مواد غذایی و نوشیدنیسالاد

سالاد تربچه و تخم مرغ: دستور العمل

با وجود این واقعیت است که امروز هیچ فراوانی تعجب در قفسه در تمام طول سال سبزیجات تازه، سبزی و میوه، ظاهر در جدول ما یک سالاد ساده، اما بسیار خوشمزه از تربچه همیشه نمادی از رسیدن بهار. اما چه می گویند، چگونه می تواند شما مقایسه طعم و مزه جوان، کنده از تربچه با طعم در خارج از کشور، البته به زیبایی در یک بسته بندی سبزیجات جذاب بسته بندی. من باید بگویم که این سبزیجات ریشه دارای یک توده از تمام انواع کیفیت های مثبت است. گوشت آن آبدار و ترد خود حاوی مقدار نسبتا زیادی از نمک های معدنی، پکتین، فیبر و مقدار زیادی آهن، که مشخص شده به منظور بالا بردن سطح هموگلوبین در خون. است در آن و ویتامین ها وجود دارد - PP، B1، B2 و C به هر حال، تعداد دومی، تخته و الوار تربچه مقایسه با نیمی از یک لیمو، ده آلو و گوجه فرنگی سه است. در اینجا یک سبزی مفید که خوب است و سالاد به عنوان شروع و به عنوان یک ظرف سمت به غذاهای گوشت است، و فقط به جدول به عنوان یک کل خدمت کرده است. ما در مورد در حال حاضر تبدیل به یک کلاسیک صحبت می کنید، این ظرف است یک سالاد تربچه و تخم مرغ. و همچنین سعی کنید برای تغییر تا حدودی با اضافه کردن مواد مختلف ظرف. به هر حال، به طبخ آن، هیچ مهارت های آشپزی ویژه ای نیاز ندارد. بنابراین، چگونه به ایجاد یک سالاد تربچه و تخم مرغ؟

ما نیاز به مواد زیر است:

  • تربچه پرتو؛
  • 3-4 تخم مرغ آب پز.
  • 200 گرم خامه ترش چربی.
  • پیازچه؛
  • نمک.

به هر حال، یک بیت از اطلاعات مفید است که در آن فرد مفید برای آنها یک سالاد تربچه و تخم مرغ - اولین آشپزی. چیز اصلی - این است که انتخاب های گیاهی است. کارخانه باید مطمئن شوید که به یک نگاه تازه و جدید و یک تربچه خوشمزه و آبدار تنها جامد خواهد بود. اگر شما قصد ریز ریز کردن سبزیجات به برش و یا مکعب، بهتر است به تربچه کوچک، اگر رنده - بزرگ است. اما به چگونه برای تهیه یک سالاد تربچه و تخم مرغ است. برای انجام این سبزی رایگان از برگ است، شستن، ریز ریز کردن (دلخواه)، اضافه کردن خرد شده پیاز سبز و تخم مرغ، نمک و خامه ترش. اگر کسی در مورد شکل او نگران است، ممکن است به ایجاد یک پانسمان از ماست بدون چربی. با این حال، به دلیل این سالاد تربچه و تخم مرغ کمتر خواهد بود خوشمزه است، اما به عنوان مغذی است.

و در حال حاضر چند کلمه در چگونه و چه می توانید این ظرف تنوع. پس از یک تربچه را با تخم مرغ - آن است که تنها ترکیبی نیست، و به عنوان پر کردن نه تنها استفاده خامه ترش یا ماست. بنابراین، اضافه کردن به خیار سالاد کلاسیک ما، شما می توانید یک وعده غذایی با طعم کاملا متفاوت است. آیا آن را، و نه از بین بردن کاهو، شوید، جعفری، گل کلم. حتی بسیاری از نسخه وجود دارد، که بر طبق آن تربچه می تواند در یک سالاد با تاپ فرو ریختن. با این حال، در نهایت من می خواهم برای ارائه یک دستور غذا، به طور خاص برای نیمه مرد، که معده شناخته شده است به هنوز ترجیح به چمن و علوفه ایجاد شده است.

بنابراین، یک سالاد تربچه و تخم مرغ، اما با علاوه بر این از مواد ضروری تر است. علاوه بر 300 گرم تربچه، سه تخم مرغ و پیاز سبز نیاز دارید:

  • 300 گرم سوسیس پخته شده (سوسیس و یا)؛
  • بسته بندی از خرچنگ چوب؛
  • سیب زمینی آب پز (3 چیز)؛
  • یک زن و شوهر از خیار؛
  • بانک ذرت شیرین؛
  • سس مایونز.

تمام قطعات باید به تکه های کوچک بریده، در یک کاسه با ذرت کنسرو شده، مقدار کمی نمک و سس مایونز ترکیب. سریع، خوشمزه، رضایت بخش است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.