غذاهای بدون گوشت برنج: دستور العمل

غذاهای بدون گوشت برنج یک محتوای کالری بالا ندارد. با این حال، آنها بسیار مفید و مغذی است. آنها به راحتی می توانید به جدول در طول روزه مسیحی بزرگ را، و همچنین به عنوان اگر شما گیاهخوار هستید.

چگونه به طبخ غذاهای بدون گوشت برنج؟ دستور العمل های خود ما نگاه کمی بیشتر است. توجه شما خواهد شد غذاهای مختلف برای پخت و پز است که ما نیاز multivarka، اجاق گاز و حقه معرفی شده اند.

گام به گام دستور العمل پخت و پز برنج

مطمئنا بسیاری از شما می دانید که چگونه برای تهیه پلو خانه خوشمزه است. با این حال، در طول ارسال به استفاده از محصولات با منشاء حیوانی ممنوع است. در این راستا، ما تصمیم به جایگزین کردن آنها با میوه های خشک. با تشکر از آنها، ما یک برنج شیرین، که می تواند برای صبحانه خورده، و برای ناهار یا شام.

پس چه مواد تشکیل دهنده که ما نیاز به وعده های غذایی از multivarka برنج هستند؟ برای تهیه پلو شیرین برای آماده سازی لازم است:

• روغن آفتابگردان - 4 قاشق بزرگ؛
• کشمش حفره دار تاریک - ½ فنجان؛
• زردآلو شیرین گوشتی - ½ فنجان؛
• آلو حفره دار - 4 عدد؛
• شکل طولانی (شما می توانید بخارپز استفاده کنید) - 1.5 فنجان؛
• آب آشامیدنی فیلتر - 3.5 فنجان؛
• نمک - در اختیار؛
• دارچین - اختیاری است.

اجزای پردازش

غذاهای بدون گوشت برنج باید شروع به طبخ با پردازش مواد تشکیل دهنده. برای این کار، همه خشک به طور کامل طبقه بندی شده اند، و سپس در آب گرم شسته، در یک کاسه عمیق نهاده و آب جوش بریزید. پس از 7-10 دقیقه آن را دوباره شسته و خشک با استفاده از یک حوله وفل.

با توجه به برنج دانه بلند، آن را نیز در غربال به شفافیت کامل آب شسته شوند. بعد کفل با شور و نشاط را متزلزل.

عملیات حرارتی

غذاهای بدون گوشت برنج multivarka سرعت به اندازه کافی آماده شده است. برای این روغن آفتابگردان گسترش و خشک در دستگاه کاسه. به هر حال، قبل از زردآلو خشک و آلو چند تکه کوچکتر.

در این ترکیب، مواد تشکیل دهنده در "پخت" برای 3-5 دقیقه آماده شده است. در این مورد، میوه های خشک سرخ شده نیست، اما تنها دستیابی به نرم شدن کنند. پس از محصولات عطر و طعم خود را برجسته، آنها گسترش برنج و اضافه کردن آب ساده. مواد تشکیل دهنده سفیر، آنها را به هم بزنید و نزدیک است. به این ترتیب، ظروف در حالت خاموش به مدت 25 دقیقه آماده شده است. در طول این زمان برنج باید تمام رطوبت را جذب و تبدیل به ترد.

اگر بعد از نیم ساعت غلات سفت باقی مانده، سپس هم بزنید ظرف، پوشش و ترک در یک حالت گرمایش، حتی برای مدتی.

مناسب برای شام خدمت

غذاهای بدون گوشت برنج به جدول تنها گرم خدمت کرده است. برای این پلو شیرین گذاشته در صفحات و با طعم دارچین (اختیاری). به جدول تا ناهار می تواند به عنوان یک تکه نان و یک فنجان چای داغ خدمت کرده است.

برنج: دستور العمل های ساده و ارزان برای

آیا تا کنون سعی سوپ برنج؟ قطعا چنین افرادی که این سوال پاسخ منفی. پس از همه، ظروف برنج برای اولین بار بسیار محبوب در خانواده های روسی هستند. اما چه چیزی شما انجام دهید اگر شما به لنت چوب؟ در این مورد، سوپ نباید در گوشت، و آماده آبگوشت گیاهی.

بنابراین، ظرف برای اولین بار از برنج با سبزیجات نیاز به استفاده از مواد زیر است:

• یک سیب زمینی متوسط - 2 عدد؛
• هویج تازه - 2 عدد؛
• پیاز بزرگ - 1 سر؛
• برنج طولانی - ½ فنجان؛
• آب آشامیدنی فیلتر - 2 لیتر؛
• یددار نمک و فلفل سیاه - به طعم.
• محصولات تازه - به مزه.

آماده سازی قطعات

برنج رژیم غذایی به خوبی برای کسانی که می خواهند به از دست دادن چند کیلو های اضافی مناسب است. این به خاطر این واقعیت است که آنها در کالری بسیار بالا نیست، اما آنها مفید و مغذی است.

قبل از شروع پخت و پز سوپ برنج، به دقت صورت مسئولیت رسیدگی به تمام محصولات. تمام سبزیجات کاملا شسته و تمیز، و سپس به پالایش خود ادامه دهید. سیب زمینی و پیاز را به تکه های کوچک و هویج رنده خرد شده.

همچنین به طور جداگانه برنج در غربال شسته و آن را تکان شدت. همانطور که برای سبز، آن است که شسته و ریز با چاقو ریز ریز کردن.

سوپ پخت و پز

به طور معمول، غذاهای بدون گوشت برنج با سبزیجات بسیار سریع انجام می شود. و سوپ برنج در این - قاعده مستثنی است. برای آماده سازی کامل آن شما را در مورد 40 دقیقه نیاز دارید.

بنابراین، برای ایجاد ظرف برای اولین بار در رژیم غذایی، یک کاسه عمیق و جوش آن آب ساده. سپس آن را گسترش مکعب سیب زمینی و برنج طولانی است. هم بزنید و مواد شور، پوشش خود را با یک درب و آشپزی برای نیم ساعت. در طول این زمان، هر دو محصول کاملا نرم شده اند.

پخت و پز کباب

برای سوپ برنج به نظر نمی رسد به بیش از حد شیرین و مطلوب، آن را قطعا به zazharku سبزیجات اضافه شده است. برای آماده سازی آن را در ماهی تابه در روغن سرخ کرده عمیق و گرم روغن گیاهی، در آن است. سپس، در ماهی تابه داغ گسترش هویج رنده شده و تاس پیاز. مخلوط محصول، آنها را به یک قرمزی و شفافیت سرخ شده. در پایان فلفل و نمک است.

مرحله نهایی آماده سازی

پس از براث آماده است، آن را بلافاصله بو داده از سبزیجات خرد شده و سبزیجات پخش شده است. مخلوط همه مواد تشکیل دهنده، آنها برای حدود دو دقیقه حرارت داده می شود و از صفحه حذف می شود. در این فرم، ظرف زیر درب برای ¼ ساعت اصرار دارند.

ارسال مقاله از غذاهای اول به جدول

اصرار سوپ برنج با سرخ کردن سبزی در زیر هود، آن است که در صفحات ریخت، و ارائه به جدول. علاوه بر این غذا را با سالاد گوجه فرنگی تازه و خیار.

پخت و پز نوعی غذای مرکب از گوشت وارد برنج و قارچ

برنج را در فر می تواند متفاوت باشد. با این حال، تصمیم گرفت به شما با دستور العمل ساده ترین، خوب است که در طول روزه به استفاده از در حال حاضر. برای پیاده سازی آن، ما نیاز داریم:

• شکل طولانی - 300 گرم؛
• قارچ تازه - 200 گرم؛
• پیاز سفید - 1 سر بزرگ؛
• هویج تازه - 1 قطعه بزرگ؛
• روغن آفتابگردان - حدود 50 میلی لیتر،
• سبزی های تازه - در اختیار تنها؛
• فلفل و نمک دریا - به طعم اعمال می شود.

آماده سازی مواد تشکیل دهنده

قبل از اینکه شما پخت ظرف برنج در فر، به تهیه تمام مواد لازم است. برنج بلند کاملا طبقه بندی شده اند، گسترش در غربال، شسته شده، به شدت تغییر دست، و تکان دادن. پیاز پوست کنده و خرد را به تکه های کوچک است. دقیقا همان زمین و قارچ تازه است. همانطور که برای هویج، پاک و مالش آن در پنجره اهنی درشت. همچنین به طور جداگانه سبز شسته و ریز آن را ریز ریز با چاقو.

درمان قبل از حرارت بر روی یک صفحه

برای آماده سازی نوعی غذای مرکب از گوشت وارد لاغر در فر تمام اجزای اصلی آن هستند در صفحه پردازش شده است. برای این کار، قارچ دقت بو داده در روغن آفتابگردان، و سپس مجاز به آنها را سرد و با استفاده از یک مخلوط کن به پالپ خرد. در همان تابه مکعب پیاز رهگذر و هویج رنده شده.

با توجه به برنج دانه بلند، سپس آن را جوش در آب شور تا زمانی که حالت نیمه نرم است. پس از آن است که کاملا شسته شده و متزلزل در یک غربال است.

تشکیل گوشت

نوعی غذای مرکب از گوشت وارد ناب با برنج تشکیل نه به سرعت. برای این منظور جو پخته را در یک ظرف عمیق قرار داده شد و پس از آن به آن اضافه شده قارچ پودر، سبزیجات سرخ، سبزی های خرد شده، نمک و فلفل. همه محصولات کاملا مخلوط و بلافاصله در یک روغن با کره گیاهی فرم گسترش یافته است. در پایان قاشق دقت کوبیده است.

فرایند عملیات حرارتی

پس از نوعی غذای مرکب از گوشت وارد قارچی تشکیل شده است، آن را بلافاصله به فر ارسال می شود. آماده سازی غذا در درجه حرارت 200 درجه 42 دقیقه. در طول این زمان نوعی غذای مرکب از گوشت وارد باید به خوبی می شود برای به دست گرفتن و طلایی شود.

چگونه به درخواست ظرف لاغر به جدول؟

آماده سازی پودینگ، آن است که تا حدی سرد می شود، و سپس برش را به قطعات بخش. پس از این غذا بیش از کبوتر خاک رس تخت گسترش و بلافاصله به جدول ارائه شده است. اگر مورد نظر را به بیشتر از آن استفاده نا مشروع است. برای این منظور، رب گوجه فرنگی را با آب رقیق شده، اضافه کردن به آنها شکر و نمک به مزه، سپس جوش برای چند دقیقه بر روی حرارت بالا است. گاهی اوقات نرخهای پایین چگالی به آن معرفی آرد یا کمی سیب زمینی نشاسته است.