چگونه می توانید از سردرد خلاص بدون قرص

بسیار خسته کننده است که به شما حمله سردرد وحشتناک. از او می خواهم به سرعت خلاص شدن از شر، اما اغلب از مواد مخدر استفاده نمی خواهید. چه کاری انجام دهید؟ آیا ممکن است به سرعت خلاص شدن از شر سردرد بدون مصرف قرص؟

در واقع، آن را برای افراط سردرد در مواد مخدر از کابینه پزشکی خود را لازم نیست. سعی کنید از درد با استفاده از روش های ساده از شر:

1. انگشت سبابه پد مالش ویسکی. آیا فشار نیست بیش از حد سخت است، فقط انجام حرکت دایره ای نور است. این باید کمک کند.

2. چگونه می توانید از سردرد خلاص بدون قرص؟ یک قطعه از کلم تازه بزرگ، ضمیمه آن را به پیشانی اش، در همان زمان پوشش را داراست. این یک روش توسط مردم متوسل در روز، برای خلاص شدن از سردرد است. کلم را تسکین می دهد بسیار عالی سردرد است. نگه داشتن ورق نیاز دقیقه کمتر از سی است. برای راحتی، شما می توانید یک روسری پیشانی به یک برگ کلم فروکش کراوات.

3. چگونه می توانید از یک سردرد بدون قرص در حالی که در محل کار خلاص شوید؟ برای این کار، به آرامی مالش لاله گوش. آیا فشار نیست خیلی سخت است. به آرامی، زحمت مالش لاله گوش - کمک می کند به آرامش درد. شما همچنین می توانید همکاران به شما بخواهید به ماساژ پشت او. این کاملا با سردرد به علت گردش خون بهبود یافته و افزایش جریان خون به سر کمک می کند.

4. چه دوست دارید به نوشیدن از یک سردرد؟ برای این کار، توصیه می کنیم از یک فنجان قهوه قوی است. اما این تنها در صورتی که فشار خون پایین. اگر شروع به پریدن کرد، نوشیدن چای گیاهی با نعناع یا بادرنجبویه. این گیاهان در کاهش فشار خون و آرام موثر است.

5. چگونه می توانید از سردرد خلاص بدون قرص؟ شما می توانید پا در یک لگن آب داغ به مدت پنج تا ده دقیقه و حذف.

6. یک راه عجیب و غریب و بسیار غیر معمول به سردرد است که توسط مادربزرگ ما استفاده می شود - خوردن شاه ماهی. معلوم نیست چه قدرت شفا است، اما آنها می گویند که درد می کند منتقل می کند. و شما می توانید دانه آویشن جویدن. اسانس موجود در آنها، کمک می کند تا از بین بردن اسپاسم و خلاص شدن از احساس ناراحت کننده باشد.

7. اگر شما یک سردرد غیر قابل تحمل، پدر یکی از راه های موثر برای خلاص شدن از آن. دراز کشیدن بر روی سطح سفت بدون استفاده از بالش، استراحت و دراز کشیدن بی سر و صدا به مدت یک ساعت. شرایط اجباری از چنین روش - پاها و بازوها باید در یک فاصله کوچک از بدن باشد. آن را به سرعت شل و درد فروکش در سر.

8. چگونه برای خلاص شدن از سردرد خلاص بدون قرص؟ این به کراوات نوار زخم بندی تنگ بر روی پیشانی خود لازم است. برای این کار، شما می توانید یک روسری معمولی یا روسری نازک و تنگ که ممکن است به کراوات اطراف پیشانی خود را. راه رفتن با چنین باند کمتر از نیم ساعت. سردرد باید آزاد شوند.

9. یکی از موثر ترین راه - استراحت و آرامش کامل. برای این کار، در نشستن موقعیت نیلوفر آبی، سعی کنید برای رسیدن به آرامش در کل. فکر می کنم در مورد دلپذیر - در مورد بقیه از دریا، از آینده است. آرامش کمک خواهد کرد که از سردرد خلاص، و افکار خوب و خوب لحن را به خلق و خوی مثبت کمک خواهد کرد و بهبود خلق و خوی خود را.