تستوسترون چیست و چرا آن را برای بدن مهم است

امروزه، رسانه می تواند بسیاری از اطلاعات در مورد موضوعات پزشکی را پیدا علاقه خاص است اطلاعات مربوط به سلامت از وجوه سیستم جنت ادرار انسان و سلامت جنسی خود را، اما اغلب آن را بدون ارجاع به این واقعیت است که بسیاری از فعالیت جنسی و بهداشت باروری مربوط به هورمونی، به ویژه اعمال می شود، هورمونهایی مانند تستوسترون و استروژن . در مقاله امروز ما در مورد آنچه تستوسترون و چه اثر از هورمون در بدن انسان صحبت کنید. درک اهمیت تستوسترون کمک می کند تا به درک بهتر ساختار سیستم تناسلی مرد و چگونه به حفظ آن را در یک شرایط سالم است.

بنابراین، آنچه تستوسترون است؟ در این مفهوم گنجانده شده است و ظاهر مردانه، و فراوانی از مو، و یک کم - این اصلی "مرد" هورمون، که حضور فراهم می کند چیزی است که مردم به "سلامت مردان" به نام تن صدا، و، البته، جاذبه جنسی. از آنجا که نام هورمون می آید از لاتین "testikulus"، آن را دشوار است به حدس زدن که تولید تستوسترون در درجه اول در بیضه مردان رخ می دهد. علاوه بر این، مقدار کمی از هورمون تولید شده توسط تخمدان زنان و غدد آدرنال در هر دو مردان و زنان است.

به منظور درک بهتر آنچه که تستوسترون است و چه پس از آن برای بدن مرد، یک لیست کوتاه از کارکردهای اصلی انجام شده توسط این هورمون مهم است:

1. در دسترس بودن مقادیر کافی هورمون تستوسترون بدن را وادار به سوزاندن سلول های چربی و عضله سازی، همچنین باعث تقویت استخوان ها.
2. هورمون تنظیم سطح یک فعالیت جنسی از سیستم، به طور خاص، تعداد اسپرم تولید شده و توانایی خود را برای بارور، مسئول ثبات عملکرد نعوظ، علاقه به جنس مخالف است.
3. تستوسترون مسئول شکل گیری شخصیت انسان است - باز، متعهد، پر انرژی، به حدی از قمار در معرض ابتلا به کسب و کار مخاطره آمیز و ماجراجویی.

همانطور که می بینید، آن است که سطح این هورمون تعیین ظاهر و شخصیت، و قانون اساسی جنسی. متاسفانه، موارد هنگامی که وجود دارد سطح تستوسترون در بدن انسان به نرخ طبیعی مطابقت دارد. اگر سطح تستوسترون یک مرد بسیار پایین تر از حد نرمال، آن است که به سرعت در حال به دست آوردن وزن، شخصیت او بیش از حد نرم می شود، مقدار پوشش گیاهی در بدن کاهش می یابد، کاهش میل جنسی. هنگامی که بیش از حد از هورمون تستوسترون در بدن از روند معکوس - یک مرد شروع به مانند یک "پادشاه و خدا" احساس، شخصیت به نظر می رسد بیش از حد تهاجمی، و در ظاهر آن شروع به نزدیک جد تاریخی آن - اورنگ. اتفاق می افتد تستوسترون اضافی در زنان - در این مورد، آنها شروع به "رشد": یک موی بدن فراوان وجود دارد (به طور خاص، "سبیل")، coarsens صدای او، تغییر نسبت های بدن.

به منظور تنظیم هورمون ها، شما نیاز به درک در چه سطحی از تستوسترون بستگی دارد. عوامل اصلی که مقدار هورمون در بدن انسان تاثیر می گذارد، می رژیم غذایی و جیره پایه، حضور بیش از حد وزن، خوردن و پرهیز از الکل، فعالیت بدنی، فعالیت جنسی و استراحت مناسب (به هر حال، دوست داشتنی شده توسط بسیاری از مردان، آبجو بدترین دشمن از مردانگی است) . یک زندگی سالم، یک ترکیب موفق از کار فیزیکی و روانی، اوقات فراغت و تغذیه مناسب کمک خواهد کرد مردان برای حفظ سطح تستوسترون در منطقه مطلوب است.

امیدوارم، در این مقاله خوانندگان ما درک آنچه تستوسترون است و چقدر مهم اثر آن بر بدن انسان است. بنابراین، پیدا کردن یک مشکل در زندگی جنسی، در مورد آن فکر می کنم - به استثنای علائم، باید با توجه به هورمون ها، که می تواند علت هر گونه مشکل پرداخت.