غذا و نوشیدنیسالاد ها

سالاد با ذرت کنسرو شده

طبيعي است که سالاد را با ذرت کنسرو شده در بسياري از خانه هاي مدرن آماده کنيد. عاشقان این عنصر را برای سبک، قابلیت دسترسی و طعم غیرمعمول دوست دارد. هسته ذرت حاوی چربی بسیار کم است، اما آنها کربوهیدرات کامل هستند. بی تردید، به همین دلیل است که متخصصان تغذیه توصیه نمی کنند مردم بر روی آنها تکیه کنند. اما سالاد با ذرت، که در آن فقط به عنوان یک عنصر به نظر می رسد، کاملا در رژیم غذایی مناسب خواهد بود، اگر آنها در آن بیش از حد مکرر نیست.

قبل از اینکه متوجه شوید که غذاها را می توانید با این محصول پخته کنید، ارزشمند است که در مورد انتخاب خود مشاوره ای داشته باشید. ذرت کنسرو شده معمولا در بسته های فلزی بسته بندی می شود. بنابراین، بعید به نظر می رسد که قادر به ارزیابی کیفیت محصول حق در فروشگاه باشید، به جز از تاریخ تولید. اما در خانه شما باید با دقت محتویات قبر را قبل از تهیه سالاد با ذرت کنسرو کنید. دانه ها باید تنها سایه های سفید یا زرد داشته باشند، کامل و کامل باشند. بانک نمی تواند هیچ دندانه ای داشته باشد. مایع از آن باید در یک شیشه جداگانه تخلیه شود و ببینید چه چیزی است. سفید و ابری؟ بنابراین شما یک محصول با کیفیت دارید. و از آن است که ممکن است به طبخ سالاد خوشمزه با ذرت.

در اینجا چند دستورالعمل وجود دارد که به شما کمک می کند تا نه تنها با یک ظرف جدید، جلسه ی جشن را تزئین کنید، بلکه منو روزانه را نیز متنوع کنید. بنابراین، ساده ترین و رایج ترین گزینه یک سالاد با مرغ و ذرت است. به نظر می رسد خوشمزه و رضایت بخش است. شما 150 گرم فیله مرغ، دو هویج، 150 گرم پنیر، یک گلدان ذرت بدخواه، چهار تخم مرغ و همچنین سس مایونز و فلفل سیاه خواهید داشت. فیل مرغ باید کاملا شسته شود و سپس طبخ را بگذارید. در ظرف دیگری، هویج و تخم مرغ را می توان بر روی صفحه گذاشت. در حالی که نکته مثبت است، شما باید مکعب های پنیر را برش دهید، ذرت را باز کنید و مایع را از جار بیرون بیاورید. در کاسه سالاد ما تخم مرغ و فیله را گذاشته ایم، به صورت مکعب برش داده شده است. بعضی از افراد توصیه می کنند طعم ظرف را با کمک پیاز بهبود بخشند، اما این اختیاری است. سعی کنید اندازه مکعبهایی را که برش داده اید را با اندازه ذرات ذرت مقایسه کنید. کاهو آماده باید با سس مایونز پر شود گرچه خامه ترش کاملا مناسب است، حتی خوشمزه تر و مفیدتر خواهد بود.

سالاد با ذرت کنسرو شده می تواند حاوی لوبیا باشد. در اینجا یکی از دستور العمل های این ظرف شگفت انگیز است. به منظور طبخ حدود هشت بار، شما باید دو قوطی ذرت و کنسرو لوبیا، و همچنین فقط دو - آوکادو، لامپ، فلفل دلمه، سالاد کلم. شما همچنین نیاز به فلفل، نمک و یک لیمو دارید. برگ پیاز و کاهو باید کاملا شسته شود و به نوارهای نازک بریده شود. پس از بسته شدن آنها با یک ظرف، شما باید با لوبیا و ذرت کار کنید. شما باید شیشه ها را باز کنید، مایع را از آنها تخلیه کنید و سپس محتویات آنها را در سالاد آینده قرار دهید. این باید کاملا مخلوط شود. با این حال، فلفل به صورت مکعب کوچک، مانند آووکادو. کارشناسان تمام محتویات کاسه سالاد را به طور کامل مخلوط می کنند. این سالاد با روغن زیتون پر شده است. در موارد شدید، می توانید از سس مایونز کم کالری استفاده کنید. فراموش نکنید که ظرف آماده تهیه کنید.

سالاد با ذرت کنسرو شده می تواند شامل ماهی و گوشت و سبزیجات و غذاهای دریایی باشد. بسیاری از دستور العمل ها در انتظار شما در اینترنت هستند. این محصول مقرون به صرفه است، طعم ظریف و دلپذیر دارد و می تواند هر ظرف را تزئین نماید. بنابراین، اگر شما در دستورالعمل خود یک دستور العمل واحد نداشته باشید، جایی که ذرت کنسرو شده ذکر شده است، می توانید از این مقاله استفاده کنید. و پس از آن، خانواده شما، بدون شک، از غذاهای خوشمزه، مغذی و مغذی که در جیره خانواده شما ظاهر می شود، تشکر می کنم.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.