کوینولا - آن چیست؟ کوینولا چگونه به طبخ؟

کوینولا - آن چیست؟ جواب شما را از مواد ارائه شده توسط مقاله را دریافت کنید. ما همچنین به شما در مورد آنچه که خواص این محصول، چگونه و چه شما می توانید از آن را بگوید.

کوینولا - آن چیست؟

کلمه "سینما" از کوینولا سلمه تره لاتین می آید. نام های دیگر روسی خود مثل "کوینولا برنج"، "کوینولا"، "کوینولا" و "فیلم کوینولا." این غلات، که در دامنه رشته کوه های آند در جنوب امریکا رشد می کند.

دستور العمل های کوینولا که در زیر بحث خواهد شد، است منشاء باستانی. این ماده است که مواد غذایی مهم ترین سرخپوستان بوده است، همراه با سیب زمینی و ذرت.

که در آن رشد می کند؟

درباره فیلم - آنچه در آن است، به ما گفته. با این حال، من می خواهم به شما بگویم و سپس، که در آن رشد می کند چمن.

کاملا کوینولا زمان طولانی تنها در رشته کوه های آند کشت شد. اما با توجه به ارزش خود را بالا تغذیه ای، و همچنین سازگاری با آب و هوای کوهستانی، محصول غلات را آغاز کرده است به گسترش به سایر نقاط جهان است. امروز، متخصصان به طور فعال در کشت کوینولا در هیمالیا و تبت کار. همچنین، این فرهنگ در طول سواحل دریا گسترش یافته و نواحی از جنگل احیا کرد.

کوینولا: خواص مفید محصول

میوه ها غلات و حبوبات حاوی پروتئین های گیاهی با درجه بالا. این شامل تقریبا تمام اسیدهای آمینه ضروری است. همچنین باید اشاره کرد که مقدار پروتئین در کوینولا است بسیار بزرگتر از در برنج، گندم و ذرت است. این واقعیت اجازه می دهد تا استفاده از ظروف ساخته شده با کوینولا برنج به ارائه گفت عنصر از افرادی که به طور داوطلبانه تا گوشت، یعنی گیاه خواران است. همچنین از وعده های غذایی کوینولا توصیه می شود برای استفاده با اعمال ذهنی و فیزیکی قابل توجه است.

چه چیز دیگری کوینولا غنی؟ خواص مفید این محصول به بسیاری از شناخته شده است. بنابراین، فیبر موجود در غلات، کمک می کند تا پاک کردن بدن از سموم و عادی وزن. این باید گفت که میکرو و درشت مغذی موجود در کوینولا، آن را برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی است.

حوزه

کوینولا، که خواص در بالا شرح داده شده است، اغلب برای ساخت غذایی استفاده می شود. با توجه به سلیقه خود این غذا کاملا یادآور برنج آب پز undehusked است.

علاوه بر غلات، این غلات برای ساخت آرد که از آن ماکارونی، نان و آرد سایر محصولات بیشتر استفاده می شود. به هر حال، زمانی که شما در آب آشامیدنی عادی خود اضافه کنید و قند تبدیل می شود یک نوشابه زیبا.

در حال حاضر، شما می دانید، این فیلم - آنچه در آن است. به طور معمول، دانه نشان فرهنگ برای پخت و پز غذاهای مختلف پس از خیساندن طولانی و یا شستشو ساپونین تلخ مندرج در آن استفاده می شود. از کوینولا دانه اغلب ماده غذایی است که بسیار نزدیک به کره بادام زمینی است.

اخیرا، کارشناسان راه مقرون به صرفه و نسبتا سریع به خشک ساپونین عصاره را توسعه داده اند. در تولید صنعتی آن قارچ کش کود مناسب هستند.

اشتباه آینده

کوینولا، قیمت بسیار بالا (در حدود 100 روبل روسیه در هر 100 گرم) است، تقریبا در هر فروشگاه مدرن فروش می رسد. لازم به ذکر است که چنین غلات نه تنها می تواند به بهبود رفاه کمک با توجه به تعداد زیادی از عناصر مفید، بلکه سلامت آسیب برساند. بنابراین، میوه پوسته حاوی ساپونین. اگر آنها وارد گردش خون، فرد ممکن است بسیار سمی می باشد. به همین دلیل است قبل از غلات خوردن باید یک مدت طولانی خیس و شستشو به طور کامل.

ما نمی توانیم بگوییم که متخصصان اطفال توصیه نمی شود به عبارتند از غذاهای از منوی این غلات در کودکان جوان (زیر 2 سال). این به خاطر این واقعیت است که در دیواره روده مانند ساله کافی تشکیل، بنابراین به عنوان نه به دست ساپونین در خون است.

مانعی بر سر راه استفاده از غلات حاضر می تواند بیماری های کلیوی، و نقرس.

کوینولا: دستور العمل برای غذاهای مختلف

همانطور که در بالا ذکر شد، دستور العمل های بسیاری که در آن شما با خیال راحت می توانید با استفاده از محصول ارائه شده است وجود دارد. از آنجا که آن را می سازد، غلات خوشمزه و مغذی، سالاد، سوپ، غذاهای اصلی و حتی دسر.

بنابراین اجازه دهید با هم، چگونه به استفاده از کوینولا پخت و پز. چگونه برای آماده سازی این محصول در خانه؟

یک سالاد خوشمزه و مغذی

ظروف مانند غلات بسیار به سرعت و به راحتی ساخته شده است. به طور مستقل تهیه یک سالاد، ما نیاز داریم:

• آب آشامیدنی - در حدود 1 L؛
• سینما - 2/3 فنجان؛
• نمک - به استفاده از در اختیار؛
• گوجه فرنگی تازه بزرگ خمیری - 1 کامپیوتر؛
• خیار آبدار - 1 کامپیوتر؛
• فلفل دلمه ای - 1 کامپیوتر؛
• پیاز قرمز شیرین - 1 سر متوسط؛
• فلفل شیرین خرد شده - استفاده به طعم و مزه.
• آب لیمو تازه - قاشق بزرگ؛
• روغن زیتون تصفیه شده - حدود 30 میلی لیتر است.

آماده کردن غذا

قبل از اینکه شما تهیه یک سالاد از کوینولا، جو باید به خوبی شسته شود، خیس خوردن در آب تمیز برای چند ساعت، و سپس در یک قابلمه آب جوش قرار داده، اضافه کردن نمک و بجوش و خروش آمدن تا کاملا مناقصه. سپس محصول مورد نیاز است را به دور بیندازید در یک صافی، لرزش شدت و کنار بگذارید.

همانطور که برای سبزیجات تازه، آنها باید شسته، تمیز از اقلام ناخواسته، و پس از آن به تکه های کوچک ریز ریز کردن.

روند شکل گیری و تغذیه جدول

پس از درمان، اجزای اصلی در یک ظرف مورد نیاز برای اتصال گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، غلات پخته، خیار و پیاز است. علاوه بر این، تمام محصولات باید عطر و طعم با فلفل، نمک، آب لیمو و روغن زیتون باشد. در این ترکیب، مواد تشکیل دهنده باید مخلوط یک قاشق بزرگ، در یک کاسه سالاد قرار داده و بلافاصله به مهمانان حاضر.

اگر تمایل در این ظرف شما بیشتر می توانید اضافه کنید تربچه خرد شده، کنسرو ذرت یا لوبیا سبز دانه غلات و حبوبات وجود دارد.

یک ظرف سمت خوشمزه از کوینولا

کوینولا فرنی را می توان در آب، شیر، سبزیجات و یا آبگوشت گوشت آماده شده است. اگر یک وعده غذایی برنامه ریزی شده است به عنوان یک ظرف سمت خدمت می کنند، بهتر است به استفاده از یکی از این دو مواد تشکیل دهنده است.

بنابراین، ما باید:

• کوینولا - شیشه کامل؛
• سبزیجات یا گوشت براث - 3 فنجان.
• نمک و فلفل شیرین - به استفاده از اختیارات.

روند آماده سازی

حالا شما می دانید که یک محصول مانند کوینولا است. چگونه به طبخ آن را در خانه به عنوان یک ظرف سمت خوشمزه و پر؟ برای این غلات باید در یک صافی قرار داده، سپس به طور کامل شستشو. علاوه بر این، محصول توصیه می شود خیس شده در آب سرد. این آن را از مواد سمی، که نه تنها می تواند به مسمومیت کمک محروم، بلکه طیف ظرف یک طعم تلخ ناخوشایند.

پس از آماده سازی غلات به آن نیاز دارد در یک کاسه عمیق قرار داده می شود، و پس از آن پور گوشت یا سبزی سوپ، نمک و فلفل. جوشاندن مواد تشکیل دهنده، آنها باید درب را ببندید و طبخ در همان راه به عنوان برنج معمولی است.

در حال انتظار برای دانه نرم، گلدان باید از اجاق برداشته شود و اجازه دهید ایستاده، پیچیده شده در حوله، بیش از ¼ ساعت.

به درستی به میز خدمت

طبخ یک ظرف سمت خوشمزه دانه کوینولا، باید آن را در صفحات گسترش و گرم به میز خدمت کرده. به طور معمول، چنین افتضاحی همراه با گوشت کبابی یا پخته شده، و با ماهی قرمز یا سفید ارائه شده است. علاوه بر غذا به پایان رسید، شما می توانید یک سالاد از سبزیجات تازه و سبزی، چاشنی با روغن زیتون یا خامه ترش را.