دستور العمل برای جلبک دریایی برای همه موارد

  جلبک دریایی (اشنه دریایی)، که یک بار یک ظرافت در نظر گرفته شد، در حال حاضر به عنوان مهمان مکرر در جدول ما. طعم کمی تلخ است، اما آن را حتی می دهد که این محصول یک استعداد خاص. کلم صنایع دریایی می تواند به تنهایی خورده و یا اضافه شده به سالاد، سوپ و بیشتر. با این حال، در سالاد، آن اغلب رخ می دهد. استفاده از جلبک دریایی آنقدر بزرگ است که آن را به درستی می تواند به نام یک درمان جهانی برای درمان بیماری های مختلف. در کلپ حاوی مقادیر زیادی از ید، بنابراین بهتر است آن را به خوردن برای کسانی که مشکلات غده تیروئید و کمبود ید مشاهده می شود.

دستور العمل برای جلبک دریایی در طیف گسترده ای آمده است. گرزی و کاملا با سبزیجات، میوه های خشک، آجیل و بسیاری دیگر. به علاوه بزرگ از آن که آن را به یک میزان کالری کم، پس از آن یک درمان واقعی برای کسانی که می خواهند به از دست دادن وزن است. در این مقاله ما در مورد آنچه جلبک دریایی خوشمزه می تواند آماده صحبت کنید.

دستور العمل برای جلبک دریایی

سالاد "خوراک شناس"

مواد لازم: 500 گرم از جلبک دریایی، 1 فلفل بزرگ، 1 پیاز، نمک، فلفل و روغن های گیاهی.

روند پخت و پز: آماده سازی از جلبک دریایی شروع، سوختن با آب جوش قطعه قطعه حلقه های پیاز. شسته شده با آب سرد به تلخی است. فلفل به قطعات کوچک برش، مخلوط با دریا کلم و پیاز. سالاد لباس پوشیدن و با روغن نباتی، اضافه کردن به طعم نمک و فلفل.

سالاد "غیر معمول"

مواد لازم: 400 گرم ماهی مرکب، 400 گرم از جلبک دریایی، 150 گرم از یک کدو تنبل، خیار 1، 1 تخم مرغ، روغن نباتی، نمک، فلفل.

آماده سازی: جوشاندن ماهی مرکب به مدت 5 دقیقه، پوست و برش را به نوار. خمیر کدو تنبل (بدون پوست)، آب پز در براث که از پخت و پز ماهی مرکب باقی مانده بود، پس از آن نیز به نوار را کاهش دهد. تخم مرغ و ریز ریز کردن خیار. مخلوط کلم صنایع دریایی با دیگر محصولات و پر کردن با روغن های گیاهی. در صورت درخواست، ماهی مرکب تازه می تواند جایگزین کنسرو شده.

سالاد "گرزی با قارچ"

مواد اولیه ی آشپزی 1 جلبک دریایی فنجان، قارچ 10 (اندازه متوسط)، 2 عدد تخم مرغ، 1 پیاز، 1 قاشق غذاخوری خامه، 2 ترشی کوچک، سس مایونز، نمک، فلفل.

تهیه: قارچ به برش و سرخ با پیاز خرد شده در روغن نباتی. تخم مرغ و خیار تکه تکه، مخلوط با دریا کلم و قارچ. آماده پانسمان: مخلوط خامه ترش را با یک سس مایونز کمی. لباس پوشیدن و با یک سالاد. اگر لازم باشد، اضافه کردن نمک به مزه و فلفل.

دستور العمل های خوشمزه برای جلبک دریایی زیر است:

سالاد "ساده"

مواد لازم: 300 گرم کلم پیچ دریا، 2-3 تخم مرغ، پیاز سبز، سس مایونز.

آماده سازی: جوشاندن تخم مرغ، تکه تکه، مخلوط با دریا کلم و پیاز سبز. سس مایونز سالاد.

سالاد "به شکل"

مواد لازم: 150 گرم از جلبک دریایی، 50 گرم گردو، 50 آلو، کشمش، 50 گرم روغن نباتی.

آماده سازی: شستشو گردو و سخت کار کردن، آلو، کشمش و کمی بخار در آب گرم، به قطعات کوچک خرد. همه مخلوط، فصل را با سبزیجات (زیتون) روغن است.

سالاد "ترفند دریا"

مواد لازم: 150 گرم از جلبک دریایی 2 سیب متوسط، 2 خیار تازه، 1 گوجه فرنگی، هویج 1، 2 پین کرفس، 3 قاشق غذاخوری کم چربی خامه ترش، نمک، فلفل.

آماده سازی: شستشو تمام سبزیجات است. سیب و هویج رنده، گوجه فرنگی و خیار را به تکه های بریده شده است. همه مخلوط با سالاد جلبک دریایی و بگذارید به مدت 5 دقیقه. خامه ترش، و در صورت دلخواه نم نم با کرفس.

این همه ی دستور غذاها برای جلبک دریایی است. به هر حال، شما به راحتی می توانید به آزمایش و آمد تا با سالاد اصلی خود را یا ظرف دیگر با کلپ است. آیا می شود ترس به ترکیب محصولات مختلف، چرا که در پایان شما می توانید یک نام تجاری طعم و مزه جدید ناآشنا است.