گوشت کریل مفید است که می توان از آن پخته شده

گوشت کریل - یکی از با ارزش ترین منابع پروتئین، اسیدهای آمینه، طرفدار ویتامین ها و املاح معدنی. سدیم، ید، پتاسیم و دیگر مواد مغذی می کنید، اگر شما به طور منظم غذا خوردن این محصول، به نفع است که شما می توانید مقدار زیادی از آن طبخ می شود. گوشت میگو قطب جنوب باعث دفع پرتوزا و سموم، آن کمک می کند تا به صورت عادی در سوخت و ساز بدن و مواجه چاقی است. این به اندازه کافی برای خوردن 100 گرم از گوشت یک روز به همه لازم تامین مواد مغذی.

گوجه فرنگی پر شده با گوشت از کریل

بیایید با غذا شروع می شود. نگاهی 4 گوجه فرنگی بزرگ تازه، قطع بالا، قسمت را انتخاب کنید و قرار دادن گوشت به یک چاشنی زنگ تفریح. گوشت چرخکرده 1 شامل تخم مرغ خرد شده، 4 قاشق غذاخوری خرد شده گوشت کریل، خرد شده تفاله گوجه فرنگی و یک جفت از پرهای تعظیم خیلی خرد شده. پر ساییده نیاز سس مایونز. بالا با جعفری تزئین کنید.

گوشت چرخکرده از کریل

کریل گوشت منجمد (2 قاشق غذا خوری) پرتاب در آب جوش و، به محض جوش، از بین بردن. نیمه جوش هویج و برش را به مکعب، مخلوط با گوشت چرخ شده، 2 قاشق غذاخوری نخود سبز. سپس همه را به یک ژله ساخته شده از براث قرار داده است. سرد در یخچال و فریزر.

برای تهیه ژله شما نیاز 7 گرم ژلاتین در هر فنجان آبگوشت میگو. ژله در آب (1 تا 5) خیس، صبر کنید تا تورم، در محیط مایع قرار داده و بجوش و خروش آمدن تا ژلاتین حل شده است.

سالاد با گوشت کریل و برنج

خرید آب پز گوشت کریل یخ زده (250 گرم) ذوب (به طور طبیعی، نه در مایکروویو!)، مش با چنگال. یک گوجه فرنگی و یک خیار برش را به مکعب کوچک است. همه مخلوط اضافه کنید و 1 فنجان برنج پخته، نصف فنجان ذرت کنسرو شده (می توانید نخود فرنگی) و پیاز سبز خرد شده. سس مایونز یا خامه ترش.

کلوچه میوه دار کوچک با گوشت از کریل

شما می توانید آماده ساخته شده است 20 کلوچه میوه دار کوچک خرید، و شما می توانید آنها را خودتان طبخ. برای این منظور، 100 گرم مارگارین مالش رنده شده، مخلوط با نمک و 50 گرم از کرم. سپس اضافه کردن آرد به خمیر تبدیل الاستیک. قرار دادن خمیر به قالب برای کلوچه میوه دار کوچک و پخت.

صد گرم کره ذوب با اضافه کردن آنها نمیدهد 100 گرم کریل (خرد شده) سس گوجه فرنگی و ریز خرد شده. مخلوط و اضافه کردن 50 گرم خاویار است. جرم و در نتیجه کلوچه میوه دار کوچک را پر کنید.

کره میگو با پیاز

50 گرم پیاز ریز خرد شده نیاز به قهوه ای در کره. 30 گرم گوشت کریل باید با هم گوشت چرخ کرده 2 زرده تخم مرغ و پیاز، و سپس با کره نرم شده و ضرب و شتم مخلوط کنید. خوردن سرد.

گوشت کریل: یک دستور غذا با مارچوبه

400 گرم گوشت کریل ذوب و برش هر گردن در یک زن و شوهر از قطعات. مارچوبه نیمه کیلوگرم پخته شده در آب شور و سرد (15 دقیقه کافی است). سالاد برگ برای قرار دادن در پایین کاسه سالاد، بالا و با مخلوط مارچوبه را به گوشت. سپس، مخلوط 2 قاشق غذاخوری سس مایونز، 5 قاشق غذاخوری خامه، 200 گرم صدف، اضافه کردن عطر و طعم به چند قطره آب لیمو، کمی فلفل قرمز و سفید، نمک و شکر. اضافه کردن این به سالاد و چاشنی زدن با سس گوجه فرنگی خرد شده.

سالاد با پنیر و گوشت کریل

برای این سالاد، شما می توانید به عنوان یک خیار و شور - با توجه به آنچه شما می خواهم بهترین. 1 برش خیار برش (اگر آن تازه است - قبل از تمیز)، سیب گوشت چرخ کرده 1، 2 عدد تخم مرغ، پیاز سبز ریز ریز ریز کردن، 100 گرم مالش پنیر، برش گوشت کریل. همه مخلوط، اضافه کردن 5 قاشق غذاخوری نخود سبز و سس مایونز. برای تزئین، شما می توانید Sprigs از شوید و جعفری استفاده کنید.

سالاد سبزیجات با گوشت کریل

جوش به مدت 2 عدد. سیب زمینی، هویج و تخم مرغ، پاک کردن و برش را به مکعب. 3 گوجه فرنگی کوچک برش برش. مخلوط، اضافه کردن 200 گرم گوشت کریل، 5 قاشق غذاخوری نخود فرنگی کنسرو شده، 100 گرم پنیر رنده شده و سس مایونز. تزئین ظرف را با سس گوجه فرنگی.

سوپ گوشت کریل

نیم کیلو گوشت کریل گرم و برش را به قطعات شد. 1 هویج، 1 پیاز و ریشه جعفری passeruem. اضافه کردن گوشت و 1.5 فنجان نخود فرنگی، پس از آن دو بار از طریق سنگ زنی ماشین آلات، و یا کتیبه از طریق یک غربال کنسرو شده. اضافه کردن براث، سس سفید، جوش 5 دقیقه، سپس با 0.5 فنجان خامه لباس می پوشد.

نوش جان.