بنابراین، اگر شما می خواهید به سعی کنید تصور کنید از دست دادن وزن با کمک نوشابه، ابتدا مطمئن شوید که آیا بدن شما آماده برای این نوع از روش است.

بررسی از دست داده وزن

به تازگی بسیاری از نظرات مختلف در مورد این روش شدن از دست کیلو اضافی شر وجود دارد. مردم به دنبال روش تجربه و جایگزین کاهش وزن است. پس از همه، زمان کمتری برای ورزش وجود دارد، چرا که بیشتر از آن اشغال شده توسط یک خانواده و کار. و پس از آن وجود دارد دروغ گفتن؟ چگونه بسیاری از ما با شور و شوق به توصیه های روزانه تنه زدن به صبح و یا کلاس در مرکز تناسب اندام؟ همین. چیز دیگری که - روش منفعل. با استفاده از یک محصول مانند جوش شیرین، رژیم غذایی گسترده می شود. مردم سودا کوکتل نوشید و به حمام بر اساس آن است. اگر آن کمک می کند تا آنها را به رها وزن؟ بسیاری از بررسی در مورد اثر بخشی این روش است. وزن واقعا در حال اجرا، هر چند نه به سرعت به عنوان ما دوست داریم. وجود دارد، البته، مردم شک و تردید که در اثر از روش های در نظر گرفته باور نمی کند. از کلمات خود را، آن را دشوار برای دیدن همه موارد است. پس از همه، به منظور به سرعت در شکل گرفتن، به استفاده از تنها یک قوطی نوشابه کافی نیست. در اینجا ما یک رویکرد جامع است که شامل و ورزش و تغذیه مناسب نیاز دارند. بنابراین، ما در بر داشت که کاهش وزن با کمک نوشابه ممکن است، اما باید به عنوان نوشدارویی برای این محصول دیده نمی شود. در عوض، نوشابه - یک جزء کمکی. به خصوص اگر شما می خواهید به از دست دادن وزن در چند کیلوگرم، و خیلی بیشتر. و یک چیز بیشتر: استفاده جوش شیرین (در یکی دیگر از - کربنات سدیم) در مقادیر زیاد بسیار ناسالم است. بنابراین بهتر است به توسل به ورزش با شدت متوسط، بدن کاری ادامه داده، ماساژ و رژیم غذایی متعادل از به آزمایش با سلامت نیست.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.