ماهی قزل آلا پخته شده در فر

ماهی قزل آلا نظر گرفته می شود ظرافت، جای تعجب نیست که غذاهای از آن اغلب به نام "سلطنتی." علاوه بر این واقعیت است که این ماهی دارای طعم ظریف، آن را نیز یک منبع از اسیدهای چرب که برای قلب و رگ های خونی بسیار مفید است، و، علاوه بر این، یک درمان موثر در برابر رسوب کلسترول.

اروپای غربی به سرخ ماهی در فر یا طبخ از گوش او، سفیدپوستان برای توانایی برای طبخ ماهی قزل آلا در شراب خانه و گیاهان مشهور هستند، و مردمان شمال آن را ترجیح می خام. اما روش خوشمزه ترین و وابسته به رژیم غذایی آماده قزل آلا پخت آن است. این یک فرصت عالی برای آماده سازی مناقصه و ماهی آبدار، شگفت زده شده توسط طعم غیر عادی است.

چگونه به پخت در فر برای ماهی قزل آلا - نگاه در.

ماهی قزل آلا در فر پخته با سس پنیر بادام

ماهی قزل آلا طعم تصفیه شده و دهان آبیاری پنیر همراه با یادداشت تند بادام را حتی gourmets بیشتر خواستار.

مواد تشکیل دهنده:

ماهی قزل آلا - نیمی از فیله ماهی.

پنیر - 200 گرم

بادام - 70 گرم

جعفری - ترکه.

ادویه جات ترشی جات.

آماده سازی:

1. بادام خیس برای در آب جوش، آزادسازی آن از پوست و ریز برش چند دقیقه.

2. بادام خرد شده ترکیب با پنیر رنده شده و سبزی خرد شده را.

3. ماهی قزل آلای ادویه جات ترشی جات فیله مالش، تخمگذار در یک ظرف پخت و روان مخلوط بادام پنیر.

4. ماهی قزل آلا در فر به مدت حدود 25 دقیقه پخته، درجه حرارت باید حدود 200 درجه در سراسر زمان پخت و پز است.

ماهی قزل آلا پخته شده در فر به ذوب شدن پنیر، آجیل بادام و petrushechkoy، آن را تبدیل خیلی خوشمزه و پر کردن که نیاز به هیچ ظرف سمت. می توانید ظرف تکمیل یک لیوان شراب سفید خوب است.

ماهی قزل آلا، پخته شده در فر

این یکی از آن دستور العمل های که خشنود در سادگی آن در پخت و پز و در همان زمان زیبایی قابل توجه است و طعم شگفت انگیز از غذا به پایان رسید است. چنین ماهی ممکن است به همان اندازه نیز آماده می شود و تجربه میزبان برای جدول تعطیلات، و یک بی سواد کامل در پخت و پز، اما عاشقانه در قلب، برای معشوق خود. به هر حال، و در یکی، و در یک مورد دیگر، یک بطری شراب سفید به این غذا می تواند کاملا مناسب است.

مواد تشکیل دهنده:

ماهی قزل آلای رودخانه - 1 ماهی.

لیمو - 2 برش.

نمک و فلفل.

ادویه از گیاهان ایتالیایی.

آماده سازی:

ماهی قزل آلا برک، فصل را با نمک و فلفل، پر شده با برش لیمو و ادویه نم نم گیاهان ایتالیایی. ماهی کشتی در فر به مدت 30 دقیقه، پس از آن بر می آید که دمای بود زیر 180 درجه نمی افتد.

طیف ما قزل آلا، پخته شده در فر آماده است. ساده، سریع و خوشمزه!

ماهی قزل آلای پخته شده با لیمو

شما باید: ماهی قزل آلای؛ طبقه لیمو. یک دسته جعفری، روغن زیتون.

ماهی قزل آلا پاک می شوند، قطع باله و حذف قسمتهای داخلی. جعفری باید به تکه های کوچک بریده. ماساژ با ماهی نمک، روغن روغن کاری، قرار داده و به سبزی، لیمو قطره. پخت در فر به مدت 20 دقیقه در دمای - 200 درجه است. خدمت با برنج یا سبزیجات است. در بالای ماهی را می توان با برش های لیمو و سبزیجات تازه تزئین شده است. ماهی قزل آلا با لیمو در نگاه اول بیدار اشتها و می توانید هر جدول به عنوان یک جشن و گاه به گاه روشن.

برای قزل آلا را می توان تغذیه سس شیرین و ترش، سس خامه یا سس مایونز سیر است. ترکیب عالی از ماهی و مارچوبه سبز، با توجه به عناصر کمیاب، مکمل یکدیگر، شما یک ظرف بسیار سالم است.

ماهی قزل آلا در فر - این یک گزینه عالی برای کسانی که در رژیم غذایی می باشد. میزان کالری پایین غذا اجازه می دهد تا به استفاده از آن بدون ترس از این رقم است. ماهی، به خصوص ماهی قزل آلا، سرشار از بسیاری از ویتامین ها و عناصر کمیاب، بنابراین استفاده از آن در مواد غذایی است که به عنوان اغلب به عنوان امکان پذیر است توصیه می شود.

نوش جان! طبخ با لذت.