شیرین ترین میوه در جهان - چه شده است؟

میوه ها متفاوت است: هر دو ترش و شیرین، و حتی تلخ است. امروز ما در مورد دسته دوم از میوه صحبت کنید. چیست میوه های شیرین؟ این چه نوع میوه است؟ در حال حاضر ما را درک خواهد کرد.

میوه های شیرین - خوشمزه و سالم میوه ها، که به ویژه با دندان شیرین محبوب هستند. در این میوه حاوی مقادیر بالایی از ویتامین ها و مواد لازم را برای بدن انسان است.

معمولا، مردم میوه های شیرین از همه تنوع را انتخاب نمایید. اما هیچ یک از آنها، به احتمال زیاد، در مورد چه نوع میوه شیرین ترین است فکر می کنم. اجازه دهید ما را در این موضوع برخورد خواهد کرد.

سیب دارچینی

بنابراین، آنچه میوه شیرین ترین است؟ مدت طولانی است که شناخته شده است که مقدار زیادی قند در تایلندی سیب قند. ظاهر آن است که عملا همان طور معمول. تنها تفاوت - متراکم پوست به اندازه کافی رنگ باتلاق است. در زیر آن خمیر معطر و شیرین است. این میوه را پذیرفته است به غذا خوردن با یک قاشق. از آنجا که اپل تایلندی بسیار شیرین است، آن است که همیشه در یک زمان می توانید به پایان غذا خوردن نیست. از آن به سرعت می آید احساس اشباع.

میوه شیرین: یک لیست از میوه ها

بیایید در ادامه به یک امتیاز از میوه های شیرین در مطالب خود را از قند است.

بنابراین، در وهله اول - تاریخ. به اندازه کافی عجیب، اما در کشور ما میوه قهوه ای است که در وهله اول در شیرینی قرار داده، فراموش طور کامل در مورد سیب تایلندی.

• بنابراین، شیرین ترین در جهان از میوه برای شهروندان روسی - آن باز می گردد. آنها حاوی مقدار زیادی قند (80٪). در این مورد، آنها نه تنها خوشمزه است، بلکه مفید است. در روسیه، میوه قهوه ای ظرافت در نظر گرفته. در کشورهای گرم خرما است به نام "نان از صحرا"، همه به خاطر آنها بسیاری از کالری است. توجه داشته باشید که شیرین ترین میوه در جهان است و خواص درمانی. بنابراین پزشکان به مردم توصیه به خوردن خرما، که دارای بیماری های قلبی عروقی است. آیا می دانید چرا پزشکان توصیه؟ از آنجا که تاریخ حاوی پتاسیم هستند. درست وابسته به عشق شهوانی دلیل این بود که این میوه معروف تبدیل شده است. مشخص شده است که اگر شما به طور مداوم خوردن شیرین ترین میوه در جهان (یعنی تاریخ)، تعداد دانه را افزایش می دهد مرد، و کیفیت آن است که بهتر است.
• یکی دیگر از میوه های شیرین - انبه است. شکر آن را شامل حدود سی و شش درصد است. این میوه ها نه تنها خوشمزه و شیرین است، بلکه بسیار سالم است. اعتقاد بر این است که انبه - یک انبار از ویتامین ها و عناصر ضروری. چند سال پیش، دانشمندان کشف کردند که اگر شما به طور مداوم خوردن یک قطعه از میوه، ممکن است برای عادی سطح قند خون در افرادی که اضافه وزن دارند.

• میوه شیرین بعدی آناناس است. این میوه های خوشمزه حاوی حدود 36٪ از قند است. اگر چه در چنین میوه و مقدار زیادی شکر، اما هنوز هم به نفع سلامت. علاوه بر ، آناناس کمک می کند تا در روند از دست دادن وزن است. افرادی که از دیابت رنج می برند، پزشکان توصیه به استفاده از این میوه در خارج از کشور.
• میوه بعدی از محتوای قند خرمالو است. میوه حاوی فروکتوز و گلوکز است. این عناصر لازم برای حفظ عملکرد طبیعی سیستم قلبی عروقی هستند. شما نمی تواند ترس به خوردن یک خرمالو، از آنجا که سطح قند خون را از این افزایش است و دارد، به عنوان آن باید باشد. در حالی که کسانی که از بیماری دیابت رنج می برند، پزشکان هنوز هم توصیه به ترک این میوه.

میوه شیرین: ادامه امتیاز

• قند خون بعدی یک میوه به نام انگور است. در آن، همانطور که در خرمالو، حاوی مقادیر زیادی از گلوکز و فروکتوز. اگر ما در مورد قند صحبت می کنید، کمتر است. انگور آن شامل حدود 29٪. توجه داشته باشید که این میوه نیز برای افرادی که از بیماری قلبی رنج می برند مفید است. اما کسی در انگور منع مصرف، آن را بیماران دیابتی میشود.
• بعد در رتبه بندی انجیر. این میوه حاوی حدود 16 درصد قند است. انجیر دارای خواص ضد التهابی، ملین و خواص ضد عفونی کننده. در میوه حاوی تریپتوفان است. آن چیست؟ ماده ای که برای عملکرد طبیعی مغز ضروری است.
• و آخرین در رتبه بندی یک موز. این میوه های زرد عجیب و غریب شامل حدود 12٪ از قند است. موز در نظر گرفته شده میوه مغذی ترین. اما خوردن آن مفید است. به عنوان یک قاعده، آن را به یک واکنش آلرژیک ایجاد نمی کند.

نکته جالب

همانطور که می بینید، میوه های شیرین برای بیماری های قلبی مفید هستند، و آنها می توانند در دیابت مورد استفاده قرار گیرد. اگر چه بسیاری از هسته در همان زمان از بیماری دیابت رنج می برند. در این مورد، میوه را می توان در دوزهای بسیار کوچک خورده شود، به طوری که برای آسیب رساندن به بدن است.

نتیجه

حالا شما می دانید چه شیرین ترین در جهان از میوه. این سیب قند. علاوه بر این، چنین نام ها تاریخ نامیده می شود. پس از همه، آن را حاوی بیش از 80٪ قند. ما نیز سایر میوه های شیرین، لیست برای راحتی شما ساخته شده در نظر گرفته شده است. ما امیدواریم که که اطلاعات برای شما مفید بود. به یاد داشته باشید، با وجود مفید بودن آن، شیرین ترین میوه در جهان باید در مقادیر زیاد به دلیل استفاده نمی شود، به ویژه کسانی که با اضافه وزن، در یک مقدار زیادی از کالری کاس.