سلامتغذا خوردن سالم

فواید سلامتی کاکائو

مانند مشروبات الکلی کاکائو، البته، به هر فرد از دوران کودکی آشنا است. بسیاری از بچه ها خوشحال به نوشیدن آن هستند، به جای بسته بندی شکلات داغ و مد، "نوشابه". این جایگزین به نفع کل بدن است.

فواید سلامتی کاکائو

تاریخ نوشیدنی به قرن شانزدهم برمیگردد. دستور غیر معمول برای لوبیا و پخت و پز خود - سپس یکی از عمومی اسپانیایی پس از سفر به انگلستان سوغات آورده است. کمی بعد، یعنی پس از چند قرن، این نوشیدنی است که برای اهداف دارویی استفاده می شود از خواص مفید کاکائو در سراسر جهان شناخته شد. از آن زمان، در مورد خواص محصول بی وقفه متخصصان تغذیه، آرایشگران و پزشکان را تکرار کنید.

کاکائو باشه؟

تمام مزایای کاکائو در موادی که لوبیا را تشکیل می دهند. میوه درخت کاکائو حاوی آنتی اکسیدان، استفاده از آن این است که آنها قادر به کاهش اثرات منفی رادیکال های آزاد به حداقل برساند. و این یک مزیت بزرگ برای بدن است. حتی مقدار بسیار کمی نوشیدنی ها می تواند چندین لیوان آب ویتامین جایگزین. علاوه بر این، مصرف به طور منظم از این محصول کمک می کند تا برای عادی فشار خون است.

من مطمئن هستم که بسیاری از شنیده ام که کاکائو حاوی سروتونین و دوپامین است. اما تعداد کمی از مردم هر چیزی در مورد این مواد می دانم. در واقع، آنها را می توان با داروهای ضد افسردگی، تنها منشا طبیعی مقایسه شده است. از این رو در طول استرس شدید و یا تجربه خوردن شکلات یا نوشیدن کاکائو توصیه می شود. مزایا برای بدن به بزرگ! علاوه بر این، مصرف کاکائو می تواند به بالا بردن خلق و خوی کمک می کند.

در بالا از آن کاکائو دارای رابطه مستقیم با سطح کلسترول در خون. مشخص شده است که لیپوپروتئین های کم چگال است برای بدن بیش از حد خوب نیست. کاکائو همچنین می توانید به طور قابل توجهی سطح آن را کاهش دهد. همچنین محتوای لیپوپروتئین با چگالی بالا افزایش می دهد. به عنوان یک نتیجه از نفوذ پیچیده سطح کلسترول طبیعی در خون، که بدان معنی است که وضعیت عمومی بدن را بهبود می بخشد. با توجه به قرار گرفتن در معرض اجزاء است که بخشی از کاکائو را کاهش می دهد خطر ابتلا به برخی بیماری های جدی مانند سرطان است.

یاور خوبی برای سرماخوردگی نیز کاکائو شود. استفاده در این مورد اثر ترمیمی در بدن است. کاسه گل از جمله نوشیدنی گرم افزایش ایمنی جریان بیماری است که تا حد زیادی تسریع فرایند درمان را تسهیل کند. علاوه بر این، چنین نوشیدنی مطمئنا فرزند شما خیلی بیشتر از دارو تند و زننده لذت ببرید. اثر درمانی سرماخوردگی کاکائو به دلیل آن تئوبرومین موجود است. این ماده کمک می کند تا با سرفه، و علاوه بر این، بهبود عملکرد قلب است. برخی استدلال می کنند که تئوبرومین - سم است. پس از آن واقعا است. اما برای رسیدن به سم، لازم است به نوشیدن مقدار زیادی از نوشیدنی را در یک زمان، و این که هیچ کس نمی تواند.

آیا می شود ترس به استفاده از کاکائو به افرادی که اضافه وزن دارند و یا چوب به یک رژیم غذایی. در واقع، این محصولات حاوی درصد بالایی از چربی است، اما برای به دست آوردن بهتر در هزینه کاکائو تقریبا غیر ممکن است. واقعیت این است که احساس پری به سرعت می آید وقتی که از آن استفاده شود بسیار آن خوردن و نوشیدن.

مزایای کاکائو!

برای رسیدن به اثر مخالف تنها در صورت امکان پذیر است اگر شما شروع به سوء استفاده از کاکائو است. مزایای آشکار خواهد شد اگر نوشیدن بیش از دو فنجان نوشیدنی در روز است. به اندازه کافی، البته، و یکی برای شارژ باتری های خود را برای چند ساعت. کودک داشتن محصول، که شامل کاکائو درمان، آن را ممکن است به ارائه عناصر لازم برای زندگی عادی بدن است. و بزرگسالان بهره مند خواهد شد خوردن چند قطعه از شکلات تیره.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.