تخم بلدرچین - چگونه به طبخ خوبی؟

تخم بلدرچین - یک انبار واقعی از ویتامین ها و عناصر، محتوای اسیدهای آمینه ضروری برای بدن، مانند هیستیدین، گلیسین، لیزین، ترئونین، تیروزین، بسیار به مرغ برتر است، به اطمینان حاصل شود که کلسترول نیست. تخم بلدرچین - یک ابزار شناخته، افزایش ایمنی، استنباط پرتوزا، کمک می کند که در درمان بیماری هایی مانند آلرژی، کم خونی، آسم، سل، میگرن، معده و چشم.

محتوای آهن، پتاسیم، فسفر، حافظه، حضور ویتامین های گروه B به طور کامل آرامش سیستم عصبی، یک فرد متعادل تر می شود. خوردن تخم مرغ بلدرچین بسیار مطلوب و حتی برای دانش آموزان لازم است، زنان باردار (دندان خود را خراب)، مردم تحت عمل جراحی یا بعد از یک بیماری جدی، با این حال، نه دور توسط آنها انجام شود بیش از حد و اگر چه تخم مرغ بلدرچین ضد حساسیت هستند، لازم است به تدریج آنها را به رژیم غذایی معرفی با دقت به تماشای واکنش بدن، به دلیل برخی از مردم آلرژی می تواند حتی داروهای ضد آلرژی ایجاد می شود.

تخم بلدرچین مفید برای استفاده به صورت خام، اما ارزش در معرض خطر نیست، چرا که این ادعا که بلدرچین هستند که بیمار با سالمونلوز نیست، به تازگی اغلب رد و در حال حاضر مورد سؤال است. تخم بلدرچین - چگونه آنها را آماده برای حفظ حداکثر مقدار مواد مغذی؟ این تخم مرغ های رنگارنگ کوچک هستند پخته خورده شود، سرخ شده، پنیر، پر و حتی ترشی.

تخم بلدرچین. چگونه به طبخ؟

تخم بلدرچین گسترش در ظروف و آب سرد ریخته شده است به طوری که آن را به طور کامل آنها را پوشش می دهد، به جوش در شعله بالا آورده و بلافاصله حذف، و آب گرم ریخته است را در تابه آب سرد ریخت. علاوه بر این، تخم مرغ بلدرچین به طبخ عسلی، می توان به آب جوش به مدت یک یا دو دقیقه کاهش داد - آنها پشت سر هم نیست. چگونه به طبخ تخم مرغ، بلدرچین - شما تصمیم می گیرید، هر دو روش آن را ممکن است برای به دست آوردن جوش داده شده تخم مرغ عسلی با حفظ ارزش تغذیه ای خود را. برای کسانی که ترجیح می دهند تخم مرغ آب پز، زمان اختصاص داده شده برای پخت و پز، به مدت 4-5 دقیقه افزایش یافته است.

تخم بلدرچین - چگونه به طبخ و چگونه برای تمیز کردن آنها نمی دانند که همه. به نظر می رسد همه بسیار ساده است - یک تخم مرغ آب پز سخت، به آرامی در دست و یا کاسه خود را ضربه گیر بر روی میز را به طور کامل آسیب پوسته تخم مرغ نازک، که بعد از آن به راحتی کردن نوار می آید. اما یکی دیگر از روش تمیز کردن تخم مرغ، بلدرچین وجود دارد: آنها به سادگی به راه حل آماده از سرکه (01/03 به 02/03 آب سرکه) قرار داده است. در کمتر از سه ساعت به عنوان cockleboat طور کامل حل شده.

تخم بلدرچین - چگونه به طبخ غذاهای که در آن استفاده می شود؟

استفاده از تخم مرغ بلدرچین در ظروف مشابه مانند مرغ (سالاد، املت بریزید و ساندویچ و همکاران)، تعویض است به خصوص خواهد شد در کام احساس تمرین، اما استفاده از چنین غذایی را بطور قابل توجهی بزرگتر است.

تخم مرغ، بلدرچین سرخ شده

و پوست کنده تخم مرغ سخت جوشیده مرطوب در دو پیش شلاق تخم مرغ خام و بردنج، و سپس سرخ شده در ماهی تابه.

تخم مرغ، بلدرچین آب پز بدون پوسته

برای یک لیتر آب جوش قرار داده قاشق غذا خوری سرکه و یک قاشق چای خوری نمک، شکستن تخم مرغ در آب و دو دقیقه پخته تا زمانی انجام می شود.

حتی چگونه به طبخ تخم مرغ، بلدرچین؟ برای دوستداران دلخوشیها آشپزی در این مورد بازی را کامل به تخیل داده می شود، آنها می گویند، هر آنچه را که خواسته قلبی خود، کار خود را - به توقف در دستور خاص و یا با خود را، در نتیجه، به تعجب و لطفا خانواده یا مهمانان با رویایی خود را، غذای خوشمزه و نامرئی اما استفاده سنگین، که به تخم مرغ، بلدرچین خالدار کوچک است.